2013/06/27

[夢行者]06-清明夢(上)

清明夢,就是在夢中知道自己在做夢。有些人曾經自然的做過清明夢,有些人天生就有能力讓自己做清明夢,而這種能力也能透過訓練獲得。

自然做清明夢的人,自己控制不到,總之就在夢中突然知道是夢。如果多留意在不同的清明夢中,是怎樣發覺自己在做夢,慢慢就能透過相類似的發現方式,覺察到自己在夢中。天生或經過訓練,能自己做清明夢的人,通常以睡前自我暗示、清明夢暗號和夢中覺察,讓自己發覺身在夢中。

睡前自我暗示,就是在準備好睡覺時,躺在床上,放鬆身體,靜靜在心裡重複對自己說:「我今晚會在夢中知道自己在做夢,我會記得我的夢。」如果有清明夢暗 號,亦可將暗號放入暗示中,變成:「我今晚會在夢中見到XX,當見到XX時,我就知道自己在做夢,我會記得我的夢。」XX就是你的清明夢暗號。

清明夢暗號,就是一個在你的日常生活很少出現的符號,當你在夢中見到這個符號,你就知道自己在做夢,進入清明夢狀態。如果你有看過日劇《惡夢小姐》,入面 的主角見到夢魔獸,就知道是在夢中,所以夢魔獸就是主角的清明夢暗號。清明夢暗號可以是物件、神話或童話的角色或動物、聲音、音樂等。現實生活不戴手錶或 戒指的人,也可以手上有戴手錶或戒指作清明夢暗號。如果你選了一個現實中常見的清明夢暗號,恐怕最終只會讓你自己也搞不清,是清醒現實還是在做夢。

夢中覺察,其實要與現實中覺察一起練習。如果你不覺察現實,就很難能覺察到在夢中。當清醒時在現實中覺察,你才能在夢中察覺到不合乎現實的地方,從而知道 自己在做夢。習慣清醒時在現實中問自己:「我正在做夢嗎?」也習慣在夢中問自己:「我正在做夢嗎?」在夢中,家的裝修擺設跟現實不一樣,或父母的樣子跟現 實不一樣,都是夢的穿幫位。又例如,你早已畢業,卻在夢中仍在唸書去學校上課,這些都提示我們正在夢中,然而你在夢中卻未必覺得有什麼奇怪,而錯過轉換成 清明夢的機會。

想詳細了解清明夢的訓練方法和練習,可參考Stephen LaBerge的Exploring the World of Lucid Dreaming,中譯本《夢境完全使用手冊》和其他有關清明夢的書。

有些治療師認為,可以在清明夢狀態下,有意識的進行療癒、學習和尋找內在智慧的指引和提示。也有些治療師認為,只要接收原本夢的訊息就好,即使在清明夢狀 態下,也不好干預夢境,影響夢境的後續發展。其實即使有做清明夢的能力,也不代表要把每晚的每個夢都變成清明夢,需要時才用,其他時候就順其自然,交給潛 意識吧。而且雖說是清明夢,你在夢中選擇的行為或創造的夢境,不也都是潛意識作崇嗎?

非清明夢要解夢,就是為了要將夢中的訊息、療癒或學習帶到意識層面,換句話說,就是帶回現實。否則只會令夢者沉迷夢境世界,愈發不想回到清醒現實。至於清 明夢,有些要解,也有些因為在夢中已經半清醒,同時在意識層面做工,訊息、療癒或學習都已經夠明白的了。下次,我會繼續談在進入清明夢狀態後,可以做什 麼。


錄音及原文:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/06/06_28.html

2013/06/25

[說書會]Star Signs-06-一日一蘋果

Linda Goodman's Star Signs的第二章--一日一蘋果。

西方醫學之父希波克拉底(Hippocrates)行醫時會結合占星學,他的筆記曾提到:不考慮星體的運行的行醫者,是個傻瓜。他又慎重的說到,切勿在月 亮運行至的星座掌管之身體部位動刀。違反此提示的,會引致複雜情況,比如感染,治療和康復都需較長時間及帶來更大痛楚,甚至死亡(包括因麻醉藥或過程而致 命)。有句常聽到的醫學解釋,就說道:手術成功,但病人死亡。每次月亮大概停留在一個星座兩日半。

月亮控制海洋的潮汐和蠔的開合時間。警察也能告訴你,滿月是罪案的高峰日,往往有多於平日一倍或兩倍的工作量。月亮還影響女性的月經周期。既然月亮能令海 洋裡大量的水移動,而人體內超過百分之八十五是水,月亮對人的身體和情緒有影響就無可置疑了。這也是為什麼月亮所在的星座掌管的身體部位會比較敏感和脆 弱。

醫學治療疾病,醫療占星學治療病人。你的星相圖或星座顯示了你出生時,身體連鎖反應的弱點。這就是為什麼醫療占星學,較著重預防和診斷,而非治療。如果嬰孩出生時,便知道他有糖尿病的傾向,父母就可以及早注意他的飲食,預防糖尿病。所謂預防勝於治療。

每種身體上的疾病,毫無例外地,最根源的起因都是若干心理及情緒態度所導致。例如,心臟病的成因是由覺得不被愛而一直寂寞地渴望愛;沒有給予或回應愛的能 力;或沒有愛自己的能力。愛的情感跟心臟不可分割。如果你曾經有過膽石,可回想一下病發的幾個星期或幾個月前,是否有過讓你異常憤怒的事情或人,無論你是 否憤怒得有理,無論你當時控制住自己的行為,或由得憤怒爆發。憤怒也會影響脾臟,說憤怒時會發「脾」氣可不是個偶然。

請注意,星相圖或星座是顯示一個人,傾向發生疾病或意外的身體部位,而非導致疾病或意外發生的原因。如果你及時作出預防措施,給你的星相警示就已經完成任 務,你也就不必經歷星座傾向所言的疾病了。但如你沒有作出預防,你的身體就會傾向回應電磁能的拉力,本來疾病的可能性就變成真了。

占星學沒什麼會致命的。人類的行為才要為可預測的悲劇負責--他們拒絕聽取星相圖的警告或採納占星學的建議,去避免所有星座上能預見的負面事件發生。星相 圖顯示了你發生某些疾病和意外的傾向,組成你身體連鎖反應弱點的器官,及導致特定身體部位發生疾病和意外的心理和情緒態度,以至發生可能疾病和意外的時 間,讓你能預先改變起因的個人心理和情緒行為,避過一劫。如果意外或疾病已經發生,星相圖也可顯示相關需改變之心理或情緒態度,加速康復進度。

你吃什麼想什麼,你就是什麼。吃進肚裡的食物,會漸漸地形成你的思想模式,而你的思想,無論是顯意識或潛意識的,都對你的身體健康有影響。「一日一蘋果, 醫生遠離我」自有它的道理,因為果類是對你身體最好的食物。成為素食者,很好,但最終的目標是成為果食者,再成為兼職的斷食者,從空氣獲取所有身體所需 (假設能找到有清淨空氣的地方)。

