鏡中的自己

看看鏡中的自己。

那條細紋，那點斑。

昨天在嗎？前天有嗎？一星期前？一個月前？甚麼時候開始出現？

不肯定。

連自己都不知道，如何敢說清楚了解別人？

Eat Pray Love

“Stay here till you can forgive yourself.

Everything else will take care of itself.”

最大最終的題目，還是原諒、接納自己吧。

祈願

Stay safe everyone!
Prayer...

願一切有情具樂及樂因
願一切有情離苦及苦因
願一切有情不離無苦之妙樂
願一切有情遠離親疏愛憎 常住大平等捨

May all sentient beings have happiness and its causes
May they be free from sufferings and its causes
May they never be apart from the sublime bliss free from suffering
May they dwell in great equanimity, free from attachment and aversion to those near and far

食之慾

食欲於我而言，似乎是心理多於生理。

比如久不久都會很想吃某菜式或某家店，很想很想，就去吃了，吃完呢，總覺得，就這樣而已，不是不好吃，但沒有及很上很想很想的程度。

剛吃了個大同雙黃蓮蓉月餅，想再吃一個，但其實身體已經覺得飽了，心裡還是很想。停一停，先洗好杯盤餐具，還是有飽的感覺，結果就沒有再吃了。

雖然食之慾望是心理大於生理，又原來停一停分散一下心神，慾望就過去了。

化光飛走

前幾天早上meditation，身體化成光飛走了，感覺很平靜幸福。

八仔妹釘日常