2013/11/30

[夢行者]19-貓




上次講的夢裡有貓。今次繼續講另外兩個有貓的夢。

第一個夢:
我在從前跟父母同住那個家,躺在下格單人床上,正要睡。貓就在我旁邊,靠枕頭上。我輕輕掃著貓的背入睡。半夜醒來,貓不在身旁。原來牠在床旁邊的架上睡,一隻小猴毛公仔在架的中間,半歪的放著,高度正好是架的高度,貓剛好佔據左邊的空間。貓睡得很熟很舒服的樣子。忽然從架上掉下到床上,驚醒。我抱抱牠,掃著牠的背好讓牠安心。貓卻變得很兇,四肢身體都在亂動。這時我才想起,自從牠來了這幾天,還沒給牠吃的喝的,也沒準備貓砂。怪不得牠兇,該是餓了。立即想著如何張羅貓糧,卻不敢隨便給人吃的食物。又想起怕牠半夜我睡著時,伸爪刺我眼睛,就想給牠剪指甲,手上卻沒有工具。

第二個夢:
地點在現時的家,新養了一隻貓,很可愛的貓,臉圓鼓鼓的。自帶了貓回家,就忘了養了貓。一直到二、三個星期後,才突然想起。連忙在街上買貓糧與放貓糧和水的淺碟。貓在屋的一角,已是呆呆滯滯的,毛髮凌亂。我把食物送到牠嘴前,牠吃了。幸好還沒死。吃了貓糧喝了水,貓的精神才恢復,卻很惡,總想反抗。我知道是自己不好,也只能忍讓,任牠出爪也好掙扎也好,都抱著牠,表達關愛。牠漸漸就感受到,也回復正常了。

兩個都是有關養了貓卻忘了,而沒餵飼沒照料的夢。你可能會問這是否日有所思,夜有所夢?但我養貓是自從20109月開始,上次那個貓夢,做於20084 月,這次的兩個貓夢,分別做於20093月初和4月中,都在我養貓之前。

貓,象徵靈性、直覺、本能、天性,兩個夢都提示照顧自己的靈性。第一個夢一開始,是晚上臨入睡,即放鬆進入潛意識。半夜醒來,貓在架的左邊睡得好好的,象徵女性能量在沉睡休息中,然後猛然女性能量驚醒,來勢洶洶,因為沒給吃喝和貓砂,而貓砂跟排泄有關,即對自己靈性與內在能量,既不給滋養又不讓宣洩。怕貓半夜我睡著時,伸爪刺我眼睛,想給牠剪指甲,手上卻沒有工具,就是說內在受忽略受傷了,恐怕會在無意識中影響自己看事看物,卻無工具與方法去處理或預防。夢的場境在從前的家,即我由小三至大學學畢業的居所,代表年少時還未能處理自己的內在能量與靈性成長。

第二個夢裡,我新養了一隻貓,卻自帶了回家就忘了,這象徵我開始意識到和接受靈性與本來的自性,然後就遺留在角落忘掉了。到後來就要乾枯失去力量的時候,才突然想起。當靈性和內在能量重新得到滋養,因為一直被忽略遺忘,重拾力量的時候,以破壞性的方式發難爆發,一直抱著貓表達關愛,象徵我容許接納這些能量的存在和表達,有意識的整合,最終漸漸到達平衡的狀態。地點在現時的家,代表是時候也夠成熟去面對內在真實的自己與靈性成長了。

這三個夢就像是連續劇,既說明了當時自己的狀況,亦提示了出路和面對處理的方法。開始養貓至今,貓幫助了我很多,尤其跟溝通、接觸、表達感情、對完美的執著、接納自己、直率坦然隨心和無條件的愛相關。他們既是我的親密同伴與家人,也是老師。貓對我來說,還真的跟靈性成長、本能和自然的狀態有關呢。


