2026/04/18

夢 - 靈性陷阱

夢裡,我在女靈性導師S的中心上課。分發每人一套小物件,大家小心打開,再分開裡面的部份,是兩個一毫顏色大小的埃及幣,但不是圓而是像圓角正方,中間一小塊薄白紙與布混合的質地,類似為每人請守護靈。我重新叠好在枱面,不知該拿這怎麼辦,有點擔心會不會是邪物,又想應該不會吧。後來有外國有名靈性老師來港,是中老年男人,我又去上課。人多得多,所以主辦方租用更大地方。那裡本來是餐廳,後變成診所,有時又租給人當臨時診所,從診症室外掛著和換下平放的名牌與學歷牌可見。這天又租給人上課。人很多,我坐在外面其他房,老師叫大家跟著他說一些話,但沒有咪,我們這邊聽不清楚,大家隨便裝作跟一下。第二次練習,又是叫大家自由發揮隨便說些話,雖然我不難做到,覺得像傳銷說話技巧訓練,開始覺得不妥,又後悔叫了朋友一起來,又想起某男同事,應也是上了這些課所以那樣說話吧。休息時,大家排隊上洗手間,裡面只有兩格,格內有錢箱,每次建議給十二三元。我在課室位裡,每人坐地上但有小桌,我把都是黃銅色的錢幣,分成兩個五元加一個二元一叠,其中一叠加上兩個五毫成十三元,又把餘下的五元叠起。我先用十三元那叠,心想要收也合理,畢竟清潔保養也要花錢,原來上一次洗手間成本要十幾元,但我又習慣每次小息都去,算來付得不少。上完洗手間回去,桌上錢幣都沒有了。我從新拿出一些錢幣又分成幾叠放桌上,可能有些同學一次入五百一百,就當作預付不逐次入。又到休息時間,我又上洗手間,剛好有人從一格出來,我剛想進去,一位駝背行動不便的中老年女同學搶先進了去。我看見右邊還有多兩格,有人出來,便又想進去,後面的長髮光鮮女同學見狀,搶在前面大力踢門,把門鎖踢壞才走進旁邊一格。我照走進去,發覺可拉下下半門,從門的另一邊上一個細鎖,又用廁所手泵的棍頂著原本鎖那邊,便可關上門。回到課室,桌上的錢幣又都沒了,我幾乎可以肯定這班的同學不好,心地性情都不好,只是裝靈性以招搖撞騙。下課前,老師叫大家去附近跟不相識的人練習課上教的。我走到一幢一梯一伙的大廈,大堂打開門,直走進去便是管理處,兩中年管理員坐著,看見我叫我登記,要填身份證和到訪戶資料。我裝作在手提電話找電話號碼,還是填不下去,有人進來,我連忙說還是下次再來便出去。在外面街上邊走邊想,這個課這個班,無論同學還是教的都不妥不好,根本就完全不靈性,我還是不要再試不要去上了。

2026/04/17

夢 - 同道不同道

夢一:回到中學,我走進課室。同學們已預留了座位給我,還是兩個相連位,前後都是相熟的男同學。我坐在右邊那個位,東西放在左邊的空位。我放好,坐後面的男友人還是中學男同學細心地移一移那桌子,遮著不讓老師看到,保持私隱。

夢二:女同事O約了中青年男醫學教授,他穿著開胸恤衫西褲,好像叫Gilbert Leung。O也叫我去,還有一女同事還是護士。午飯飲茶,坐在小房,剛好只放得下一張正方四人枱,背後便是牆。O想向他請教轉工的意見,我跟她打個眼色,她小聲說他人很好也信得過。還未點菜。我無聊又累便睡著。醒來見手機有中環置地剛爆炸的範圍地圖,我關心地查看詳情。他們也知道,但教授似乎不太關心,可能見慣傷患。我立即感覺他跟我不是同道,怪不得一直感覺怪怪的。道不同不相為謀。

2026/04/16

夢 - 零碎夜晚

夢一:在家裡,媽和一中青年在說話,邊說邊看著指著我。中青年走過來,笑著說我的面相不好,指著說眼又如何,手指按我的鼻又說有酒糟鼻,手指抹我的眼角說還有眼垢。我微笑著也沒生氣,就由得他說,邊擦掉眼垢,其實只是在眼角的小碎顆。媽走過來,按著我肋骨兩邊,哄近在我兩邊耳邊問,個外國人係咪企咗喺度,我掙扎著大聲反問,邊個外國人呀。四周並沒有外國男人,我驚醒。

打開眼,在鹽燈昏暗的燈光下看了一遍,沒有外國男人站著,真的沒有。以往我會找八仔妹釘,能摸著最好,看見了知道有他們陪著,也可安心閉眼睡回。安靜的夜晚,果然沒有看見八仔妹釘,仍然是一片靜止的昏暗。我沒有哭,想了想,還是起來上個洗手間,動一動換個狀態。差不多五時,回去再睡時已沒那麼怕了。

夢二:我在公司。收集了些零碎一塊塊的,前女上司K拿了進房。她丈夫來接她時,她已組合了一些與她已過世家人的片段與故事,既然她已找到她要的,我便不問也不提。後來她拿著一些零塊和我討論,我才說了看法和感覺觀察到的,又整合了一些片段。