達到終極的身心安好,並非一朝一夕可做到,這最少需經過十五年,並加上態度和思想模式的改變。當身體習慣食肉多年,突然轉變為素食,可引致嚴重疾病,往往 令人誤以為食素對身體不好。成為素食者,先要弄清楚為什麼要這樣做。第一個原因,是對動物的同情心。另外,動物與人的習慣有不少有意義的對應,因為動物會 仿效人類(絕非人類仿效動物)。肉食魚類和素食魚類的比率,就跟肉食人類和素食人類的比率非常接近。至於生物學家神聖的食物鏈,並非健康生存的必需。伊甸 園裡沒殺害過任何動物,而既然牛、羊、猿猴、長頸鹿和河馬能成為健康素食者,獅子、老虎、豹和其他動物都一樣可以,只要給予牠們足夠的時間去讓消化系統還 原。

天主教反對人工受孕、代母產子和試管嬰兒,這也是宇宙的法則。缺少男女交合那正負電磁能量交流去創造生命,絕對違反宇宙和創世者的法則,將帶來嚴重的後遺。羅馬教會反對基因改造亦是正確的,瘋狂科學家正進行的基因工程,干預了大自然的平衡,亦為無助的動物帶來極大痛苦。

即使你意識到食用受創傷的肉,對你的身體帶來的傷害,你也不能突然變作素食者,因為這對你已經受毒素影響的身體系統會造成危險。就如之前說過的,你需要十五年時間去完成轉變,年數很重要,跟靈數學、靈性和身體需要都有關。

第一個五年,戒吃紅肉,即牛肉、豬肉、漢堡、火腿、煙肉等,去潔淨吃了多年肉類的身體。魚、家禽、蔬菜、果類、麵包、穀物、蛋、奶和芝士都吃。每星期一天,只吃果類及/或天然的果汁。這讓你的身體慢慢的適應果類,避免因腸胃不適而肚瀉。

第二個五年,除了紅肉,連魚、家禽和蛋都戒吃。繼續吃各式各類的蔬菜和果類,及麵包、穀物、奶和芝士。同樣地,每星期一天,只吃果類及/或天然的果汁。

第三個五年,你已準備好連生長於地下的蔬菜都不吃,連同紅肉、魚、家禽和蛋都戒吃。你現在餐單包括生長於地上的蔬菜、果類、麵包、穀物、奶和芝士。同樣地,每星期一天,只吃果類及/或天然的果汁。

現在你已經用了十五年去準備,以後單以果類來維持你的身體系統。這時開始,連所有蔬菜、奶和芝士都不吃了,只有在覺得需要時,才吃麵包和穀物。你已經成為 一個果食者。請謹記全果餐單,必需包括充足的蕃茄和各式果仁。果類並不止是食物,還是身體的淨化劑。當你緩慢並安全地成為一個果食者,排泄物會變得無臭無 味,皮膚通透,雙眼閃亮,頭腦清晰覺察。請謹記,素食主義和成為果食者,都必需漸進經過十五年的安全過渡期,否則對身體有害。之後,你就能成為斷食者,以 呼吸新鮮空氣和體內的氣獲取身體所需,偶爾或周期性的,比如每個月一星期,吃果類潔淨身體就可以。你也許不相信能單以空氣生存,但在正確的情況下,這是可 能的。可惜,純淨的水和空氣現在在地球上都短缺,所以要成為完全的斷食者,也許要等水瓶座時代的奇蹟。暫時來說,成為果食者就已經為自己的身心靈邁出一大 步了。

請謹記,這些達至永久健康的途徑,必需謹慎地以常識執行。有些健康上癮者,沉迷於素食主義,甚至想讓新生嬰兒從一出生起就開始素食。這是非常危險的。即使 是新生嬰兒,亦從父母和祖先遺存了肉食身體系統,跟成人一樣不能突然變成素食者。上述包括三個階段的過程是安全的,但兒童和嬰孩應以六年、六年、七年的時 間,即總共十九年去完成。

歷史上,肉食種族通常較具攻擊性和戰爭性,不吃肉的種族則較和平和被動。有些獵人殘殺動物的藉口,是為了解決過剩的動物人口,以免食物不夠,而反正動物最 終都是要死的。這種想法,就好像在中國和印度,謀殺是個實際和人道的方式,去解決人口過剩問題,或沙文主義者認為戰爭是清洗人口的最理想方法。大自然本身 就完全能解決她的問題,根本就不用人類以殺死動物去「幫忙」。

下次會繼續讀Linda Goodman's Star Signs第二章裡的星座健康指南。


錄音及原文:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/06/star-signs-06.html

2013/06/24

主題曲 - 勇氣

人生不同階段不同時候有不同的主題曲。今天早上,不知怎的,總想到這首歌。

明白了。

決定了,就別理別人怎麼說。之後去向怎樣都好,即使不容易,最怕自己忽然又害怕要放棄。需要勇氣,來面對流言蜚語。需要勇氣,去相信,去感覺。只要自己夠堅定,一切都有意義。

2013/06/22

夢 - 再唸書

夢裡,我是新生,跟編在同一班的同學一起。我有點奇怪,怎麼又突然會唸起書來呢,但又想今次唸點跟從前學過的不同的吧。

班導師跟我說,全班同學也選建築,請我考慮也選建築,不然全班只我一人選不同科,安排上有點麻煩。反正我也打算唸建築,所以就答應了。

這是碩士班,班上有同學是學士畢業便立即來唸的,較年輕。我打算畢業後就在建築界工作,跟他們比是遲了起步,但我又想,沒關係呀,三十多歲才唸新的科目和轉行,也一樣的好丫。然後就信心滿滿的全力學習。

2013/06/21

[夢行者]05-夢療癒/孵夢

夢是潛意識給我們的訊息和提醒,反過來,我們也可以藉著夢,去向潛意識請教,找出平日清醒時不清楚,但內在一直都知道的答案。

清醒時,顯意識尤如一個守衛,要平衡生活常規、社會規範和角色,很多時會壓抑潛意識裡,我們內在真實的感受。比如在辦公室,面對老闆無理的指令,考慮過老 闆的性情和習性,衡量過自己不能冒險開罪老闆,即使心裡不願,也決定順從。或者在家裡,跟子女起了爭執,礙著當父母的面子,明知是自己衝動了,自己也有責 任,也不好先認錯。又或者當面對失喪時,男士為了安慰和支持家庭,又因為社會普遍認為男人該堅強,男兒有淚不輕彈,而強忍哀傷,表面裝作不受影響。

這些行為和決定,經理性思量和計算,卻忽略了自己的感受,最終就把真實的情緒,都壓抑在潛意識的角落。平日不痛不癢,像真的沒事似的,從未好好處理或宣 洩,結果帶來相類似感受和情緒的事件會繼續發生,正是愈逃避愈出現。當一件事接一件事,一層一層的,壓抑愈多愈深,終有一天累積成一觸即發的炸彈,隨時不 經意的輕輕一碰就爆發,連自己都控制不了。

