夢 - 住世

夢裡，我暫住舊女同事A家，她跟丈夫同住，但通常不見她的丈夫。我在她家，讀她的訪問，地點在戶外，記者訪問她和她丈夫，但主要都是她的相片和她說的話，我才發覺那不是她們夫婦的訪問，她才是主角。夢裡的她擅長帶meditation。她說歡迎我隨便住她家多久都可以，但要在晚上帶meditation。她叫我看簡單流程和筆記，指指放在地上的一個籐籃，便出去了。我沒拿來看，一來我有自己一貫做法，不必跟其他做法，二來籐籃上放了一條新黑色小內褲，我有點不好意思拿開。她回來，知我未看，堅持要我讀讀，我笑說那上面有內褲，又隱約看見她身後衣架上掛著G字頭名牌暗金色帶深色幼帶包邊設計內衣。她笑說不是，又說我讀讀流程筆記會有用。我看了一遍，清晰仔細有條理，又確實有參考價值。晚上，除她丈夫還有一男人來到，我在搖頭擺腦地帶meditation。

夢 - 偶然

夢裡，我在街上，我們家的店後面轉角有家賣糕點的坤記，我走過去想買芝麻糕和紅豆糕，特價十幾元兩件。媽買了些外賣四方膠盒大小的放在手推車上的東西上面，我看有這麼多自己便沒買，糕點放太高太多叠不穩跌下在地上，大家快速拾回放回手推車上。我走回前面我家的店裡，隨便拿起一大塊吃起來，細嘗是蘿蔔糕上有一層年糕和煎蛋，想不到頗好吃。又看見店裡有些不同款式的三文治 ，有些放在小紙袋，有些沒放在小紙袋，本來想留給媽，想想一來有多件，二來怕她最終也是放著不吃浪費，能吃便吃吧。本來想翻熱，但拿上手還暖暖的，便直接吃了幾件不同的。我沿街上向前走，是學校開放日，一位男醫生帶頭，我們跟著他一起進大樓，醫生直走到電梯大堂乘電梯，跟著他後面的女生卻轉入右邊的樓梯，男生也跟著女生走。我有點猶豫要不要叫住女生，但見她已直走上樓梯，便由得她。我一個人走樓梯上到五或六樓，再上面才是醫學系，這層是藝術系，我在逛著看著，裡面有些地攤裝置展覽，外面走廊和大堂有些檔位在擺賣，我在一檔看水晶，籃子裡有些心形和鑽石形水晶，我拿上手看，又大又閃，但我沒買。鏡頭一轉，我走到一小餐廳的最裡面，在近後門看得見外面的位置，坐下在一位女生旁邊。我向左邊看，見同年同月同日生的中學女同學，同枱有她的大哥，中年大哥先在這裡簽紙結婚，才再過去典禮或宴客會場，他穿著禮服卻敷著面膜，還有新娘和抱著小孩的二哥。她看見我，露出笑容，但沒打招呼。她走的時候也沒跟我道別。她們一從後門出去，突然下起雨來。我看著外面，有些大粒透明顆粒，原來落冰雹，元朗還真是特別。又見對面矮樓在樓上露台有團隊在拍照，為照片效果用強風吹過來。我也從後門離去，沒走出幾步卻被強風打中跌下，又返回店裡，跟店裡其他年青說話。這次我從前門走，出門口是酒店大堂，遇中學女同學琤，她看上去飽滿很好，比以前還年青了。她跟我打招呼，問怎麼不更新FB，我說更新都在IG。她又問我近況，我說三和六月最忙。

夢 - 回復

夢裡，我去到很久沒去的道壇。這週末師母連續兩日都在，一日開放給伺子善信，一日是練習。我要看時間才決定是否兩日都到。長老也在，他女友自己去了旅行，所以只見他一人前來。之前歷經搬壇等變遷，壇上由以往熱鬧變得冷清。現在已在新地點安頓好，是時候重整壇務。鏡頭一轉，在單位中間，有坐台，上面並排放了兩個大坐墊可坐兩人。其中一個坐墊有一中年男坐著，老師在前面講解，那坐墊上的中年男示範給大家看著學習。這時這裡變成低音大提琴課，老師剛講解完一份簡譜，是一首新曲，我問著各人都不得要領，原來老師只講解並未示範指導，謹有能做到的同學只是自己練習得來。我打算重新學習，老師給了我幾份譜，都是底面雙面印，我拿在手上看，如果之前已有就不必再取，但那些都是簡譜新曲，不是以往學過的五線譜傳統曲，我便把譜都收下。

夢 - 各家各法

夢裡，我和女同事K和E在外面，有新任務。在街上看見有新食店，想試。我和K走進去，坐在右邊最後一排，那裡是長枱並排坐，中間隔著走廊，左邊是二人枱右邊是三人枱，但我們最後一排因為有柱位，也是二人枱，每邊共有三四排。我想等E，但K說不等了便點了招牌菜燒雞。很好吃，吃完E還沒來，幸好沒等她。鏡頭一轉，我在家裡睡覺，外面很吵溫度又很涼，原來外面在打風把窗吹開到最大。我起來關上床邊的窗，又去前面幫三妹關她床邊的窗，她想要幫忙，伸手出去拉手把，我叫回她，用熄滅燭火的銀色金屬器具鈎著窗的手把拉回窗，這樣比較安全。有位新男同事，中年身材健壯高大，過來想幫忙關窗，但我們都關好了，便叫他去廳那邊看看。鏡頭一轉，我們同事四人坐在之前的餐廳，在四方枱二人並排對坐。我想起那燒雞好吃便又點了。那新男同事只吃了幾口湯通粉，便說夠了推前給我吃，我不想浪費便吃下，頗好吃，奇怪他怎麼吃那麼少。結賬發覺他喝了十幾支啤酒，原來他是主要喝酒補充，所以吃得少。

