理想瑜伽課

走在堅道，經過樓梯街往下看，見一黑底白圖案招牌。是食店嗎？好奇。一天，走下樓梯街，反正都到中環，就走一條不的路，看風景如何。原來是pilates與瑜伽教室。小小教室在樓梯旁，有趣。

心血來潮，即日預約了瑜伽試堂。本來打算某天路過時，先進去參觀一下，又想，直接去試堂就好，想到就做，無謂拖延。去到發覺，沒有接待處，沒有靚女會務專員，也沒有甚麼好參觀的，就只有兩個教室，地下是器械pilates房，走樓梯到四樓是地墊課室。信直覺直接過來是正確選擇。

今天有六位同學。教室不大，只四位才夠空間做躺在地上的動作吧。但小班教學，很好，我很喜歡。Ashtanga Yoga，當然不知道跟其他門派有何分別。由頭做到尾，幾年沒運動沒做瑜伽，感覺居然還在，要扭要轉要彎腰都可以，雖然幅度比以前小。課後全身鬆晒，感覺身體重新打開了。這正是我想要的瑜伽課。靜態呼吸冥想留在家裡自己做就夠。

洗手間兼更衣室只有兩個，下課也不排隊等，直接穿著瑜伽服回家。下次去上課呢，先回家變裝只帶隨身物品，走的時候自然也無需換衣服，應該幾爽。