象徵背後

常說解夢也好，解讀潛意識的訊息也好，都不在表面的內容而在象徵背後的意義。這裡便簡單說說發掘象徵背後的意義的方法。當然，要解構潛意的方法五花八門，有些還要經過專業的訓練，這裡提供的方法卻是人人可學懂，只要多加練習便不難與自己的潛意識建立溝通。

你在一生中總有見過樹吧？各式各樣、不同品種、不同形態、處於不同季節的樹。現在靜下來，舒服的坐著，閉上眼，心裡就只想著「樹」，直至「樹」慢慢在腦海中出現，越來越清晰。容許自己仔細的看看「樹」。你的「樹」，是怎樣的呢？

仔細的看清楚你的「樹」。你可以用木顏色筆畫下來，用筆寫下形容「樹」的詞彙，或是仔細的用說話形容，錄音記下。

有多少棵樹？樹是高的還是矮的？是什麼顏色，整體來說呈現怎樣的形態？有看到樹枝嗎？樹枝是怎樣的？有樹葉嗎？樹葉又是什麼顏色，什麼形狀？是疏落的還是 茂密的？有花嗎？花又是什麼顏色，什麼形狀，有多少，是同一個模樣還是各不相同？有果實嗎？果實又是什麼顏色，什麼形狀，有多大，有多少，是只有一種果還 是有不同的果結著？還有什麼在樹上？又有什麼在樹的周圍？整體來說，這樹又給你什麼樣的感覺？是生機蓬勃還是瀕臨枯死？讓自己描述得仔細點，說多些吧！

如果我說，這樹就正代表這一刻的你，怎樣？你正在經歷豐盛、多姿多采的人生，還是死氣沉沉、枯燥乏味的生活？你對自己的人生充滿希望，還是已經絕望得要放棄？如果說，你形容樹的詞彙，其實正在說你目前的體驗、你的生活、你的人生，如何？

每個人的生命就像一棵樹，有四時起落變化，有生、有死，我愛稱這樹作我的「生命之樹」(My Tree of Life)。此「生命之樹」和Kabala或是其他神秘學說的「生命之樹」的概念並不相同，但這，就是我的樹。看著我的樹，我看到自己，我知道自己的內在 正處於什麼位置。知道以後，要怎樣，就全看自己了……

這是一個簡單的練習，讓我們體驗和潛意識接觸，發掘潛意識給我們的訊息。在解夢或是解讀潛意識的語言時，也可以用相同的方法──先仔細形容象徵的人或物， 尤其要注意記下感覺，和一切和感受有關的形容，然後也把聯想起的東西，無論是人、物或是詞語都不加批判地忠實記下來，最後細心把這堆東西跟自己目前的處 境、生活、人生連繫起來，便能解讀出潛意識給你的訊息。你許你會擔心錯解了潛意識的話，當然，要學會一種新的語言並非一朝一夕，只要多練習，自然會越來越 得心應手，而且，你的潛意識是對你是最寛大的最仁慈的了，要是你未能解讀出他給你的訊息，他會一直再對你發訊號，直至你收到為止，只要你願意與他溝通，只 要你想要他的提示。