爆發前,潛意識早就想通風報信,提醒我們及早處理,其中一個途徑就是透過夢,尤其是情緒很強烈的夢。也許你也曾經試過在夢裡哭得傷心,醒來時,發覺自己真 的正在流淚,而且傷心的感覺縈繞心間久久不散;又或者在夢裡怒火中燒,醒來時,仍然覺得心跳急速,心頭怒氣未消。雖然在夢裡,已經暫時發洩了情緒,但只要 沒能理解潛意識的訊息,很快情緒又再度累積,而且更強烈。至於訊息相近的夢,即使內容不同,都是潛意識重複的提醒。要是解了夢,收到潛意識的提醒,首先會 對日常生活中,情緒的觸動點或相關訊息更覺察,然後就是自己的選擇,到底要怎樣做,要繼續,還要改變。

至於夢的療癒作用,有自然發生的,也有自己主動讓它發生的。有些人,在夢裡得到勇氣和智慧,醒來後帶著這份勇氣和智慧,在日常生活裡活得更好。而自己主動 讓它發生的,通常在清明夢裡,夢者知道是夢,發揮自己的潛能去刻服困難和恐懼,作出內在轉化和療癒,然後帶著啟發醒來。若是自然發生的夢,只好等,當然也 可以求。

如果有問題想要解決
去請求你的夢
如果有疑問想找答案
就去發一個夢

求夢,又稱孵夢。臨入睡前,放鬆的躺在床上,在心裡重複對自己說:「我今晚會造有關XX的夢,我會記得這個夢。」你可以請潛意識在夢裡給予對特定問題的指 引和提示,也能請潛意識給你做內在療癒。當清醒時,顯意識往往把思想困在慣用的思考模式,盲點處處,而潛意識的資源豐富,對於提醒忽略了的資訊和可用資源 特別有效,而當我們愈相信潛意識,愈多跟潛意識溝通,比如解夢就是個好開始,漸漸在清醒時也更能運用潛意識的資源。

請注意,在夢中出現的人,都是潛意識的象徵,也代表自己的一部份,而非那個真實的人,所以無論那個人在夢裡做了什麼,都該先解讀象徵的意義,了解夢的訊息,而切勿在清醒的日常生活中,遷怒於那人。


錄音及原文:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/06/05_20.html

2013/06/19

連續兩天的訊息

這兩天的夢沒記得清楚,
醒來時,
卻都有同一個訊息徘徊在腦海裡:

你已經準備好了,但時候還未到。

2013/06/18

[說書會]Star Signs-05-金錢的秘密

繼續讀Linda Goodman's Star Signs的第一章。

每一個人,都有過在腦海裡,閃過生動畫面的經驗--比如在畫面裡,自己是個政客、演員、科學家、法國餐廳的廚師、記者、律師、法官、老師或教授、接線生、 秘書、設計師、建築師、麵包師等。通常你會稱之為白日夢或願望。願望其實就是清醒時的夢。所謂的白日夢,是自己超意識的渴求,並非是單純讓你高興一下,然 後就拋諸腦後的願望。這些畫面都是來自高我的智慧天使,祂們一而再地把你天生的使命,以畫面提醒你。

也許你會覺得,自己太年輕,還未能追逐宏大的理想,或已經太老去讓夢想成真,但那些都是廢話。稍後讀到不朽的一章,你就會明白年齡完全是個幻象,不過是這 許多世紀以來,大眾集體潛意識的錯誤程式。也許你會以你已經嘗試過去實現白日夢的畫面,但卻一次又一次失敗為理由,覺得那些並非真正的天命,也因此你尚未 能創造你個人的奇蹟。這不是理由,只是藉口。曾經有個男人,家境貧困使他未能上學校受教育,只好自學。他的夢想是當政治家。多年來,縱使經歷多次失敗,他 從未放棄自己的夢想。後來在他五十歲時,成為美國總統。他就是林肯。

切勿把白日夢想成是無法成真的幻想。用你的內在耳朵去聆聽;用你充滿智慧的第三眼去細看。即使要暫時犧牲財政的安全感,能量充沛地、熱切地、勇敢地去追隨你的白日夢吧。你的白日夢,就是你成功和快樂的藍圖。相信它們,相信自己。

之前談過的星座職業指南,能帶領你尋找合適的工作,達致成功。社會普遍認為成功,就等如金錢或財政的安全感。事實上,人們工作只有三個原因:

一、最常見的工作原因,是要賺錢應付日常必需。你需要日常必需以生存和繼續工作;你工作去賺取足夠金錢,應付日常必需;所以你又必需繼續工作,去賺錢繳付賬單;如此類推,沒完沒了,枯燥乏味的生活。

二、變得非常富有,或有名氣。無論目的是前者或後者,都屬同一類人。

三、工作並非為生計,而是靈魂的滋養,因此工作既是一種沉迷,也是實現夢想,讓你保持作為一個有血有肉有感覺的人,不致變成機器。即使沒有薪水,你仍會繼 續做你的工作,因為你根本就不能停止去做。很簡單,你愛你的工作,你以愛去工作。所以你保證能達致內在滿足,外在成功,如果你全情投入去實現你的夢想,在 宇宙的定律下,還會帶來充裕的金錢。

四、還有第四類人,他們繼承財產,並不真的在工作,只是僱人去看管和透過投資增加他們的財富。畢竟他們只佔極少數,不值得詳談。白手興家的富豪的子女,甚少在繼承財產之餘,還能繼承父母追求理想的原動力和對夢想的執迷。

第一和第二類人,同樣地對金錢的秘密之真相視而不見。明顯地,這需要偉大的奇蹟,去轉化沉悶、煩厭、疲憊、失落的第一類人,和繃緊、過度的第二類人,成為快樂的第三類人。

邏輯上,應該每個人都會盡力想成為第三類人,但實際上卻不然。第二類人覺得他們並不需要成為第三類人,因為他們已經找到成功的方程式,雖然那其實是嚴重的 誤解。第一類人則根本不確定自己想要什麼,即便知道,亦認為該以生活必需為先,所以開始那沒完沒了、枯燥乏味的生活循環,久而久之,也就習慣了。

努力賺錢絕非生財之道。豐盛的財富,總是由人們執迷於一個意念,然後以愛工作,去追求看似虛幻的夢想開始。人們單純地為實現夢想努力,把意念轉化成理想,然後在吸引力法則下(其中第一條就是要以愛工作),就會神奇地帶來並開始增加金錢。

極少第二類人,能以金錢為唯一的原動力,永久成功保住他們的財富。大部份第二類人,即使暫時看似成功,但財富並沒有為他們帶來快樂。反而他們內在的抑鬱, 令他們作出錯誤計算,導致損失財富。而那些成功累積財富的,卻變成病態的生物,無時無刻都恐懼會失去財富,看上去和行為表現都帶著貧乏淒傷。狄更斯的聖誕 頌歌裡的守財奴,就是典型的第二類人。

有關金錢的宇宙定律非常簡單,卻如其他古老的智慧一樣,愈是簡單,人們愈難明白。成年人難以理解,小孩子卻能自然快速地明白,直到他們的天真無知,在成長中漸漸被淡化,經過成年人不斷以錯誤信念和設定,把他們的腦袋程式化......