2013/11/29

塔羅日記 Nov 21-25

20131121
CelebrationSeven of Pentacles,是慶祝收成的時候了,卻還是會對自己的價值有懷疑。

20131122
StudyThe Hermit,學習向內的智慧,跟隨內心的明燈。剛才的夢裡,說的是自然從心而發,就能經歷流動的狀態。

20131123
Truth & IntegrityThe Fool,誠實的活出真我,迎接全新的能量,拋開過去與牽絆,欣然走進未知的未來。

20131124
BlessingsThe Fool,在祝福中放下所有舊有的包袱,自在勇敢地邁向新生活、新的人、新的事。

20131125
BalanceThree of Cups,平衡的能量來自精神的平衡與神性的接通連繫,這樣手上的、眼前的、外在的就都平衡了,就來到歡慶成果的時候。

2013/11/26

認出自己

生活上,每天遇上不少人不少事,如果那都是自己的一部份,能認出的有多少?

前兩天工作時,因為場地要待開幕式後才正式開放,之前都只讓工作人員入內準備。幾位六十來歲的長者來到,要求入內參觀拍照被拒,失望之餘,有再請求的,有看見工作人員進內就破口大駡說不公平,說我們讓其他賓客(那些工作人員看穿著看年紀都不像賓客的啦)入內卻不讓他們進去。老實說,我們同事在接待處,離場地入口有好一段距離,也沒攔阻他們,但他們也許看見我們只有女生就在接待處鬧,連保安員把守的場地入口都沒有走近,然後見駡我們也不回口,沒什麼可再駡下去就離開了(他們也不想讓其他賓客來到時看到他們在鬧吧)。女士們失望但諒解,其中一位男士就邊駡邊離去。當時被駡是垃圾,心裡即時不好受,但好快就回過神來,自己在執行工作任務,自有要守的立場和底線,那駡不過是對方的表達和看法,跟自己本來是什麼完全無關,除非自己也認同自己的垃圾,才會受偒吧。又從另一方面看,的確我們在堅守崗位,但上司們卻又有帶他們認識的賓客入內先睹為快,那又實在是雙重標準。

這裡我認出自己--是的,那蠻不講理的是我;是的,那包容諒解的也是我;是的,那服從權威的是我;是的,那不憤被壓制的也是我;是的,那無助的是我;是的,那盡忠職守的也是我;是的,那亂發脾氣的是我;是的,那耐心忍讓的也是我;是的,那脆弱的是我;是的,那有意識覺察的也是我。是的,那些都是我的部份,而我比那些還要多得多。

2013/11/25

斷循環

當察覺那個受傷的小孩出現,
模式即將重演,
切換到負面母親的角色之前,
再覺察,
停住,
斷了那無意識的惡性循環。

2013/11/23

Neti Pot




聽說Neti Pot是好東西,就試著用用看。準備清潔的暖水加純淨的鹽,放進壼內。用法是側頭先從一邊鼻孔注入鹽水,讓鹽水通過整個鼻腔從另一邊鼻孔流出,用了約半壼份量就暫停,大力以鼻孔噴氣清除鼻腔內的鹽水,再從另一邊鼻孔注入鹽水,重複以上步驟。

Day 1, Nov 20
第一天用,不習慣,試著調整著。發覺原來裡面有阻塞,用完,通了,舒服了。之後唸經,聲音明顯清了,內在的能量也往頭頂更通。靜坐時,同樣感到整個人比之前清了通了,又感覺到左右兩邊能量的不平衡,左邊有阻塞。

Day 2, Nov 21
第二天用,裡面仍有阻塞,但比昨天快通了。之後唸經,感覺比平日沉著,尤其比較起昨天的輕。左右兩邊能量不平衡,今天是右邊有阻塞。

Day 3, Nov 22
第三天用,通得多了。之後唸經,感覺既通又沉著。

基本上不難用,只不過要適應,而且用後感覺很暢通潔淨,很值得繼續的習慣。

2013/11/22

情感支柱

如果說有什麼是連想都受不了的,就是八仔妹釘有一天會離開。與其說我是他們生活的支柱,不如說他們是我情感的支柱。原來不知不覺間,我對他們的倚賴,已經遠超過能想像的程度。我們的親密和緣份,原來比一直以為的還要深得多。