夢 - 有意識選擇

夢裡，我走在街上，店舖是幾家小包餅店。我在一家看見一個像撻般較矮的忌廉奶油蛋糕，看了一陣子欣賞完卻沒買，走到前面的開放式小店買了個忌廉奶油包。我跟二妹三妹上巴士，上了上層坐。二妹買了三個麵包，吃了一個，下車時卻留下了剩下的兩個，我提醒她走回座位帶走。鏡頭一轉，我是一個中學生，在課室裡，近窗那邊橫放了一排學生枱，一張貼著一張，與窗中間的走道空間卻沒放椅子。那排學生枱的前段沒放東西，後段直插著些不同的花。我走過去選了幾款各幾枝，都選莖筆直的，結果手上拿著一大束，回頭看看是要放在小玻璃瓶，便抽起幾支放回去。鏡頭一轉，我在有幾層的公司工作，為一位年青女客人安排殯儀服務，她看上去沒有哀傷，一心只想好好安排。鏡頭一轉，這裡變成有不同餐廳的商場，我走著看著想著吃哪家，她則剛巧包了一家韓式餐廳請親友們吃飯，那裡都是要脫鞋席地而坐的，她逐枱打招呼寒暄。鏡頭一轉，又回到公司大樓，她跟我講聽別人都說五樓不好，買了的股票會幾世都差，我解釋那些涉及幾世的人和事都是證實不了的，而預訂的地方夠才有得走盞，到時少人可以不開五樓，多人又可安排年輕不介意的親友坐那裡，否則隔了一層也不方便用，她聽了也同意繼續預留五樓。這裡又變成百貨公司，我在買東西，有一位中年男經理在給我執齊想要的貨品，共四百八十元，我見不貴又還有想買的，便問可否查記錄看我上次買的是幾號色，他說負責的女售貨員在上幾層所以查不到記錄，那我只好作罷只買本來選了那些離去。又回到公司，我在地下大堂遇見女客戶，心想希望不要又有變想改動，她原來不是衝著我而來，只是訂了花束，約定在這裡取，從女花店員手上取過花束便走開。鏡頭一轉，有位富二代女同事，控制著公司和高層，我通常盡量迴避她。有位素來處事謹慎嚴肅的女同事，為知真相，竟假裝同意跟她合作，卻在答應的一刻便被下咒洗腦，取向大變都跟隨了她。

夢 - 光/片段

整晚深沉的夢裡，都是光。偶爾有些片段。我在看一張考卷，看到最底，有時會加一段，有時會轉成另一段，都是最後的部份，但無論怎轉，都是懂得的作答能輕鬆完成的。女院友c在螢幕上帶領療癒，大家進入全黑有霧畫面，出來，未可以，又進去，重複直到她覺得滿意完成。我醒來一看手機，有幾個新訊息，其中一個@的是尺八群組，在預覽版面顯示的文字是詩光道文樂大廈，是課堂要改地點嗎，希望不要太遠。這時才真正從睡夢中醒來。

夢 - 重現文明

夢裡，我跟大群認識不認識的男女老幼，突然被大能量轉移。去到的環境落後荒蕪，我跟一些中年男女，以經驗知識帶領大家，以現有資源重新發展，包括科技人文。慢慢進展期間，我跟朋友聚會時，有朋友開始放棄或不再相信，失去信心，說就這樣維持現狀就好。鏡頭一轉，我們在大型中式圍菜飲宴，像是慶功或慰勞宴。中老年男老闆在逐枱敬酒，來到我們這枱，我們都在喝水沒喝酒，隨便看看他也沒起來跟他碰杯。他也不在意，隨手放下一大叠錢在我們的中老年男首領前面便走開。那是給首領找數，付研究開支的。原來老闆清楚明白我們在做其麼，一切都在他預料掌握之內。這時我們也明白是甚麼一回事。鏡頭一轉，我們在室外空地，首領在明白的瞬間，啟動巨大能量，有些人跑開想逃走，但都逃不掉，跟大家一起轉移，回到本來的地方。

夢 - 草地彩圖解謎

夢裡，在一個露天大草地，陽光普照，一個中年男人拿著一張大圖紙，有A1到A2那麼大，底面兩面都有彩色大圖。大圖上有各式人物和狗在一個大公園裡，也有些是同樣子衣服但不同動作形態的。他把圖紙攤開在地上看著卻摸不著頭腦，一個小女孩像是他女兒，也在旁邊一起看著指著圖。我幫他看，試著從圖裡和當中文字找提示，然後指著圖告訴他，例如數數，找特定角色或狗，答問題等。他以為我胸有成竹態度肯定，其實我同時在觀察周圍的其他人，估計我猜的提示中或不中再調整，又繼續告訴他想到的新提示和可能性。我邊觀察邊猜想，他邊找邊解讀之際，這時又像是在解謎找案件犯人。旁邊也有其他人在解同一個謎，也有懷疑我們。

