夢 - 睡夢療癒

夢裡，我在設定療癒。奇怪的是，只有內容，沒有時間。通常不是有時、地、人的嗎，沒有時間怎知道何時發生。手機鬧鐘的snooze function在響，原來是夢境治療，所以只要設置內容，不必設定時間。時間就是在睡眠做夢時發生。

臨醒，半夢半醒。感覺身體在輕微抖著。已經好一陣子沒感覺身體在抖。又是地震嗎。但我知道是自己的身體在抖。這次還覺得是從心開始向身體四肢抖出來。我沒有感到哀傷，也不覺得冷。但不是panic attack 吧，聽說那是會透不過氣以為自己會死的。我不過覺得自己的身體在顫抖。