金錢的秘密很簡單。首先,以愛工作,成為第三類人。然後,付出,奉獻。當你以愛工作,很快便能賺取多於你生活所需的收入,付清你所有賬單和日常所需(包括 假期、休息、旅遊和心靈滋養等),把餘下的一半捐獻或給予有需要的人。也不要借貸給別人,就無條件給予好了。付出的金錢總會回來,雖然未必從相同的人或途 徑得回來。

金錢的秘密,就是它的能量,會以磁力循環的形式流轉。當你放開,付出,它就會跟隨那無形的圓,以倍數回到你處,又透過你再度流轉出去,從不止息。只有當你停止付出,這循環才中斷。

當你明白並依循金錢的秘密,知道付出才是獲得的必然途徑,你將脫離金錢的枷鎖,從對貧乏的恐懼解脫,得到真正的自由。

下次會開始讀Linda Goodman's Star Signs的第二章。


錄音及原文:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/06/star-signs-05.html

2013/06/15

2012下水禮

已經好幾年沒游泳。曾經每星期放工後游兩、三次水,曾經每個週末都到東坪洲浮潛,之後就完全沒下過水。

得知附近泳池有室外副池,水深只有一點四米,正合我等不諳泳術之流,因為我只敢在水深能腳踮地處游,即等如不懂游泳。所以標準池反而不合。

星期五的下午,人也不少,似乎還是有許多人平日不用上班。當然也不會人頭湧湧得沒空間游。只出了一陣太陽,水有點涼。遲些天氣更熱出大太陽時,浸在水中才最舒服。雖說今天沒出多人太陽,沖身時已看見微微曬得兩截色。

什麼都是真正的自己

不知道真正的自己,只道不是這,不是那,源自不接受自己。
如果我們是神的一體,我們是完全的,那我們什麼都是。
是自己覺得不是的,也是看著別人覺得是別人而自己不是的。
當你連那些看不順眼的都能接受是自己,外在的沙泥開始沖走,顯現內在的寶石,那就是真正的自己。
所有都是自己,所有都是一體,才明白為什麼自己都要負責。

2013/06/13

[夢行者]04-解夢法(下)

上次談過字典解夢、聯想解夢和占卜解夢。這次繼續談其他解夢方法。

解夢法(續)

全我解夢 - 每個人都有許多不同的特質和面向,有些是顯性的,我們自己知道,別人也能察覺到的,也有許多是隱性的,我們不想承認或面對的陰暗面。縱使顯意識會有所審 查,讓我們騙過自己,潛意識卻都認知一切。所以有些人覺得在夢裡,所有出現的人,都是自己某些內在特質的代表,都是我。在解夢時,先記下夢,然後把所有名 字和你、他、她等代名詞,都變成我,再重新讀一次夢,就能讀到被忽略的訊息。而且這能把平日逃避或壓抑陰暗面,提升到意識層面,讓我們重新面對和審視。

表意藝術解夢 - 不同的表意藝術,例如繪畫、跳舞、雕刻等,也可以解夢。在一個無人打擾的地方,先靜靜的定下心神,集中回想夢。然後繼續與內在保持連繫,同時運用你所選的 媒介。不必計畫怎樣做,自然感覺到想怎樣就怎樣。每個人對不同解夢法和藝術媒介都有自己的喜好,未必適合所有人。表意藝術解夢絕不是為藝術家而設,因為如 果本身以藝術為專業或經過訓練,反而會苟泥於形式、藝術感或風格,而變成藝術創作而非解夢了。切記,在表意藝術解夢裡,藝術只是媒介,目的亦非藝術創作, 所以過程比完成的作品重要得多。專注並感覺過程中自己的內在,過程中出現的情緒、感受、念頭和聯想都是解夢的重要線索,就如上次講到的聯想解夢,不過聯想 解夢以文字作媒介,表意藝術解夢則以藝術作媒介,最終的目的是解夢,而非創作一件漂亮完美的藝術品。

催眠解夢 - 催眠是與潛意識溝通的途徑之一,以催眠解夢,解讀潛意識的訊息非常合適。在催眠狀態下先重新經歷夢,重温忘記、忽略或想看清楚的內容,然後還可以直接問潛 意識,到底夢的訊息是什麼。另外,也可在催眠狀態下,繼續做未完的夢。比如有些被追而驚醒的惡夢,就可在催眠狀態下,看清到底是什麼在追著自己。如果情緒 驚慌,催眠師也可提醒受者是在夢中,抽離當作電影般看個夠。當弄明白以後,潛意識的訊息往往就呼之欲出了。在催眠狀態下,甚至可進一步作療癒。

連繫解夢 - 解夢者與做夢者先在靈性層面連繫。當做夢者敍述夢時候,解夢者當作是自己的夢去經歷,感受當中的情緒,經由直覺的聯想去解夢。

夢就如洋葱般有許多層,解夢亦能逐層的解得更深入。解夢時,可以不同的解夢法去分別解,以得到不同角度和不同層次的解讀,又可結合幾個解夢法一起解,只要 融會貫通的靈活運用解夢法,最終總會解讀到潛意識的訊息。有些夢能即時解讀清楚,如果解不明白,也不用勉強去想,時候到了,自然就會解明白。

錄音及原文:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/06/04_13.html

2013/06/11

[說書會]Star Signs-04-星座職業指南(下)

繼續讀Linda Goodman's Star Signs的第一章 - 愛工作。根據你的太陽星座,可以對照職業指南,找出適合你的工作。之前已經談過4個起動星座--白羊座、巨蟹座、天秤座和山羊座,和4個固定星座--金牛 座、獅子座、天蠍座和水瓶座,今次繼續講變動星座。

變動星座 - 雙子座、處女座、人馬座、雙魚座

如果你的太陽星座是變動星座,你天生是個思想和行動的溝通者。要被逼為身邊的混亂負責,或整天坐在辦公桌後,或停駐在任何一個地方管理,你都不會感到快 樂。像起動星座般帶頭,或像固定星座般看鋪,對你來說都是悲慘世界。你需要持續地流轉、出行及走動,遊走於起動星座和固定星座之間,溝通他們的想法。只要 能讓你與公眾溝通新穎及不同(最好還是抽象或啟發性)的觀點與角度,即使是自僱你亦同等快樂。要愛工作,你必需享有完全的自由--各式各樣的活動,周期性 的變更,許多小休時段,長午膳時間,及有趣的任務。從事以任何方式綑綁著你,強逼你去全權決策管理,並需為其他人的行動負責的工作,將造成身體勞累、心理 壓力、情緒抑鬱,最終導致長期病患。

雙子座 - 變動風象溝通者

風代表不可預測,讓你保持四處浮游,並挑戰你敏銳的知性。雖然你很善變,你卻可在任何需敄敄不倦的工作達致成功,比如出版新的字典,或設計新的填字遊戲。 作職業橋牌手或棋手,都能帶給你一定程度的滿足感,但沒關係,反正無論幹什麼工作,你都會在腦裡跟同事下心理棋。容許你能帶進眾多形形式式的龐大包容度, 使你和你的雙生子(你另外的自我),在形式上和實際上,都掃清佈滿塵埃的角落,打開窗戶,讓帶有新想法和意念的新鮮空氣進入的,才是你的理想工作。你屬於 能運用你那洽如其份的魅力,和豐富的想像力的地方,讓你的急智和口才能自由發揮。永不要讓自己滯留在要打咭的崗位,那讓你感覺悲慘。