夢 - 潔癖/舊書店/群廟/佛像峭壁

夢一：我在家裡早上醒來。伸手摸摸頭頂枕頭與牆之間，因為濕度高而濕濕的，感覺很不舒服，起來拿起枕頭再摸，又摸摸牆，卻是乾爽的，也許剛才是錯覺。這時二妹三妹來到，二妹躺我的床，三妹坐在我的坐墊毛巾，我不悅，一來不喜歡別人碰我的床和坐墊，二來我自己也是回家洗澡後才會躺和坐上去的。三妹起來出門說去教會，二妹卻以為我在說笑，繼續隨意說著話。我更惱怒，二妹才起來準備出門，也是說去教會，但是去第二個教會。她們出去後，我才放鬆下來，這裡終於回復清淨。起來，四時半，不見妹釘在床上，也不見她在平常位置，起來找到她後，上洗手間，躺回床上一會才睡回去。

夢二：我走在家附近的街上，有朋友帶著我在逛，我們走了一回附近山的廟，和街上的食店。第二天，我自己逛，在第三街有一家新的食店，門外賣外賣便當，店裡樓下賣貴價壽司，都是即點師傅即做，樓上賣貴價日本菜，食材上乘，基本上是私竇，雖然也開放晚市營業，有機會得去試試樓上的餐點。再走遠些落到下面，有間名星開的隱藏特色店，專賣設計商品，裡面設展館和專賣店，有特別版零食售賣。沿窄斜路樓梯向上走，都是特色小店。經過一店，店外有些杯，長細三角形，一套兩款，設計是男女版對調，即在這隻杯上是男版的人物，在另一隻便變成女版，裡面有不同物和背景，看著已是兩個吸引的平行故事。有人走進去想問價，我也跟著進去。裡面有三個中年女人分租店內幾角，其中一間像是改衫的，她們都有點不耐煩又似乎不喜歡店主，店主是男劇場人陳炳釗。我們等不到老闆便離去。我繼續沿窄斜路樓梯向上走，走進一間老舊書店，裡面有很多房間，房間裡都是到頂的木書架，放滿舊版乾淨古書。我走進其中一間房，見書成套成套的頗齊全，好奇攀上書架看最頂一層有甚麼書。那裡放了一套套全套古書彙集，簡單樸素的淺藍色紙封面，有些是許久前的朝代作品，有些講不用朝代音律樂器，讓人讚嘆。我攀下的時候，有些書掉下，我見最低一格有些位置，便放了些進去，然後快速離開房間。我急步走上店內的樓梯，中途聽見中年女人重複叫另一年青女店員的名字，才想起雖然一直沒看見任何人，房裡應該都安裝了閉路電視。我加快腳步走上店頂閣樓，那裡已聚集了些中青少年男，似乎大家都因同樣情況困在那裡，這時大家聚在一起反而沒之前那麼緊張，輕鬆地閒聊等著。這時中年男店主打開門，讓大家走出店，店外陽光普照，已在地上放著跌下的書，要不大家各自付款認買，否則得根據書上學習練習，在幾日後的星期六表演。那些都是散裝而不是全套書。我看看便裝作沒事走過，繼續沿窄斜路樓梯向上走。開始走上山路，途經廟宇群，都是開放式，各廟供奉不同仙佛。頗多遊人善信，我穿插來往花園和各廟間走了幾回，有些老婦在跪拜上香或求籤，我便不跨過她們拿香了，所以沒裝香，只看來看去和躹躬拜拜。離開這個亭台花園開放廟宇群，再往上走，又有一間大廟。去到人不多的樓層，我也有拿那裡的香點香裝香拜拜。再往上臨出閘門，是一露天大平台廣場。我站在空曠的廣場中間，舉目環顧四周，竟變成遠近環繞全景莊嚴雄偉佛像雕塑峭壁，不禁驚嘆。我拿出手機想拍影片，卻總有遊人在前面走過擋著拍攝。我繼續向山上走，又有廟，我記得是之前朋友帶我來看過的。廟裡供奉濟公，廟祝在帶人參觀，說星期一便要簽簿留名。這時右邊的山上突然湧下洪水，情勢危急，又碰見之前一起逛過附近的女友人，她似乎不認得回去的路。我帶著她趕快離開，向上轉來轉去，順利轉到出口，找到回去山上家附近街的路，大家都安全無恙。

夢 - 街檔擺攤

夢裡，我走在中環的街上。我本來常去一家檔攤，今天去到隔幾條街的第二檔，是一個報攤，有兩位中年阿姐在看檔，大家似頗熟絡，我插了一大瓶花放在攤檔。第二天，去到看見花都凋謝了，只餘下零落幾支滿天星和一支殘花草蘭。那麼幾支不如換到小花瓶。我想起留了兩個小花瓶在第一家檔攤，便過去取。走著走著，卻去到另一在街角的攤檔，本想去北街大商廈那第一檔的。有一男人跟看檔的中年阿姐說起身體狀況，她便帶那男的和我走出近碼頭的商廈平台，指指前面坐著的對那男說那是xxx醫生，專治他的問題的，又拉著我到左邊指著說那是xxx醫生。我客氣地謝過她便趁機走開。看見公共地方有簡單擺檔，我本來幫襯青年些甚麼的，他看著看著說我頭皮敏感，竟即時幫我洗頭，我雖然有點不好意思要他幫我洗頭，也只能由得他。轉頭我在看其他東西，回來時已不見他，只見他的大紅長方袋。我等著他回來付款給他。等了好一會睡著了，突然聽見旁邊有聲音，便起來過去找他，卻原來是他的學生抱著他的大紅長方袋在睡。我繼續等，終放找到他了，他卻笑著不肯收錢，我堅持得付，他還是不肯收。第二天我再過去找他，還是想付款給他。他在開檔賣自己設計的印圖上衣，有上面商廈的高層男人帶人來，介紹他的設計，似乎頗欣賞他的才華。我還沒能付款給他，便在旁邊幫忙摺衫，又在地攤上跟他的方式攤平攤好衣服，他看著滿意地微笑著。我們並肩坐著在擺攤，他看看我堅持可愛，飛快哄過來吻了我一下，我們似乎在一起了。他的生意愈做愈好，還在這裡開起店來，店只有街邊檔大，正在裝修，我又幫他看裝修情況進度。

