按摩雙手

雙手有許多穴位和通過的經絡，對應不同的情緒與內臟，閒時不妨多按摩雙手，可以紓緩情緒喔～

原文：http://soulspottv.com/blog/this-5-minute-exercise-you-can-do-with-just-your-hands-will-boost-energy-balance-emotions/