處女座 - 變動土象溝通者

土代表實際、穩定、周詳計劃和能夠花費你所值得的(你會堅持後者)。但那不等同於封閉或沉悶。你需要以你清晰的思想,和完美的分辨能力,去淨化身邊一切不 妥事情的機會。你屬於任何需要敄敄不倦,運用你的冷靜頭腦和溫和態度的事業,但同時又得給予你足夠的獨處時間,遠離別人閒談的嘈雜。你看出錯誤的能力,和 發現所有人都沒看見的瑕疵之天份,讓你在停駐的地方,成為不可缺少的一員。如果你是自僱,比如當醫生或律師,你將在判斷上較同行較少出現失誤--是一個能 發現對手律師陳詞和證據中,一切漏洞的天才律師;或病人在經你診斷後,無需再尋求第二位醫師意見的醫生,因為你已反覆考慮過每個癥狀和檢查的所有細節,才 下診斷。當領袖永不能讓你得到個人的滿足感和成功。最理想的是他人領導,你則幫忙照顧細節。你適合視你那發現錯誤的能力,是資產而非負擔的職業。

人馬座 - 變動火象溝通者

火代表刺激、原本、輕度危險、或身體或心智的挑戰。你需要能讓你熱切表現自己,欣賞你的完美主義的工作。你不能長駐同一個地方。你最少一年要轉換一次環 境,甚至會想加入馬戲團去逃離單調重覆。有些占星學家說:人馬座早在開始第一份工作前,就已經退休了--雖然誇張,卻表達了你不能停下來,和需要變化的特 質。有些人馬座早在12或14歲,就已經離家追不可能的夢。希望你永未能讓所有不可能的夢成真,因為到時你的生命將失去光彩。你將為帶風險的行業,比如股 票市場或攀山,帶來一點魔幻或幽默感。你屬於能讓你投機、碰運氣、或賭一賭的行業,包括但不限於運動、宗教和太空旅行。你會投資進三倍能對抗逆境的樂觀、 啟發和完美主義,並射發真理之箭。假期之間,你暫時停留的工作地方,氣氛必需歡樂外向,開放並完全直率,充滿著友善的人。你不能容忍軟弱,但如果因為觸怒 老闆而被辭退,別擔心,你立即就能找到新工作,因為誰不想有個快樂可愛的人馬座在身邊?你會誠實指出別人的缺點。雖然你認為誠實不是個缺點,但你的誠實簡 直到了殘忍的程度--還是最好考慮並體諒敏感的人們吧。

雙魚座 - 變動水象溝通者

水代表周圍移動、多層次吸收、神秘和靈活。你會是個優秀的為報章或百貨公司解決麻煩的人,也會是個出色的精神科醫生、心理學家或婚姻輔導員。反正人們總是 把問題拋給你,所以收取酬勞去聆聽他們的煩惱好了--這不是說物慾,只是情理--因為來找你的人總能得益受惠,而你的收費又通常不會多於他們所能負擔的, 所以這不過是錢花得其所。但以你的天性,你可能會忘記發賬單,所以你需要一個好會計師或經理。想來想去,你還是免費聽別人傾訴好了,這才不會困擾你的良 心,就以緊急需要你那敏感的直覺,和解決謎題的靈力之工作維生吧。比如科學。愛因斯坦就是個雙魚座。雙魚座享受在藝術和創意之海暢泳,尤如在家般寫意滿 足,但更多雙魚座應游向科學的海洋,運用他們海王星的第六感、張開的第三眼和天生的直覺力,去促成科學與神秘學理想的結合。你甚少有帶頭的慾望,除非你是 少數具攻擊性的鯊魚。最能讓你快樂的,莫過於為別人找到自我發現的方法。你温柔的態度和隱隱的幽默感,都是你在任何行業的資產。當你選擇的職業,能發展你 做夢,和令夢變真的神奇力量,你將有更多成功的機會。任何能顯現你獨特而富同情心的聆聽能力,並滋養你的想像力之工作,都會為你帶來個人的滿足感。成人或 小孩都能立刻感覺到你是真的在乎關懷他們,你的在場就已經帶有療癒效果,無論是在醫院還是在温室--連植物都知道你愛它們!


談完12星座職業指南,其實無需指明哪些行業或專業適合哪個太陽星座,因為只要能跟隨太陽星座的自然路徑,在適合的工作性質、工種或崗位,從事哪個行業都 無所謂。比如起動星座,從事救火或廣告公司都沒分別,只要他是消防隊目或公司主席(或至少是主要部門的主管)就行。又如固定星座,在花店或牛奶製品業工作 都好,只要他是負責組織、管理生產和日常運作就好。而無論變動星座選擇寫作、法律或政府作職業都沒分別,只要他能在工作時間內跟每個人溝通,並非領導或要 為發生的事情負責就好。


原文及錄音:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/06/star-signs-04.html

2013/06/09

惡夢小姐

惡夢小姐,日劇,少有專談夢的電視劇。

主線講預知夢,入面講到夢的補償作用、符號象徵、夢與神話、心理壓抑、扭曲、記憶、信念、清明夢、人格面具、集體潛意識等等,非常豐富可觀。每集還有解夢 範例。至於清明夢更是少有的話題,但劇中就能清晰的表達清明夢的概念和作用,主角甚至能在清明夢中找線索和答案。至於每次夢魔獸出場,主角就知道是在夢 中,不但是清明夢的提示,也代表協助和引領,而夢魔獸又能穿梭兩位主角的夢。

當故事一直發展,主角決定要當真正的自己,不再偽裝,面對真正的自己,也面對自己的創傷和陰暗面,繼而揭開被心理防禦機制壓抑的被遺忘的過去,正是個療癒的過程。

2013/06/07

[夢行者]03-解夢法(上)

什麼夢要解

大致上,要解的夢包括:帶強烈情緒的夢、重覆做的夢、連續做的夢、念念不忘的夢、醒來時記得特別清晰的夢和覺得要解的夢。另外,當你記有相當數量的夢,也 能從一系列的夢中察覺到一些模式,而重覆在不同的夢中出現的人、物、事、情緒或感覺,都值得去探究它們對你的特殊意義,以接收潛意識給你的訊息。有時候, 夢的內容不同,訊息卻相近,除非你已經解讀到當中訊息,或那訊息對你不再合用,否則,潛意識還是會繼續給你相近訊息的夢。

解夢法

字典解夢 - 中西都有,中國有周公解夢,在通勝就能找到,外國也有不少夢字典。夢字典的條目通常包括物件和事情,讓你直接翻查夢到什麼代表什麼。由於符號對每個人象徵 的意義都不同,字典解夢法並不能切合每個人的需要。雖然有些符號,基於相近的文化和社會背境,可能對大部份人都有相近的聯想和意思,字典解夢卻始終忽略了 夢中的情緒、感覺和反應,所以只能用作提示,卻鮮有能完整的解讀到夢的深層意義和個人訊息。比如中國人夢到紅色囍帖,通常會聯想到婚姻,如一個感情穩定的 人夢到,感覺期待,可能是夢那願望達成的作用,也提示是不是時候該考慮結婚了;但如一個剛被第三者介入而分手的人夢到收到囍帖,感到憤怒不甘,或鬆一口 氣,夢的含意會就很不同了。