夢 - 過客

夢裡，我在一間餐廳酒吧，酒友們常在這裡出沒，但大家不會約定，隨意想去便去，見到便見。我通常獨自一人過去，早到早走。常去的中年男編劇今天也有來，我便問起中年女店主，她有點迴避，我想她應是忘了之前說過介紹我們認識，這在酒過三巡也是常見事，便說不必了。鏡頭一轉，我跟朋友們去睇樓，女酒友仙女即時買了地下過千呎的大單位，她說這是第二次一筆過付款買樓，另一次是她在住那間。她似乎頗滿意，但旁邊就連著大堂餐廳，應該會吵和人來人往。她在另一邊辦手續，我們朋友們在單位裡說起，服務公寓再賣應不會賣得很好價，但似乎她也是住一陣子，便改成酒吧做生意吧，這地方夠大又有落地大玻璃牆，倒是合適。鏡頭一轉，我看閉路電視見小店裝修得差不多，見裝修男工們離去，便過去看看。小心地稍趟開一點白色布還是紙門進去，我拿起一份文件，拍下影像轉成電腦檔，帶到後面內室。那裡有一個櫃，文件放進去關門後，便會自燃燒掉。同事見我把文件放進去，想阻止，但文件是機密的，看過便要銷毀，只能留下電腦檔存檔，我覺得這樣處理很合適。

冥想催眠日記 2024.1.10-2.4 cleansing and clearing

2024.1.10 Wednesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, felt blockage on the left chest, use Michael's sword with violet flame to cut into that pain point to clear blockage, Raphael green rays, further cleansing of residue of blockages, healing. Gabriel cauldron, flow. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十四分鐘。

2024.1.11 Thursday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron, flow. We are watching you. We are taking care of you. We will help you. We are with you. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。二十八分鐘。

2024.1.12 Friday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, rainbow rays, Michael cut cords, Michael sword with violet flame and Raphael green healing ball in Gabriel cauldron. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。四十三分鐘。

2024.1.13 Saturday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, rainbow rays, Michael cut cords. Uriel stone of destiny scanning and removing implant and blockage, Michael sword with violet flame sterilising the cut and wound, Raphael green healing ball focus beam to heal, Gabriel cauldron drawing removed out and down to the bottom to be absorbed by the liquid violet flame. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十分鐘。

2024.1.14 Sunday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, rainbow rays, Michael cut cords. Uriel stone of destiny scanning implant and blockage, Michael sword with violet flame cutting out the blockage, Raphael green healing ball focus beam to heal, Gabriel cauldron drawing removed out and down to the bottom to be absorbed by the liquid violet flame. 安住。rainbow ray. 光。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十八分鐘。

2024.1.15 Monday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, rainbow rays, Michael cut cords. Uriel stone of destiny scanning implant and blockage, Michael sword with violet flame clearing the blockage, Raphael green healing ball focus beam to heal, Gabriel cauldron absorbing anything no longer needed to be absorbed by the liquid violet flame at the bottom. 安住在金光之中。rainbow ray. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十五分鐘。

2024.1.16 Tuesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. Michael sword with violet flame clearing energy field, enclosed in Raphael green healing ball, floating in Gabriel cauldron. 思緒紊亂。好想遠離人。好想休息。好想集中回自己內在。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。四十五分鐘。

2024.1.17 Wednesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. in Raphael green healing ball, floating in Gabriel cauldron, Michael sword with violet flame clearing blockage. 安住。rainbow ray. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十二分鐘。

2024.1.18 Thursday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. in Raphael green healing ball, floating in Gabriel cauldron, Michael sword with violet flame clearing blockage. Ancestral Healing. rainbow ray. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。四十五分鐘。

2024.1.19 Friday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. Uriel stone of destiny scanning implant and blockage, floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball, Michael sword with violet flame clearing blockage. rainbow ray. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。四十二分鐘。

2024.1.20 Saturday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball, Michael sword with violet flame clearing blockage. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。二十八分鐘。

2024.1.21 Sunday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. Uriel stone of destiny, floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball, Michael sword with violet flame clearing blockage. 今天不多痛處blockages，浮浸在暖暖的cauldron頗舒服。安住在神聖白光中。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十八分鐘。

2024.1.22 Monday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, 今天的tree of light像火樹銀花。merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. Violet flame from top of head went down, spinning, multiplying, clearing the body inside, every organ, every part, down the spine, from top to bottom. Raphael green flame from top of head went down, healing and protecting the body from inside, every organ, every part, to the bottom. rainbow ray. 安住在彩虹光中。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十三分鐘。

