開心禪第一階

七月非常忙碌，接連兩個週末都是整整兩天的課。Innerwork I之後的週末，是德噶的開心禪一階。這也是一個終於，因為本來想報讀三月的課，爆滿了，五月的課在屯門，想來想去還是覺得車程太遠，終於報讀了七月的課，在將軍澳，也遠，但起碼有地鐵，比較容易預算時間。

第一天早上，走錯了路，卻是錯有錯著。走上繞遠路的地鐵出口，我登時呆住了，眼前竟是在夢裡見過的景色，繼續沿著有蓋行人路走，上課學校的位置，正好是夢裡廟的所在，而夢中的廟裡有個喇嘛。

兩天都預早了出門，雖然比平日上班還早了個多小時起床，心情卻輕鬆愉快。第一天課程一開始，就感覺到被充滿慈悲的能量包圍著。上百人的課程，能量通常鬆散 雜亂，但這次的經驗到的能量卻是出奇地強大集中，當中包含著慈悲、愛、溫暖和關懷。年紀最小的幾位參與者，都是千禧年或以後才出生，就已經在學禪修了。義 工們都主動、友善，更難得的是細心體貼並合作無間，非常用心。要知道一個機構如何，看它的職員便知道，至於連義工都這樣高質素的，除了罕見，即時對這中心 的印象加分。兩天學了也嘗試過不同的禪修方法，好讓各人選取適合自己的，身體精神都累，心裡卻很清靜，同一雙眼睛看出去的人和事，都好像美好了。