由自己做起

要是你只嘴上說別人，人家當然不理你－－連你自己都做不到／不願做，怎麼能要求別人做？當你身體力行，旁人看到了，就知道並不光是嘴上說說的，實際可行，做了對自己也很好，自然就會跟著做。

還有百猴效應。一隻猴子想到用海水沖去甜薯上的泥巴，教給島上的其他猴子，讓大家都吃到乾淨的甜薯。一天，第一百隻猴子學會了，突然世界各地不論遠近的同種猴子竟都自然就懂了。同一物種的意識本來就相通，到了臨界點，就讓大家都知道了，都明白了，都會一起做了。

由自己做起，終有日會衝破臨界點，帶領大家一起提昇。