幾個月前的一個夢,早有提示。夢裡,我因為擔心八仔而流淚,親密伴侶(成熟穩重的中年男士)在旁體貼的安慰開解,而我又明明知道八仔沒事好好的,卻還是止不住的在傷心地哭。

自從他們來到這個家,我們每晚都在一起。一月的閉關,是首次跟他們分開,想起都有點心痛。然而物事無常,當牽絆太深,稍稍抽離也是一種學習--如何不執著地愛。

2013/11/21

塔羅日記 Nov 15-20

20131115
New BeginningsTen of Pentacles,新的開始,從對內外各方面的安全感而起。今天開始上Innerwork II,新的開始,安全感。安全感來自對自己的了解,當自己的各個部份都照顧得好好的,就有安全感。內在小孩從來是內在的一部份,也不能忽略照顧呢。

20131116
HealingPage of Wands,心靈療癒的訊息。今天是Innerwork II的第二天全日課,這兩張牌,很合。課上解了童年時的一個夢,也解出了一個由小到大的模式,雖然還有功課要做,未至於即時釋懷,那一刻,卻是放鬆了緊抽多年的心頭。

20131117
HealingThe Emperor,心靈療癒內在的男性能量。今天是Innerwork II的第三天全日課,再來心靈療癒。解構了三個生命中最基本的原型,揮之不去一直重複出演及出現的原型,模式都在裡面。

20131118
Archangel MichaelFive of Swords,大天使的守護,幫助覺察看清自己背叛自己內心的時刻,活出真正的自己,才是與人建立關係的基礎。今天讀做自己,還是做罐頭?正讀著有關的章節。

20131119
RomanceQueen of Cups,整合內在的男性和女性能量,成為一個能跟別人的感受連繫,接通自己內在直覺,隨心流動的治療者。昨晚下的訂單,今天就送貨,所以今晚就能開始試用Neti Pot了。用後感覺通了,敏感的覺察到左右兩邊的不平衡,在左邊(女性能量)有明顯的阻塞呢。

20131120
BalanceNine of Swords,平衡幫助覺察自己的思慮、擔憂、恐懼、陰影。突然覺察到,八仔妹釘是我的情感支柱,單是想起他們有一天會離去,就已經受不了。今晚用Neti Pot後靜坐,感覺右邊(男性能量)有些阻塞,也許亦跟那有關,靜坐後就左右兩邊都通了。

2013/11/19

誰在說話。都是我

到底是誰在說話?
是那個憤怒的部份?冷漠的部份?批判的部份?受傷的部份?無助的部份?
還是中正覺察的意識?
如果是情緒的部份在說話,那是在反應中,跌入了負面模式中,大家往來的互相傷害。
覺察正在反應和負面模式中,走出來讓中正覺察的意識去說話,就能中止連鎖反應並脫離負面模式。
是的,那個正面模式的是我;
是的,那個負面模式的是我;
是的,那個中正覺察的也是我;
是的,這三個都是我,而我比這三個還要多更多。

2013/11/18

塔羅日記 Nov 9-14

2013119
TrustPage of Wands,信任來自內外各方的訊息。

20131110
RomanceThe Star,浪漫親密的能量,帶來無限可能,滋養灌溉,邁向光明的未來。

20131111
ChildrenJudgement,孩童單純的赤子之心,是覺醒重生之召喚。

20131112
ForgivenessStrength,寬恕原諒,能連接神性與內在力量。做自己的Innerwork,體諒別人也寬恕自己,連結與感受自己內在的力量。

20131113
Divine GuidanceJustice,神性的帶領和指引,體會生命與實相自然之美,本來如何就如何,自然的發展,才不必用力干預呢。

20131114
AbundanceThe Star,內在豐盛富足,顯現在外就是顯意識與無意識連繫流動,無限可能性,引領至遠大光明的未來。

2013/11/13

收回投射

對號入座。
聽者有意。
看不順眼。
指責。
教訓。
讓自己生起反應的人和事,
都是收回向外的投射,
轉而向內覺察成長的機會。