聯想解夢 - 既然符號對每個人的象徵意義都不同,要發現符號對個人的特殊意義,可以用聯想法。就夢中出現最深刻的物和事,不經思考記下起碼10項聯想,以搜尋出現在夢 中的物和事在潛意識裡的意思,再把聯想放回夢者現實的脈絡,就能發現夢的含意。重點在於不經思考不經審查,想到什麼就記下什麼,無論你覺得如何奇怪或不相 干,只要是這一刻出現在腦海的,就有它的意思,就請記下來。佛洛依德用的是自由聯想,即由夢中物事為起點,在聯想上再聯想;而榮格用的是直接聯想,即每項 聯想都以夢中物事為起點,以免聯想得太遠,超出要解的夢的範疇。另外,注意講述夢時的說溜嘴,和形容詞,都能提示夢的重點。比如在述說夢時,出現一些不尋 常用來形容正敍述的物事的詞,或一連串形容詞讓你聯想到另一物事,這些都是重要的提示,有助你解讀夢的訊息。

占卜解夢 - 也有人會求籤問卜,以知道夢的訊息。求籤問卜,心誠則靈,講求時空交感,我最近就在解夢時抽塔羅牌以助解讀夢的訊息,的確牌裡提醒著忽略了的部份,尤其當自己解夢,有時顯意識會迴避或審查某些訊息,以占卜輔助解夢就能提示這些沒被解讀到的訊息。


下一次繼續談一些你未必聽過,即使聽過又未必試過的解夢法。


錄音及原文:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/06/03_6.html

2013/06/05

[說書會]Star Signs-03-星座職業指南(中)

繼續讀Linda Goodman's Star Signs的第一章 - 愛工作。根據你的太陽星座,可以對照職業指南,找出適合你的工作。上次已經談過4個起動星座--白羊座、巨蟹座、天秤座和山羊座,今次講固定星座。

固定星座 - 金牛座、獅子座、天蠍座、水瓶座

如果你的太陽星座是固定星座,你天生是個思想和行動的組織者。當組織結構的工作由他人負責,你將不會快樂或成功達到你真正的目標。以愛工作,在事業中成就 滿足感,你必定是那個為公司(無論是自僱或受僱)的成功負責的人。無論是你擁有或受僱的公司,你都有著相等的幸運。你完全滿足於一直扮演同一個角色,一個 你一直做得相當出色的角色--管理人。你是那個令項目成真的人,能洽當地下放權力,把其他人置之不顧的鬆散細節整理好,令事情得以順利有效的完成。讓起動 星座去帶頭,變動星座去往來溝通,你則是眾人可依靠的、牢牢守住核心的人。長久地從事不需你為身邊事情負責的工作,將造成身體勞累、心理壓力、情緒抑鬱, 最終導致長期病患。

金牛座 - 固定土象組織者

土代表堅固、穩定和實際,有穩固的基礎和強勁的發展潛力。你需要收集所有事實,然後靜靜地(經常還是固執地)放著,直到經過小心考慮,覺得是時候,才去處 理。你享受能為自己建立讓人稱譽的未來,並可讓你一舉擊倒別人突發或衝動行為的工作。為自己或別人建構商業帝國及營運大型企業都能吸引你,並使你甘心情願 坐在辦公桌後,通宵達旦挑燈奮戰。無論是銀行業、務農、地產業甚至是生產熊寶寶,除非你的事業或專業每年都更有規模更好,否則你將深感失落。

獅子座 - 固定火象組織者

火代表刺激、原本、膽色和能持續啟發你。不容許你決策和組織所有身邊的事的工作,將引發你憤怒的獅吼。無論是對自己或是別人來說,你需要開放地、創意地、 某方面藝術地表達你自己,並感到被尊重和欣賞,否則你會覺得自己一文不值。你清楚知道如何處理事情。你一定不能處於需聽命於人,跟隨別人以為的處理方式去 做的位置。十次有九次你都是對的。若你實行那些原創廣大的概念時受到限制,你將非常不高興。你絕對需要表現的機會,當最終你能安定在能讓你那超凡才華受認 同和尊重的職業,帶來的自尊心將保證你達到巨大的成就。任何容許你成就戲劇性結果的職業,都能滿足你對自由的強大慾望--純粹做你自己,並向從不懷疑你多 有智慧的人們,證明你的能力。

天蠍座 - 固定水象組織者

水代表吸收、深入、沉默地前進、富神秘的想像力。無論選擇什麼職業,你需要被容許去穿透它的高度和深度,全面深入地體驗,並收集有關職業和專業各個面向的 知識,以保留作未來需要時用。「智識就是力量」是你的內在信念(無論你的意識認知與否),力量帶來成功。當你用上「看鋪」的特別能力(你是真的在看著店 鋪!),沒有東西能逃出你那如鷹般銳利的雙眼。實質上看不到的,你就以高度發展的靈感和直覺去感覺。適合你的工作是能讓你調查資產與負債,容許你盡量獨自 工作,好等你能實行你那不容妥協的優越水平。你於任何接觸到的事情都能發揮你優秀的調查天份,因為你在謎題解開或問題和麻煩解決之前,總不能停下來。無論 在演藝事業、政治界或當個水喉匠,你都寧願獨自工作,對在工作受到上司或別人質疑時容易感到異常憤恨。你不是那種不成熟地自斷後路的人,因為你對小心行事 和實務的價值之認知,通常會擊退你的強大報復意願和情緒(只是通常!)。之後,你不會長期表現你的不滿,你會將感覺都藏在內裡,外表則如沒事一樣。但當你 感到時機對了,而你又已到達一個能自足的位置,你會清楚表示工作該以你的方式去辦,否則你就離開。事情到這時才完結。

水瓶座 - 固定風象組織者

風代表不可測、不可預計、轉變中,並與知性有關。你需要被容許頭倒立時集中精神(當你有心情這樣做時),好讓你能抓住靈感和意念瞬間即逝的閃光。如果得按 嚴謹的時間表工作,你將無法快樂及成功。雖然你是個完美稱職的組織者,但你必需以你自己的方式去做。你的好奇心令你能發明新的方法去處理任何事,你亦會對 重覆以老方法做事感到不耐煩。你善於交際的天性,容易吸引別人與你成為朋友,你也喜歡人(如果你是個典型水瓶座),能與上司和同事都當朋友,帶著寬廣和傾 向容忍的兄弟淘或姐妹淘的魅力。由於你那靈光一閃的原創概念,需要充足的空間和自由,去把舊方法轉變成創新方法,你較能滿意於能讓你主要向自己報告的工 作。作為固定星座,你不能接受做傻事還笑臉迎人,所以當你被逼跟隨你覺得不合時宜又欠功效的指令,你將變得固執。因此,最起碼在開始時,你最好尋求工作上 有表達的自由,而非以薪酬為上。你屬於去整理有關問題的每塊拼圖,然後像魔法般整合出色的解決方案,並能容許你在午休時間玩波子與啫喱豆的工作崗位。


錄音及原文:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/06/star-signs-03.html

2013/06/03

瑪雅星座

這個瑪雅星座蠻準的:www.astrodreamadvisor.com/free_mayan_readings.html

先在網頁的右上角按"Dreamspell Calculator",在分頁輸入你的出生年月日,就會自動計算出你的瑪雅星座。然後再回來這網頁查看自己的瑪雅星座就可以。

我是Red Crystal Dragon,之後還有很詳盡的解釋呢。

Red Dragon is your Conscious Self - who you are and who you are becoming.