2026/04/15

夢 - 一個人在途上

夢裡,我帶朋友上壇。我們乘巴士過去,他們變成一群中學同學們,他們上上層,我坐下層。一抬頭見已到站在佐敦,我趕快下車,回頭看見他們也知道到站正陸續下車。我想先吃點東西,變成像尖東又像夢裡出現過的舊街。走了好一會,經過大鐵皮街坊廟,好奇走進去,看看躹個躬也好。裡面有樓梯,我走上去,有中年女人在樓梯頂,又忽然有女人走在我前面,打算進去樓梯頂的房間,幫襯中年女人問事算命。中年女人見我只想放下利是,先幫我。跟著她走下樓梯,我在袋中取出一封長的利是交給她,她拿回來說主事女人說彎了不好,我便換成一封短的利是交給她,她便過去幫忙放入香油箱。離去,又經過不少食店大排檔,不少都是有名有特色的,但我還未決定到吃哪家店吃甚麼。看看時間,已是下午一時四十幾分,約了二時找老師R做療癒,即是來不及吃東西要過去了。忽然想起今次約了二時十五分,即還有一點時間可吃東西,便繼續走進內街。一攤檔是老店,有長者在賣腸粉炸兩和粥,看見枱面的腸粉和炸兩,想吃。對面有一小排檔,中老年女檔主一人看店,只賣芝麻糕,不是反光加了魚膠粉彈牙那種,而是我喜歡的軟腍濃郁真材實料那種。芝麻糕切成長方體可淨吃或加蜜。三件幾十元,但沒試過不知好不好吃,我猶豫著要一件還是三件。女店主見狀,給了我一件試吃,好吃,我立即拿錢給她說要三件,除了剛試了這一件,另兩件待會回來吃,因我想先到對面吃點腸粉和粥。女店主毫不在乎,叫我回來才付款就好。我過到對面,有中年女人剛坐下,想著要甚麼腸粉,看見中年女店員剛做好豬膶和甚麼的腸粉想要,但那是其他人點的。我這時也想,除了齋腸,點甚麼餡的腸粉好,還是照本來點炸兩。查看日程,原來今天約了兩點半,還有時間可吃東西。之後我就醉了,連療癒都去不到。不久再去療癒,老師跟男徒弟說起,我從未試過失約的。去到,今次是約了三時,我早到,竟遇見女總監M穿便服匆匆來到,直接走進房裡。我有點意外,她原來也信這些,又懂得來找老師。老師先幫她做,是較貴但時間較短的項目。老師客氣地叫我先等一下,我說沒關係,是我早到了。等候時,我第一次看到自己的療癒記錄,翻開像地圖,上面有圖,又寫了每次到哪裡和完咸那階段的幾份幾。原來已經完成了不少項目和階段呢。

2026/04/14

夢 - 個人空間

夢裡,我在營地,人們來入住體驗。鏡頭一轉,在大禮堂的追思會,致詞很難,實在不知講甚麼好。張國榮坐在台前中間長枱的第一個位,沒人敢打擾,連我本來跟他熟的,也不敢過去坐到他旁邊。過世的是他的好友女星。大家都很傷心,靜靜地坐著回想她。我不慣這種場合,又原來是要這樣的。變成中青年男校友分享經驗,他是獲獎廣告設計師,說客不受就不受。又播片舉例說明,先是較抽象的概念,手放在透明形狀裡,叠成想要的效果。客是政府部門,不受,改了好幾次,最後改成繪畫蝴蝶飛,噉木材建設,易明但沒新意。離去時,與不熟的青年一男一女入電㰘。在地下出電梯,他們去吃東西,我其實不餓,又想人們邊談邊吃,浪費時間又易傳染病菌,還是一人靜靜好,便快步走,以免他們也尷尬不知問不問我要不要一起去好。我想起上次去過灣仔的食店,不如就去那裡好了。

2026/04/13

我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課

最初是在哈克的FB(https://www.facebook.com/share/p/1Cp9hgLVqT/)讀到這本書,就圖片中的題目,一句「我現在有盡力而為」,便買下電子書。

每章篇幅不長,不是那種需要決心勇氣才敢開始讀的書。讀著,即使我不打算過森林修行般的生活,也有很多提醒。讀到外國僧侶看見當地人欠組織、計劃和效率地工作,站在一旁指指點點,老師說,重點不在如何做,而是每個人在當中的體驗時,我想到自己一直理所當然地認為如何做才對,卻從來沒有真切體驗過當下的每一刻,也沒考慮過當中其他人的體驗。讀到出家人不觸金錢,也不索取金錢,到後來作者還俗重新學習入世的生活,我看見出世修持對神性的信心,與入世的實務計劃,其實視乎context,是一種選擇。嗨,你在說勝義諦還是世俗諦?原來大家在說的根本就不在同一討論範疇。

我喜歡作者的真實。無論是他出家時的情緒想法,還俗受訪老實地說想要個女朋友,還有他爸爸安樂死的一段。接受、展現、活出真實的自己,才是人生的主要課題。而修行,不會令人高人一等(雖然自己可能會覺得,或那是不能說的個人深層目的),亦不會令人無病無痛、一帆風順(雖然是可能出現的副作用),而是容許覺察與接受真實的自己,同時,多了無意識習氣以外的空間,去選擇如何回應。而在覺察中,親身體驗到自己其實不止那刻幾乎完全佔據意識的情緒/感覺/想法,當意識到觀察者同時存在,就有可能從情緒/感覺/想法中鬆開一點空間,體驗到我不是那情緒/感覺/想法,也不必把自己認同那情緒/感覺/想法,我,是超越身體,更多更大的存在與連結。

我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課 ( Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk ) by Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler, Navid Modiri, 譯者: 郭騰堅, 先覺出版社

夢 - 各適其適

夢裡,在學校還是公司。有些人來,也有些是同事,做一項作業活動,兼戶外探索。他們有問題時會來問。我通常建議集中先做較容易的方法版本,大概十五分鐘一段,隨著音樂完成。我自己則多數做另一較難的版本,以另一音樂帶領。其實用哪個方法沒所謂,適合自己,自己能力做到即可。只是為免麻煩多花時間解釋,就回答參加者跟容易的版本。