休養生息

不用上班的日子，就在休養生息。

早上醒來，先在筆記本寫滿一頁紙，有時也會再寫多點。有時記夢，有時就隨興的想到什麼便寫什麼。剛醒來還在半夢半醒之間，正是避開顯意識干擾，錄取潛意識資訊的好時機。在上班的日子，有時還因為太累，沒睡夠，邊寫邊睡，以致字體潦草難辨。

起來，喝一杯白開水，開始刮痧。空閒的日子就刮全身各三十六下，除了上背，因為自己刮不到；時間不夠則刮手腳陰陽共十二經絡各十八下。刮完痧隨即又喝一杯白開水。

之後上網、讀書、看電影、做功課，或外出面試、聚會、上課，日子就這樣無聲無息的過去。已看完 An Eastern Body-Mind-Spirit Approach，現在唸 Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy，還要再讀一課本；終於看完榮格與鍊金術，現在開始唸老子，之後還想讀莊子。目標是上任新職前全唸完必讀課本，課外讀物則看得 越多越好。