不適背後

這幾天身體不適。先是喉嚨痛，然後流鼻水，接著鼻水到流引發咳嗽氣喘。

平日少病痛，大概每一、兩年一次過發病時，就比較辛苦。這次的不適都是差不多那些，但體悟到的卻不一樣。

在想「這身體的狀態是要告訴我甚麼呢」的時候，答案就出現了。不是前不久才寫到我自小便拒絕表達自己的想法和意願嗎？這正是這種事的重演呀。好幾次，外出時由炎熱氣溫走住冷氣場所，覺得冷了，卻沒帶外套或圍巾，又沒開口要求把室內溫度調高。就是刻意去忽略內在聲音，不表達自己的需要，還在裝強（我知道，不能接受自己弱，這也是我一個超大的shadow）呢。

今天電郵，收到的每日金句，是「Essentially many of your health issues are a message from a deeper part of you that you are not being authentic self.」－－又是一個及時的共時性。