冥想催眠日記 2026.4.10-25 get lucid from identification

2026.4.10 Friday 

as usual. 7 mins. jol3 practice, while observing the drowsiness, I suddenly realise there is an observer seeing the drowsiness meaning I am not the drowsiness, and get lucid. 30 mins.

2026.4.11 Saturday 

as usual. 13 mins. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.12 Sunday 

as usual. 8 mins. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.13 Monday 

as usual. 11 mins. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.14 Tuesday 

Earth healing. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.15 Wednesday 

as usual. 19 mins. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.16 Thursday 

as usual. 9 mins. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.17 Friday 

as usual. 10 mins. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.18 Saturday 

as usual. 12 mins. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.19 Sunday 

as usual. 10 mins. jol3 practice, 30 mins.

2026.4.20 Monday 

as usual. 10 mins. jol3 practice, 1 hr.

2026.4.21 Tuesday 

as usual. 18 mins. jol3 practice, 3 hrs.

2026.4.22 Wednesday 

as usual. 12 mins. jol3 practice, 1.5 hrs.

2026.4.23 Thursday  

as usual. 18 mins. jol3 practice, 1.5 hrs.

2026.4.24 Friday  

as usual. 15 mins. jol3 practice, 1.5 hrs.

2026.4.25 Saturday 

as usual. 9 mins. jol3 practice, 2 hrs.

夢 - 天道人道

夢一：我報名課程，本來已滿額，但神佛說反正我都已經懂得，可以照收，我當然就去上課了。

夢二：在島上，有喪屍見人便追著攻擊。我和男人在屋裡，因為門外貼了符，喪屍都在街外走，不會入屋。最後有一中年男人逃進來卻沒關門，喪屍跟進來把他殺死。我們則回到現實的家裡，繼續從容地考慮用甚麼蔬果煮飯。我們同樣在關上門的家裡，不受門外影響侵擾。

夢三：我又報名課程，這次有位參加。在渡假營地，大家明天便離開，聚在一間房裡。女友人調了雞尾酒，是一張張吸滿酒的紙。第一杯主要是濃濃的咖啡忌廉酒味，大家各吃掉一張紙。第二杯女友人提醒大家很烈，可能喝完會wing wing地，大家又各吃掉一張紙。第三杯跟第二杯一樣，大家又各吃掉一張紙。我其實完全沒事還可以繼續喝，便想著不如再調最烈這杯，但女友人表示擔心。我見大家都差不多醉掉，只餘我和一男友人，便說不如調我們上次喝過的，即blue kamikaze，腦裡卻同時出現一杯藍色blue kamikaze和白色kamikaze的畫面。他說他也醉了，我便靠過去測試一下他是否真的醉了。

夢 - 秘密任務

夢裡，在學校也是公司，裡面有多間像音統處的小房間課室。在一間小房間課室裡，有個小女孩，像貓，我的任務是帶她走。她是Professor Daniel的女兒，不肯跟我走，她爸進來，說去他上次海外公幹探望他老師的地方，她才肯去。我去從冰箱拿了一盒他們喜歡的朱古力蛋糕，讓他們帶過去做手信一起吃，回來卻不見了小女孩。原來她媽是女高層May，剛帶她到大房間的生日會。陸續有人拿著放了一片蛋糕的碟走出走廊。女孩回來，我見她已有蛋糕，便把朱古力蛋糕先放回冰箱。她肯跟著離開就好。鏡頭一轉，在打機forum找在玩的遊戲討論，因不是最新的熱門遊戲，不多帖文也不是最新最頂的，但還有人在討論。我覺得這樣剛好，能低調地討論不會引起太大注意。

夢 - 多房舊家族

夢裡，在古舊大廈的大單位，住了多房人的傳統大家族，還有管家和工人。叫大家出廳拍全家照，大小多房很多人，我匆匆拍完便回房，很不擅長這種多人家族場合。房內地板突然出現圓形蓋伸出地面，有男人從內打開，出來送貨。也許這是老舊單位的特徵，地板下早建了秘道。我由得他們送貨，另一邊去跟管家投訴。變成在日式家庭餐廳，餐點便宜多款式，我們五人坐三人一邊的六人長方枱，點了很多分著吃，最後又加點串燒。變成在酒家，很多獨自來的熟客，點心員捧著放滿小碟炸點心的托盤，逐枱問熟客要不要。我跟男同事去到旁邊的小屋取貨，是餐牌和貨品目錄上沒有的。會訂這些其他人不知道的組合，我們便有優勢。另一方面卻想起，女人可能得下令全房不得出入此等酒家地方，以示貞節清白。

夢 - archetypal love

夢裡，電視上播著的節目，有一群整潔的孩子在一個很多貓的大房間，靠牆坐著有年青女生帶著，都很開心，貓也可愛。看節目結束播出的字幕，上網查到地方，有孩子暫託服務。那裡叫海之戀，有幾間分店，屯門的店最大。我去到，妹乘沒人看見抱起一隻白色唐貓，我趁機吻了貓一下。貓也自然地讓我吻，沒有掙扎或不高興，我很開心。有一中老年男人經常留意著我，但不像是惡意也沒有走得太近。又有些中年女人跟我打招呼，我不認得但也笑著點頭回應。後來有次我坐在大堂，有女人叫我鄭太還是甚麼太的，覺得我微笑點頭的禮貌回應奇怪，我這時比較確定她們是把我誤認作中老年男人的太太，怪不得那男人看我時有點複雜奇怪，因為他明知太太已過世。我又走進裡面，像圖書館。有個棕皮膚大圓眼睛男孩，給我看畫呀甚麼的。我意會到他把我當作過世的母親，也許我們樣子長得像。我蹲下向他打開雙手，他跑過來卻害羞地錯開，抱著後面的年青女工作人員。我也沒所謂，站起來微笑看看他，他又走過來抱著我雙腿。鏡頭一轉，三妹說她知道那個男人，我說你怎麼確定是他，她說其他中心的朋友說的，她也看過那些畫和其他的，又說那男人現在被兩個女人纏繞。我其實不熟那男人，只見過一兩次，奇怪怎麼一個其貌不揚不特別富有的中年男人也有這麼多女人有興趣。

夢 - 進階大課

夢裡，我去上課，在門外報到完走進大禮堂裡編好的座位坐下。枱椅大概只排在禮堂前三份二，我坐近後面，見後面都是空間，便漸移後，旁邊其他排也漸移後，坐得舒服些。我向後看，見女好友B，坐在右後。我沒通知她這個課，因共修和說起都見她沒大興趣，她卻原來來了。座位似乎依本來的班從早到後排，我的班大概是前中。她坐的那邊是最早班還前，特別給當時得獎第一名的。我被叫出去幫忙，進後面辦公室裡的大會議室，幫忙為老成員的珍藏整理拍照等，並準備之後加入委員會。

夢 - 即學即用即做

夢裡，大家上課，initiation activation之類，有三朵玫瑰花，依次序分別是黑、白和粉紅色。本來做一次即可，但大家都重複多次上課，似乎不明所以掌握不到。出營，我回頭看見某女人手上的小扇，記得我也有一把同款的，但看看自己手上的，卻是另一把。也是好幾次，來來回回。大家可能沒信心，其實用即可，做即可。我又繼續示範了好幾次，都是隨意順著去做去說。