Red Dragon represents the root source of life, the nurturance and support of primary being, and within it are found the primal waters of unity. This is where your deepest roots receive true nourishment. Red Dragon is the energy of form contained within the formlessness of the primordial sea.

Primal trust means making choices with no guarantees, knowing that divine nurturance will provide what is needed for your journey. It means making choices moment by moment, implicitly trusting your innate steering mechanism of heart-knowing. Primal trust implies surrendering to the will of the divine self, letting go of what your ego deems to be control of the outcomes in your life. It means deeply trusting the processes that are at work within your present spiral of evolution.

The energy of Red Dragon asks you to embrace the depth of your receptivity. Perhaps you have been taught that it is better to give than to receive. Giving is a powerful way to learn how to receive, but it is not the whole picture. There is a circuit of completion in giving and receiving that happens within you and in your external world at the same time. If you trust unconditionally in the giving, you are not attached to how the gift is received. When you freely give, you fill your cup with sweet waters, which you can then offern innocently and purely to another. Know, on one level, that your gift is poured out universally regardless of how it appears to be received. However, when the gift comes from the ego, it is limited by expectations and conditions. Love just is. It is neither given nor taken; rather it is simply discovered and allowed.

The universe is an inseparable whole. Red Dragon represents the energy matrix lines that look like a web in the universe, through which all points are connected in time and space. This energetic web of communication is known as the 'crystal grid network.' It is a cauldron of creation, a potent field in which all things are not only possible but constantly being created. Within this grid, the linear causality of time and space has been freed into an open system in which all time and all space exist and interact simultaneously. This grid connects the larger holograms of reality with our own. Its energy lines connect all places, times and events - even those that are seemingly unrelated. All phenomena and all actions are part of this larger whole; it is the very foundation for telepathy and synchronicity. Red Dragon embodies unity, in which all things are one with the Source.


Red Skywalker is your Higher Self & Guide.

Red Skywalker is the skywalker, the time/space traveller who can jump dimensions to assist you in realizing heaven on Earth. Red Skywalker is unlimited in form but often chooses the form of the angelic messenger.

A person who embodies cosmic wisdom may be known as a sky-walker, sage or bodhisattva. When others see such light in human form, they feel the vibration of heaven. This vibration may be embodied by you or experienced with a guru, master, an energy such as Red Skywalker, or in a 'chance' encounter with an extraordinary person.

An encounter with the energy of Red Skywalker can spark a deep yearning within you for reunion with the Source. Yet from this place of love and compassion, you also have a desire (embodied in physical form) to serve the light. This is the place in you that has the courage to fully express unconditional love, the depths of your being. Red Skywalker asks you to live the new myth by bringing this heaven to Earth in your daily life. As this reality is lived, it touches and awakens the same truth in others: "They kingdom come, Thy will be done, on Earth as it is in heaven."

Red Skywalker represents balance in your life - not static balance, but a dynamic equilibrium that includes both your present expression and your starseeded self. In Red Skywalker's star-glyph you see that the pillars of heaven don't appear to touch the Earth. You are the element that appears to be missing in the star-glyph. You are the one whose expression of the light assists in drawing the pillars of heaven to Earth.

Joining these pillars in yourself can be viewed as reuniting your male and female aspects. Together, in balance, we create the pillars of the etheric temples of heaven on Earth.

The natural state of every system moves toward balance that is fluid and free, as in dance. That balance is experienced differently by each person, but it often brings a sense of steadiness or centeredness even in the midst of movement and change. When you are dancing, you can use your very state of imbalance to create the fluidity of the dance.


Yellow Sun is your Subconscious Self and Hidden Helper.

Yellow Sun is a reminder that you are, at every moment, in the center of All That Is. In your journey of remembrance, you are crafting a light body to return to a home in the stars that you never really left. Return as a child of the sacred to the Great Central Sun! You are the crown of creation, infused with the blueprint of solar mind. You are a Godseed, the reflection of cosmic consciousness. You are love made visible!

Discover the simple secret encoded in Ahau's star-glyph: you are unconditional love, the stone of indestructible liberation. Radiate that knowing in all your thoughts and actions. Love all of creation. Join the dance of light, the fundamental constant of nature, and shine forth the clarity of your true essence. There is great power in simply identifying with the light: "As above, so below." You are in God, and God is in you.

As you express unconditional love, you become more than you previously perceived yourself to be. You become illumined, the full manifestation of your divinity. In the embrace of your humanity, accept yourself and others unconditionally. Magnify your full presence. Ahau will come in myriad forms to assist you. Be limitless. Accept and understand the nature of judgement, fear, light and dark within yourself and others. Love and accept yourself and others as you are, freed from previous boundaries. You are the dawning of the solar age.

As you move toward your core of light, you will find a clear-light awareness that is innately innocent. In this place, the mind is restored to it's original state of receptivity. Clarity and freedom become expressions of being, and bliss becomes the body. At this core of light, a new reality is born. From the union of the divine masculine and feminine is birthed the solar androgyny of cosmic consciousness.


Blue Monkey represents your Challenge and Gift. With maturity and awareness this challenge will turn into a Focus. This is what you desire to learn in this lifetime.

There are many facets to Blue Monkey's shadow. The most common of these is not seeing the humour in life's experiences. If you take life too seriously, humour may offer the relief of an unexpected point of view. Follow your divine child, and you will be shown how to "play" your way through any apparently difficult situation. Humour is a great healer and teacher, and a wonderful way to lighten up about enlightenment.

Another prominent shadow of Blue Monkey is avoiding speaking your truth. Do you use humour to express things that you are afraid to say to someone honestly and directly? Do you use humour to hide your vulnerability? Perhaps you use sarcasm because you feel wounded, insecure or unable to express your deep feelings. Such use of humour is a way to bring out hidden anger or aggression. If you find yourself caught in inappropriate play, consciously step out of it and bring in the missing awareness.

Trust your magical child to be vulnerable. Express your feelings - especially your awkwardness - in a direct way. Let go of using pretense or humour as means of masking your true feelings. Like the divine child you are, allow all emotions to be OK, and freely express them without judgement.

The issue of sensitivity also lies in the shadows of Blue Monkey. Perhaps your inner child was unthinkingly wounded or suppressed by social expectation. Perhaps your gift of sensitivity was not supported by parental figures or the culture at large. In order to protect yourself from this criticism, you may have withdrawn, supprssed your self-expression and creativity, or become absorbed in fantasy worlds. Honestly examine any dynsfunctional, hidden reactions or set patterns you may have that resulted from such woundings. Transform this shadow by becoming aware of your emotional reactions and perceptions of insensitivity. Then express the feelings around it before you get too deeply enmeshed in the cycle of emotional reaction.