2024.1.23 Tuesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, 今天的tree of light像煙花。merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. swallowing violet flame cleansing the body inside, every organ, every part, down the spine, from top to bottom. rainbow ray. 安住在彩虹光中。看到幾個不同顏色有深度立體的光，似乎將會顯現樣子，讓我知道是誰。我問三次他們是否來自光，三次都肯定說是，之後再說，其實他們就是光。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。四十分鐘。

2024.1.24 Wednesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. rainbow ray went in from the crown to the body cleansing inside, from top to bottom. 安住在彩虹光中。好像看見精靈的樣子。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十三分鐘。

2024.1.25 Thursday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. violet flame went in brow chakra, then expanded to cover and clear the head, then another violet flame dropped to body and expanded to cover and clear the body. Ancestral Healing. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十六分鐘。

2024.1.26 Friday

Set up space and protection. 脈輪梵唱。Chakras activation, Rod of power, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. 謝謝各位。六分鐘。

2024.1.27 Saturday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. violet flame scanning blockage and cleansing. Rainbow ray. 安住。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十五分鐘。

2024.1.28 Sunday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, violet flame, merkabah activation, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. violet flame entering the body from top, going down to the bottom, cleansing. green intense healing ball entering the body from top, going down to bottom, for healing and protection. Rainbow ray. 安住。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十一分鐘。

2024.1.29 Monday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, violet flame, merkabah activation, 今晚的merkabah發放著金光, 內裡卻充滿著白光。Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. violet flame entering the body from top, going down to the bottom, cleansing. green intense healing ball entering the boy from top, spinning clockwise going down to bottom, for healing and protection. Rainbow ray. 安住。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十六分鐘。

2024.1.30 Tuesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, violet flame, merkabah activation, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. violet flame entering the body from top, spinning clockwise and going down to the bottom, cleansing. green intense healing ball entering the body from top, spinning clockwise going down to bottom, for healing and protection. Rainbow ray. 安住。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。二十分鐘。

2024.1.31 Wednesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, violet flame, merkabah activation, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. violet flame entering the body from top, spinning clockwise, expanding and going down to the bottom, cleansing. green intense healing ball entering the boy from top, spinning clockwise, expanding, going down to bottom, for healing and protection. Rainbow ray. 安住。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十一分鐘。

2024.2.1 Thursday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, violet flame, merkabah activation, Michael cut cords. Ancestral healing. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. violet flame entering the body from top, spinning clockwise, expanding and going down to the bottom, cleansing. green intense healing ball entering the body from top, spinning clockwise, expanding, going down to bottom, for healing and protection. Rainbow ray. 回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十分鐘。

2024.2.2 Friday

Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, violet flame, merkabah activation, Michael cut cords. 謝謝各位。五分鐘。

2024.2.3 Saturday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Set up space and protection. Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, violet flame, merkabah activation, Michael cut cords. floating in Gabriel cauldron, in Raphael green healing ball. violet flame entering the body from top, spinning clockwise, expanding and going down to the bottom, cleansing. green intense healing ball entering the body from top, spinning clockwise, expanding, going down to bottom, for healing and protection. float and flow. Rainbow ray. 安住。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十四分鐘。

2024.2.4 Sunday

Set up space and protection. 脈輪梵唱。Chakras activation, rod of power, tree of light, violet flame, merkabah activation. 謝謝各位。六分鐘。

夢 - 嬰兒變形走

夢裡，媽生了個小嬰兒。小嬰兒只有大概三份二前臂長，身體瘦長，全裸但感覺中性看不到是男是女，大家輪流抱抱他，我小心地以手臂托著他的身體尤其是他的頸，因為聽說嬰兒的頸椎很軟得托著。要出院了，媽把他放進袋裡，我怕他軟小會傷了他，把他拿出來小心抱在手臂上。我穿著鬆身衣服，乳房露了出來，他含著我的右乳想吃奶，我想他是餓了，但我不是生他的媽媽，沒奶給他吃，便把他交給將提早退休的女同事B抱。我們走在街上，抱著他的人一鬆手，他即跌下變成藍白色的蜥蜴快速溜走，躲進坑渠蓋下。我們追著把他捉回，他即變回小嬰兒。我們小心抱緊他，以防他又逃走變形。

夢 - 上課修行

夢裡，我在上課，同學多是中年人，大家在大酒店房裡，分成小組活動，房裡有些雙人大床，床兩邊有多個伸手可及的燈掣，有些項目是要按某燈掣的。鏡頭一轉，我在室外，像同時在上另一個課，得趕去淡水陸佑堂，這時一個男人在問如何去，我知道是同路便跟著，有個中年女士聽見，帶我們走過大街小巷。去到是乾淨的立體石明陣。沿著石路走，我走向下，看見有幾人停下在玩跳飛機，我繼續走到終點。導師是已還俗的雪樂喇嘛，他問我的體驗，我說我都走最快最直接的，即使途中看見有人在玩也只看看沒過去一起玩。這裡是海邊，共有三人收到信封，在信封上併貼起標籤，便能解讀出訊息。前兩人收到信封，即是完成可以先離去，第二個是中年男人，即時上船離開。第三個信封上的標籤，第一個標籤是一串英文字母和數字，第二個是我的全名，第三個是港大佛學中心，都是英文或數字，合共是我的下站將到那裡學習的意思。老師說完後，我舉手說我即將九月開學，即是本來已被接納申請，老師的表情反應，有點得意像是預言夠準確了吧的意思。我沒有即時離去，留在原地，跟同組的中年女同學說話，她是一位社工，我覺得她熟悉，可能曾是舊公司的委員。

