冥想催眠日記 - 2022.12.27-29 瀑布

2022.12.27 Tuesday
繼續之前的練習，二十五分鐘。
進門，從金光變回我抱著八仔。我問八仔想去哪裡，他想去瀑布。我們去到瀑布旁坐下，我摸著他抱著他，看著聽著瀑布。去沙灘也好，但既然他今天想來瀑布便瀑布吧。天氣陽光也好。中間有些場景對話，有個女人在重複說frame的。時間到了，我們經隨意門回到房門，變成金光出木門。

2022.12.28 Wednesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

深入時有看見自己是印度女神像。進門，從金光變回我抱著八仔。我問八仔今天想去哪裡，去沙灘好不好，他又說去瀑布。好吧，那就去瀑布吧。經隨意門去到瀑布旁，我盤腿打坐，八仔伏在我腿上放鬆地睡。我想起今天發現可能錯了，心跳加速，便集中在那感覺。出現一個拉丁美洲棕皮膚中年男人，黑色短髮，留著二撇雞鬍鬚。他拉著我跳舞，邊轉圈邊重複說you worth it。好一會，轉去另一場景，人物對話我不記得了。回到瀑布，我繼續打坐，摸摸八仔。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.29 Thursday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我又問八仔去哪裡，他又說去瀑布，我說去沙灘不好嗎，他還是說去瀑布。好吧，就去瀑布。我們經隨意門去到瀑布旁，我盤腿打坐，八仔伏在我腿上睡。前陣子的一個夢，夢裡我在抹地，幾乎抹乾淨，最後一點小小的污漬，我抹掉，它變更大，愈抹變愈大，最後變成半條會動的蟲。剛好跟昨天的錯相應。幾乎完美，小小不完美，容忍不了，愈想清理，發現的問題卻越多越大，由煩擾到厭惡，由想處理到逃走。也是在重複的戲碼。包括總覺得自己可以做得更好。時間到了，八仔睡醒打個呵欠。我摸摸他的頭，抱著他經隨意門回到房間，變成金光出木門。