In Western culture, many people have a distorted understanding about what it is to be a human being. We are often taught that successful adults are responsible, serious, rigid, controlled, and goal oriented. In your journey with society, your developmental stages may have been incomplete. The natural sensitivity, fluidity and freedom of the child may have been left behind in partial passage. Perhaps your inner child was wounded or treated insensitively, and you carried this unresolved process into adulthood. Blue Monkey encourages you to bring forth this incomplete or wounded part for integration and healing.

This process implies a bounteous connection between Essence Self and Spirit, freed from judgement, denial and separation. It encourages an unconstrained experience of feelings, living your dreams and visions, where everything is sacred and so, by nature, humourous and joyful. Live your dreams! The moment is now. In this co-creative process, your life literally becomes a work of art and the dawning of the new myth.

In this new myth, your spontaneous, divine child will usher in and anchor the new frequency. How can you heal your inner child? Explore what truly gives you joy. Find types of work that support your sensitivity and create deep satisfaction. Be simple: love, play, dance, draw, colour, sing. These activities are for all divine children - they serve the expression of the magical child in everyone. Consciously make time for the joyful freedom and magic of play!


White Mirror is your Compliment - something that comes naturally to you.

White Mirror represents the Hall of Mirrors, where you can face your own reflection and see the truth about yourself. As a mirror, White Mirror merely reflects what is, whether truth, beauty or illusion. Here you can face unfinished business, the dissonance of difficulties, or charged issues that would keep you from the full expression of your Divinity. Become aware of any illusions or distortions within yourself; your clarity of perception will transform them. Take a moment to see yourself as you actually are, shadow and all, freed from the maze of mental illusion.

Sometimes you may find yourself reacting rather than freely responding to a situation or person. If you have charged reactions such as frustration, anger, fear, judgement or jealousy, look at how you might be projecting these issues onto someone else. The world is the mirror for you to truly see. Any strong reaction to a person or event signals an issue to work on in yourself. Be willing to examine and utilize what you see in your mirrors, in order to transform dysfunctional belief systems, negative thoughtforms, and fixed patterns.

In the Hall of Mirrors there is no good or bad, no right or wrong - there is only the reflection of what is. As you learn to see yourself, you begin to see your emotional reactions as signs indicating where to focus your awareness for growth.

On this quest, come prepared to face White Mirror's sword of truth and purification. The wisdom of this sword penetrates, exposes, and ultimately heals your illusions. Discrimination is tempered with love cleanly cuts away everything that does not serve your evolution. To the Maya, White Mirror is the flint that hones your sword.

The greatest gift of the sword is the power of forgiveness. A profound freedom emerges from forgiveness, the releasing of the illusion of cause and effect. Use the great gifts offered in this blad of truth and light to forgive and release anything you may judge or see as imperfect.

You are already an Enlightened Being!

White Mirror's are able to clearly reflect others back to themselves once their own mirror is clear.


Your Tone is Tone 12 - Crystal

Stability in expansion, greater constellation, union of polarity, framework of connectedness.

Twelve is the ray of Complex Stability, the foundation of self and the foundation of essence in union with the mystical truth of polarity. All things are interwoven in the dance of yin and yang. All parts make up a greater whole. Draw on the wisdom, strength, and stability you derive as a member of the greater coucil. No matter what your experience, there is a complex stability in the larger pattern that invites you to feel stable as you expand and evolve. Living in a world of polarities, yet knowing that all parts are one in the unified whole, creates the underlying framework of connectedness. The hologram of polarity is simply the structure, the loom upon which worlds and realities are woven.

Stability is a matter of perception. Find where you can openly flow and expand in the midst of seeming complexity. Utilize the relationships created by polarity to explore and expand any self-limiting construct. Open your perceptions. Through you, the mysterious balance of the cosmos is fulfilled.

2013/06/01

[夢行者]02-記夢

既然夢要解,才能明白背後的含意和訊息,但以每晚睡8小時做4個夢計算,不就得花許多時間去解夢了嗎?首先,即使你每晚做4個夢,你未必全部都會記得。而 且不妨信任你的潛意識,它自會讓你知道哪些夢要解、何時解。想要解夢,先決條件就是要記得夢。所以接下來我們先談談如何記得夢。

如何記得夢

我們知道夢是在快速眼動睡眠期發生,而睡眠周期又有跡可尋,那設定響鬧在快速眼動睡眠期把自己吵醒,不就能記得了嗎?我並不認同這種做法,一來干擾了睡 眠,會影響第二天的精神狀態,二來試想一晚被吵醒幾次,心情怎會安好?三來,這也往往打斷了夢,夢到一半便被吵醒,還來不及看到之後的發展和結局呢。

要記得夢,首先,你要相信自己能記得夢。如果你根本就不相信自己能做到,自然就不會做得到。所以第一步,由信念入手,信自然行。你相信自己能記得夢,然後 經過練習,便能記得夢了。我們還可請潛意識幫忙,躺在床上臨睡前,身體放鬆,在心裡重覆跟自己說:「我會清楚記得今晚的夢,謝謝!」這句謝謝,既是感恩自 己好好的過了一天,也是對潛意識幫忙記得夢的感謝。之後,你就會漸漸進入夢郷,沉沉的睡去,到第二天早上,帶著夢醒來。

從夢中醒來,先維持剛醒來的姿勢,別動,在心中腦裡回想記得的夢。研究顯示,一旦變換了姿勢,那是清醒的訊號,腦內便會釋放化學物質,淡化對夢的記憶。所以在未動前,延長那半夢半醒的狀態,趁這時還記得夢,先回顧一下,有助之後記夢。然後你可以寫、錄音或畫圖以記下夢。

記得夢的能力可經由練習達到,甚至漸漸成為習慣。愈記夢,就愈能記得詳細,每晚也能記得愈多夢。有陣子我每天都記夢,就幾乎每天都能記起最少3個夢。

記夢要記什麼

記下做夢的日期方便以後翻查,也請盡量記下夢的細節,包括時--白天/晚上/季節/天氣;地--室內/室外/環境/地點;人--出現的人物(符合現實?不 符合現實?童話、神話或故事?)/動物/自己的角色(第一身經歷?旁觀?)/衣飾/談吐舉止;對話、音樂、任何印象特別深刻的、經過和結局等。除了這些細 節,記夢最重要的是記夢中自己的情緒、反應和感覺。同樣的夢內容,夢者的反應、情緒和感覺不同,夢的訊息就可能完全不同。另外,夢醒時如果也有情緒、感 覺、想法或任何聯想,都請記下,這剛醒未醒的時候,潛意識仍在給你訊息呢。另外,除了文字也可配上畫圖,比如特別印象深刻的人或物,顯示地理位置的平面圖 等。也給夢起個題目,這亦有助之後解夢。

如果你一直都很能記得夢,卻有時會好一陣子突然就都不記得夢,請放心,那也許是你未準備好,潛意識便暫時不用你處理,又或者當時沒什麼急切要提醒你的訊 息。潛意識除了為我們協調呼吸心跳,還充滿智慧地只讓我們收到我們能處理的訊息,至於我們暫未準備好去面對和處理的,比如深刻的心理創傷,潛意識會保護我 們,不讓我們接觸到相關訊息。

錄音及原文:http://soulstationhk.blogspot.hk/2013/05/02_30.html