2022.10.9 Sunday
繼續之前的練習，設定不變。二十分鐘。用的五句自我暗示：
一、每一日每方面我都會愈來愈好。
二、我的身體會自動吸收食物、水、空氣、陽光的好處，阻隔並盡快排走壞處。
三、我的身體會自動調整成最好、最健康、最舒適的狀態。
四、我的身體每晚會以最短時間補足所需的休息、修復和療癒。
五、我每晚能自由進出每個夢，並清楚記得夢。
進門，抱起八仔，跟他一起踏入隨意門，入面是那片大青草地。我先做三下深呼吸，走到左後方的大樹下。今天還是覺得累。我摸摸樹幹，抱著八仔靠著樹幹坐了一會，便索性躺在大樹下休息。在裡面感覺很舒服寧靜。時間到了，都不想出去。慢慢走回房間，再走出木門。在門外又停留一下，慢慢重複五句自我暗示，才導出完全清醒。
2022.10.10 Monday
繼續之前的練習，設定不變。二十分鐘。
進門，我抱起八仔，坐到梳化。我在想今天要到青草地嗎。進門的右邊出現了一張長方形木餐枱，長的兩邊打對面各有兩張木坐椅。有跟我差不多年紀的夫婦在準備餐點。我走進旁邊的門，進去後是浴室，我在浸泡泡浴，頭上毛巾包裹著頭髮，還有小小的黃色身橙色嘴膠鴨仔，感覺粉紅色的很放鬆。浸完出外面，坐在餐桌旁的坐椅。餐桌上有四碟餸，一碟是翠綠的炒菜心，一碟是鮮蝦炒蛋。我在吃著。中間像有些對話，但我不記得了。吃完我抱著八仔坐回梳化那邊休息。時間結束，我再抱抱吻吻八仔，才慢慢出木門導出。覺得很舒適又有點不捨，也許可以逗留多點時間。
2022.10.11 Tuesday
繼續之前的練習，設定不變。二十分鐘。
願景圖開始有背景音樂，類似蕭聲。進門，一打開門便是金光。我抱起八仔吻吻他，坐在左邊靠牆的梳化。看清楚金光來自一個全身金色的天使，身形比一般人高大，他的身邊圍繞著些正常顏色的小天使。我問他是誰，他說他是Gabriel。我說要去甚麼地方嗎，他叫我跟他走。進了隨意門，他便拉著我飛上天，我抱著八仔，不一會，他說你自己能飛吧，我背後長出一雙白色的翅膀，自在輕鬆地抱著八仔飛，小天使們在我們附近，像是一群小鳥在保護著我們。我們飛上藍天上的白雲。那裡只有白雲，連椅子也是白雲。我半躺在白雲椅子。金色天使站著，我說他看上出很僵硬，他便變成柔軟的銀白色，輕鬆地側躺在雲上。我們有一句沒一句的閒談著，我的一雙白色翅膀仍在，有說起我可以隨時自在地飛，除此以外，記不起其他對話內容。旁邊有時有其他雲經過，有個上半身裸著的男子，頭上戴著草編的頭環，看見我們便舉杯喝酒打招呼，我們沒喝酒，也微笑點頭打招呼，沒有說甚麼他便過去了。過了一會，時間到了，我們慢慢飛回去，經隨意門回到房間，天使變回金色，留在房內，我抱著八仔出木門。裡面感覺很舒服，時間很快便過去。
2022.10.12 Wednesday
繼續之前的練習，時間加到二十五分鐘，其他設定不變。
願景圖時的背景音樂是古琴。進門，金光，又是金色的大天使，然後出現銀白色的大天使，接著出現一團黑氣走出一個全身紅色頭上有雙角手拿著長叉的魔鬼，身形比大天使小得多，大概是比一般人還要個子小一點。我抱起八仔坐到梳化，抱抱他吻吻他，輕鬆地問他們搞甚麼。他們三個又變成一團白色煙霧，變來變去的，又三合一變成白色的耶穌，又化成白成煙霧。他們叫我看清，不過都是外相，其實都是一體一樣，無論怎樣變，變成甚麼樣子。我問魔鬼都一樣嗎。白色煙霧說都是一樣。然後我問今天要去地方嗎。我便走進隨意門，一進去便抱著八仔滑下地洞，去到綠色植物圍繞的圓洞通道。我向前走，外面是一片大草地，有一隻穿三件頭燕尾外套的兔仔，身上掛著陀錶，站在野餐墊上。我走過去，他問我要野餐嗎。我說好呀，便抱著八仔坐在野餐墊上。兔仔遞來一片烘過的麵包，我一口咬下去，不是奶醬而是蜜糖，在口中咬著麵包滲出香甜的蜜糖，好好吃。我吃完又再吃了一片，便躺下休息。兔仔過來為我按摩肩膊，又打開肩胛骨，為我按鬆筋骨，又為我按按手腳的肌肉。直到時間到了，我們便回到房間，已不見天使魔鬼煙霧，我走出木門，導出。
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