睡眠實驗Segmented Sleep Day 24-26

2013年8月28日，第24天

工作日。上課晚了回家。凌晨一時多睡到三時半。三時半至五時半oil pulling、閱讀、Heart-Center練習、禪修、Mindwave及上網。無所緣禪修察覺念頭生起，心念一指，就化作平面圖飛走。有所緣禪修集中在前額，就看到顏色在舞動了。晚了睡第一覺，但Heart-Center練習和禪修都不昏沉。抽牌是Guardian Angel和Ace of Swords，守護天使一直都在看顧著，幫助劈開看清幻象。清晨五時半再睡到上午八時。日間想起昨晚課上偶爾聊到的那些話題，一想起昨天早上的The Moon/Inner World，老實說在要面對真正的自己的時候，心裡即時反應還是很害怕；二想起這陣子第三次聽到相同的訊息，說沒有所謂準備好才能出動的，第一次聽是網台節目上，尤如當頭棒喝，第二次是Mark說的如果不是時候，才不會出現這念頭，就是mediation session那一晚，第三次是昨晚課上，不知是否是時候，要等準備好，都是不安和自我懷疑的藉口；三想起今天發生的一件事，正是昨晚聊過的有關對老師的golden shadow剝落，今天就在生活顯現了；全都是共時性。這種學習進度和覺察時間，似乎又在加速。今天仍然在思索如何才能好好玩人生，當然這種事不是腦袋能想到的，不過是在提醒自己玩這個關鍵字。

2013年8月29日，第25天

工作日。午夜十二時睡到三時半。三時半至五時半oil pulling、剪片、Heart-Center練習、禪修、Mindwave及上網。抽牌是Serenity和Two of Wands，內心平和安寧，讓我跟神性一伙執行任務，神性一直都在，一起運籌帷幄的作神性的工。清晨五時半再睡到上午八時。日間讀書剛巧讀到"The object of life is not happiness, but to serve God or the Grail. All of the Grail quests are to serve God. If one understands this and drops his idiotic notion that the meaning of life is personal happiness, then one will find that elusive quality immediately at hand."就是Partnership with God的意思吧。

2013年8月30日，第26天

工作日。上課晚了回家。凌晨一時半睡到三時半。三時半至五時半oil pulling、閱讀、Heart-Center練習、禪修、Mindwave及上網。Heart-Center練習與禪修都帶昏沉，天氣悶熱。抽牌是Study和Seven of Cups，學習有助分辨看清世間的幻象。清晨五時半再睡到上午八時。去了心靈對談，關鍵字有矜貴、過度演繹、覺察與自責、玩。