夢 - 舊樓孩子

夢裡，我去到一幢舊樓，裡面有些暗，看見有些天真好動的孩子在裡面，但沒有成年人。本來有一男生一女生，我跟著男生上到頂樓，那裡是個大水塘，他跟其他男生在玩水，他全裸，但其他男生有穿泳褲。鏡頭一轉，變成我去探望男友人R，他要拿些藥，但要玩遊戲才可拿到，從舊樓看出去，周圍有些藥行招牌。鏡頭一轉，我乘巴士去到戶外轉車站，我們得答問題才能猜到對的巴士路線。

冥想催眠日記 2024.1.1-9

2024.1.1 Monday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron. 安住。如果一切都是自己腦裡思想創造出來。如果一切只是自己創造的故事。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十八分鐘。

2024.1.2 Tuesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron. 安住。光照射下丹田，點點光在一片丹田。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十六分鐘。

2024.1.3 Wednesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。Rod of power. 脈輪梵唱。Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron. 安住。光照射下丹田，點點光在一片丹田。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十一分鐘。

2024.1.4 Thursday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron. 。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。二十七分鐘。

2024.1.5 Friday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron, flow. 每個程序開始時都暖暖的，可能轉冷是完成過程的訊號。安住。光。特別光。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。四十四分鐘。

2024.1.7 Sunday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron, flow. 安住。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十八分鐘。

2024.1.8 Monday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron, flow. 安住。昏沉。渙散。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。四十三分鐘。

2024.1.9 Tuesday

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到單坐位梳化坐下。脈輪梵唱。Rod of power. Chakras activation, tree of light, merkabah activation, violet flame, Michael cut cords, Raphael green rays. Gabriel cauldron, flow. 安住。回來。謝謝各位。我們變成金光出木門。三十七分鐘。

夢 - 有頭無尾

夢裡，我走進中學校園。入大閘後，有些學生在學校大樓外擺檔，但幾檔都是賣差不多的小食糕點，都有芝麻糕，其中一檔的芝麻糕是做成砵仔糕形狀，以竹籤從中穿過。我走進學校大樓，遇見些同學老師。鏡頭一轉，我像是要去上古琴課。我要去左邊的貨櫃碼頭那邊上課，之前還有時間，便打算先走右邊去上一節瑜伽課。我在找地方換做瑜伽的衣服。去到一個商場，走進去便見學生管絃樂團在綵排，指揮是一個穿校服的小學女生，其他人已散開在休息，她卻很認真地跟工作人員討論對演奏的要求。我走過她們綵排的商場大堂正中位置，去到洗手間，得排隊。終於換好衣服，我又突然不想上瑜伽課了，不如直接過碼頭那邊上下一課吧。鏡頭一轉，我在公司檢查同事草擬的信件文件檔，發覺他又沒打下款職銜姓名，有點沒好氣的。

夢 - 沒所謂

夢裡，男舊友D來找我一起出去抽煙。出到外面，他以為我現在不抽了，又或者想避開不讓人看見，我其實沒所謂，便隨手拿了一支幼煙在抽。鏡頭一轉，我們在他跟外婆表妹一起住的家，那是舊樓，有點暗。我看著他跟表妹開玩笑惹怒了她，她把自己關在房裡，他也沒辦法哄她出來。他送我出去，在門外的大走廊還是天台，沒有幼煙，他以為我介意，我其實也沒所謂，便隨手拿了一支普通的煙在抽。鏡頭一轉，回到我的家裡，有其他比我年輕的男生女生同住，但每人都有自己的房間，房間裡都有乾淨舒服的床。那是新樓，頗光猛，有些新式電器，例如冷氣那從天花垂下的面板有四個大圓燈掣，輕輕一按便能控制，除了大小冷氣還有流通風可選。他們像不敢按掣，便一起出去。我按下最低的流通風掣，他們回來時感覺頗舒服。我想著因為出過街，要不要洗過澡才躺上床，但反正各人都睡自己的床，其實也沒所謂。

夢 - 前舖後居內舞台

夢裡，我沒約好便早上去到前老闆L和C夫婦的家門前，剛好L開門趕著出門上班，我們匆匆打個招呼，他便快步離開。我按門鈴，按第二次，C才出來開門。進去，他們的住所變成辦公室和小孩上playgroup的地方，我問你們還住在這裡嗎，C說現在這裡工作，但偶爾在這裡睡也方便。我去到前右的角落，靠牆有些軟墊，是小孩上課的地方，又有些不同形狀的絃琴，大概是以音樂啟蒙。我去到前左的角落，那裡有度門，看進去，是他們住的地方，廳很大，現堆了很多書，本來外面是更大的客廳，現在用作辦公室，所以要把外面的書和東西都搬進裡面吧。但裡面也是完整的居所，有廳有房，都比一般人住的要大得多。他們的朋友陸續來到，多數是女的，也有幾個中年男人，原來這裡是平日大家沒地方去便來打發時間的地方，有些還天天都過來，也不用約定。大家相識不相識都打招呼寒暄，也會一起玩。我離去前想找幾位認識的朋友道別，走著走進前左的門，裡面變成小舞台，有中年男人在唱卡啦OK。除燈光音響，上面還圍著些階梯斜上能坐幾十人的觀眾席，作家庭聚會表演用。想不到家居中還有小劇場，有錢人家庭真不同。

