夢 - 耐心慢修

臨睡，深呼吸。一下右，一下左，右左右左，逐步向腳底放鬆。覺察到身體內不同部位同時有不同感覺。有在跳動的地方，有像小球振動，有像液態流動。看見很多人，知道正入夢，告訴自己我在做夢。

夢裡，我在參觀，有時又會介紹。很多房間。我幫忙講解修法，但因為慢，需時，講解介紹完並沒有大力推介，說完就算，自己就決定繼續慢慢修。