夢 - 空中游魚

 2024.2.10 Saturday

夢裡，我在一家摩登精品傢俱店，剛買完小東西離開。在店外的櫥窗，看見有些漂亮的彩色魚游來游去，大的有前臂大小，看上去像錦鯉，這時一條大概手掌長的小魚，在櫥窗外的半空游來游去，我看得入神，雖然不知是甚麼新科技，那在半空中游來游去自然流暢的神態很吸引。年青女店長身材高佻黑長髮束馬尾，她見我在看便出來介紹，我問價錢，她說幾十還是百幾元，但來貨價是幾十日元。我考慮著要不要買下，又走回店裡看。女店長在旁打理雜務，讓我自己看。年青男店員走過來介紹貨品，說起上次女店長告訴客人來貨價只是售價的百份之二十，結果客人壓至半價，或索性不減價便不買，說那會開罪客人。我說定價其實合理，還要加上舖租、人工、加工、材料等，算來是差不多了。我走上樓梯，剛好一上到閣樓，便放了一張矮床，我微微掀開上面的薄被褥看下面的床架，男店員隨即翻起上面鋪著的𥱊等給我好好看，下面的木床架看上去夠接近貼地而穩固，頗合我意。雖然萬八元，還可以分期付款呢。不買的話，遲些也許連店都沒了，想買也沒得買。

夢 - 怱怱來來走走

夢裡，我換衣服出去，執拾帶齊要用的。去到會場像是一個選舉活動，雖然是外國的選舉，這裡的是個中老年中國人參選人。他怱忙來到，拿著咪說說話，帶領唱唱歌，便走了。第二次再去，也是帶齊東西，那裡有個小女孩。完場後在場地外，我看見一個中年短髮女人在貨車上將被送走，她的丈夫趕到，溫暖地微笑著最後送她，我既是人群裡後面的觀察者，又像是那女人。鏡頭一轉，我在辦公室準備出通訊，第一則消息是患病外籍女同事H的近況，這時收到舊女同事W患重病的消息，她們二人之前坐在同一間辦公室，便決定以此為第二則。

夢 - 等了又等

夢裡，我在學校的課室裡，跟幾男幾女同學們在等著。我們像是留下來，要做甚麼的小組。我又像在等男老師M想見見他。鏡頭一轉，我在工作中，同事們都在等，拍攝像是一個速配節目，要有若干男女參加者，因為不夠人，要同事們加入拍攝。其中的主角是一位中年男講師，我覺得奇怪，怎麼要為他做一個節目，又聽見他已婚有妻有兒女。拍攝基本完成，已是半夜，我們在等著何時能離去。男同事問前女上司K，她想想為配合當地本來時段，說三時吧。最後眾男同事以人肉抬轎抬那男講師出來，他一身中式黑衣帽紅緞帶花球新郎打扮，原來這集是前奏，叫人來參加節目，即可認識他太太的閨密女友們。

夢 - 醫院工作

夢裡，我在醫院裡工作，正在檢閱報告，傳電郵叫男同事D跟進修改，他看見立即緊張地來電，我告訴他不是他做錯，只是後來有更多資料出現，所以要更改。這裡是大埔那打素醫院，是中大的教學醫院。我走進裡面很大的超級市場，裡面有兩個女醫生的櫃枱，我走到較裡面的櫃位坐下讓醫生診症，她給我打眼色並小聲說給了我較好的藥，邊遞給我一支小管牙膏狀的眼藥水，白色管身淺綠色蓋，放在透明膠袋裡。我拿著去收銀櫃位付款，取出職員證給中年女收銀員檢查，旁邊也是看完醫生付款的，我聽見那邊叫我名字，怕搞混，便過去看看，原來是同姓，中年女收銀員看看藥包，說這是醫甚麼甚麼的藥，所以不是我的，我又看看那是不同醫生的名字。我安心回去本來的櫃位付款。我乘電梯往下離開，地面層在半山，入正門便是登記接待處，再下還有最少負四層，我到最底的出口，山腳的車站等車。回頭看見這是一幢很高很大的醫院，像一面依山建的大牆。還見男同事在找狗，順利找到完成任務。

夢 - 延

夢裡，我在工作，女高層J常回電郵對部門說要跟從財務處指引，以推卸責任，我看多了忍不住說不能只叫人跟，自己卻不去看不知道是甚麼裡面有甚麼。其實在討論中的個案是可以繼續做的。鏡頭一轉，剛搬了公司在山上，附近半山有屋邨商場和巴士總站，同事得乘巴士上山回公司，女同事P說上次下車後走好遠都找不到路，我說起山上那站最近，打橫走過來便是最方便。

夢 - 再燃/住

夢一，我打開香爐，看見裡面有幾條連續前幾日點的半圓檀香條沒有燒完，便都取出重新點燃，放回香爐裡一次過燒。

夢二，我下樓買東西吃，去到一間常光顧的壽司外賣店。因為是熟客，在店裡頗輕鬆隨意。我邊等著外賣，邊跟店裡師傅閒聊，看見店裡有抽獎單張，打開一看，是新鴻基樓，共有兩幢，一幢在九龍橫頭磡還是土瓜灣的，另一幢在上環。九龍那幢看上去三尖八角格局奇怪，仔細看平面圖，原來是一梯一伙，單位頗大，進大門左右先是兩個大洗手間，裡面的廳和房也大，卻沒有廚房，只有牆邊的開放式小廚櫃枱，後面便沒有了，明顯是臨時搭建的示範單位。上環那幢一梯幾伙，平面圖看上去單位較四正，上環也較方便地段較佳吧。我想起表妹剛結婚，五舅父給她們夫婦一個單位住，在康怡，地點方便，間格也好。怎麼之前不見他也給我住住。場景回到外賣店，共兩大盤一盒刺身一盒壽司，份量頗多，也許不覺便點多了，我便叫妹回到去也一起吃。回到家的樓下大堂，我入去時剛好有人出來，進到裡面我想起鎖匙插了在大閘外，另有兩串其他住客的鎖匙插了在大閘內，我走回大閘把鎖匙都取出，拿回自己的鎖匙，把其他住客的鎖匙交給友善帶笑容的管理員伯伯。

夢 - 難斷

夢裡，我在清理貓砂盤，貓砂鏟斷了，我心想終於還是這麼快便斷掉要買新的，但買到新的之前，還是得湊合頂住繼續用。鏡頭一轉，我在一間中醫診所，中青年男醫師給我開了藥，但因為剛才有晚飯聚會，忘了服藥。我手上拿著一包薯片，大塊的都已吃掉只餘下三份一包薯片碎，我靈機一觸把藥粉倒進去，一起吃下，倒不難吃，想著可能會被醫師說這樣會不吸收。這時已夜深，中青年女醫師在她的診症室內很苦惱。原來她在學生時期，曾被當年的老師即現在的年長男醫師老闆侵犯，他的太太即老闆娘也知情，二人當年極力掩飾隱瞞。女醫師在更新她陳述當年事發經過細節的文件，上面有三個年份，一個是當年年份，一個是上次更新年份，一個是今次更新年份，她卻把今年誤打成1973，那應是1993吧。年長男醫師老闆獨自在他的診症室，站著看著窗外沉默思考。他叫我換花。我立即返回自己的房裡，執起三支紫藍色荷花，女上司M叫我，我敷衍著回應，便繼續先為老闆準備花。

夢 - 梳/五步

夢裡，我在梳頭。一會，在清理纏繞在梳上的頭髮，隨便都能拿出一撮，頭髮都是又黑又長又粗的，似乎已積聚一些日子。鏡頭一轉，年輕內地女同事，指著螢幕問畫面顯示的五個步驟，我告訴她，依她的個案，即是做一，跳過二，到日子自然系統會做，之後自動跟正常程序。

夢 - 上樓

夢裡，我在乘電梯上樓，我要到三十樓，卻按不到，似乎這是每幾層才停的電梯。只好在二十九樓出電梯再轉扶手電梯上三十樓，三十樓又見再有扶手電梯可再上上層。這幾層是屋苑的不同會所餐廳，每間都佔全層，有些是老牌餐館來開的副牌。跟食友說起想試某間，他說其實麻麻，去會展那邊更佳，我說會展在灣仔不用過海仲方便。鏡頭一轉，我剛趕完一份臨時要重做的報告。正想放鬆一下，發現沒報no need即二萬以下的項目。我想起由我接手這幾次都是這樣報，對方也接受沒提出問題，這樣的話少些項目要重做也快些，似乎也有好處，不如就趁機以這方式報。大家一起standby在等。舊女老闆B來電，說起報告的事，我隨便應付幾句，說會看看跟前女上司P談談。

夢 - 收樂器

夢裡，我的樂器都寄放在朋友家，他因為要搬家，安排了人上門收買樂器，所以我也去到他家一起看著。那收買佬樣子像香港原音老闆Thomas，主要收結他，雖然也有看其他樂器收其他樂器。他拿出一支掛在牆上朋友的木結他，看似甚滿意，便入袋準備帶走，我有點想阻止因為那似乎是一支聲音不錯的好結他，但見朋友沒反應便沒作聲，收買佬說二百幾還是三百幾，我心想那麼少。然後他又拿起我的killer電結他，拿在手上看了幾看，說二千六還是二千七，我心裡有點高興因為跟多年前買回來的價錢差不多，跟他說那是我老師從日本幫我選帶回來的，證明果然是好東西吧，即使心裡不捨也沒辦法。我又看看角落，harmonium應該會留著，但另外那兩個小的和弦箱就不必了，他給錢也好不給也好都讓他收回去好了。鏡頭一轉，我在乘地鐵，走來走去連轉了幾次位。去到旺角的會址單位，大家都好一陣子沒聚會沒來了。鏡頭一轉，我們在街上集合等人中，說起留下了哪些樂器沒賣掉，其中一位男成員說留下了最低C和D音階的，即時吹奏示範，又有新成員在街頭打非洲鼓。回到聚會單位，看見有些堆高的剩下的樂器，有結他和amp等，我們在等齊人。牆邊看見我那放在袋裡的古琴，想拿出來練習。有幾人在旁拿出一盒tiramisu，我走過去時已剩下不多，我用湯匙舀了滿滿一匙，幾乎已清盒，一口吃掉。