急就章

人生總會遇上得處理的問題。比如決定下一步該怎麼走。早有先兆的，也許你早就作好準備，已有後著；要是事情出了意料之外的發展，免不了一下子給亂了陣腳。

要是只求快快解決眼前的問題，慌忙隨便抓個救生圈，往往不過是把問題延遲，後來還是會再出現。那時候，光陰已虛耗，情況也可能變得更複雜了。見步行步不行 嗎？也行，路還是要繼續走，不過不如先看清楚有哪幾步可走，才邁步向前。決定之時，已清楚選擇所帶來的種種，所以在每步之間，已經心裡有數，作好幾手準 備。

別單單為向別人交待而急就章。

半夢半醒

半夢半醒之間，除了每天早上寫滿一頁的鬼畫符外，還有許多疑幻疑真。比如起床後，會懷疑到底真的有在睡覺時被來電吵醒接過電話跟朋友說過話，或者不過是夢到接電話；又或者不斷做著起床的夢，然後總是發覺仍在夢中，醒來亦分不清真正轉醒多少次，或是造了多少個起床的夢。

有天早上，夢中聽到音樂，就在想是什麼音樂呢？蠻好聽的。然後才猛然醒覺是響鬧鈴聲，才伸手按停。本來每天早上都聽著的響鬧音樂，在半夢半醒間還真的沒認出呢。記憶多容易被隱藏，你不想記得（那一刻好夢正酣，當然不想醒來），就不記得。

又有天早上，夢中又聽到音樂，就在想是什麼音樂呢？想來想去，像是從音響傳出，卻不像是音響中有儲存的樂曲。細耳聽清楚，更奇怪。心裡就在想怎麼音響會播 出沒儲存的樂曲？而且音響該在半夜入睡後便已停下來，怎麼到早上還在播？想著想著，竟怕了起來。人一怕，就清醒，才分得清是鋼琴聲，該是上層的住戶在練 習。心神不定的時候，稍有疑心便生暗鬼，情緒恐懼都隨之而來，原來都是自己的思想累事。

鬆一口氣

六月頭的工作坊中，必修科導師透露有同學不合格。大家都各自擔心。畢竟大家都覺得測驗成績不理想，寫文讀文又都是個人主觀，實在難料。

不合格的麻煩，在於應該要多付上萬學費，下學年又要多兼顧一科。精神、時間、金錢都緊張起來。

今晚從同學的Facebook留言裡，才知道已公佈成績。連忙連到網頁，卻因為網路擠塞而要reload、reload再reload。花了差不多十五分 鐘才能成功登入。幸好，都合格。而且這學期的兩科都得了甲等呢！意料之外的驚喜，連實習課沒派到首選的音樂臨床治療應用都沒放心上了。

這陣子

這陣子睡得少了，較早醒，精神卻仍然可以。是因為夏天來了，日長夜短嗎？

這陣子日程表排得太密，有點累呢。想多留家看電影讀書，卻也忍不住出去玩。得趁暑假多跟朋友聚聚嘛，不然一開學，又得忙功課上學了。

這陣子常想起一段音樂，卻就想不起是在哪裡聽到。是電影配樂？還是富電影感的唱碟？

過程

最初，我們都不相信自己。又或者，我知道，但我不想面對。所以我問。不問自己，只問人。這時候，又有一群不看自己只看人的大師出現，告訴你如何如何。你會 聽嗎？也不見得。要聽，講第一次的時候便已經聽入耳了。聽了好聽的話，滿足了一會便又要再覓滿足。聽了不好聽的，要不急忙辯解，要不又繼續問，直到得到一 個滿意的答案為止。畢竟從別人口中講的話，就不用自己負責任。不想承認，不想對自己負責任。

一天醒來，才發現，自己一直都知道自己。最清楚自己的只有自己，答案早就在自己心裡，不過看你是否願意細味參詳。聰明得一直把注意力保持向外以迴避看到最 深最真的自己──那個自己不夠好，也不完美，也讓你一直不想承認。當你認真的面對那個自己，不也有可愛的一面、善良的一面？偏偏就不能輸打贏要。要麼你就 擁有那個完全的自己，有著許多不同的特質，當中有你喜歡的，也有你不喜歡的；要麼你就繼續戴著那個自己或別人期望的面具，直到老死。都可以。只要你肯下決 定，你明白是自己的選擇，然後無怨無悔。

原諒自己的不完美，原諒自己的不足。即使我不完美，即使我不夠好，即使我介意自己，我仍然完完全全的接受自己，深深的愛自己。生命是一個自我發現的過程，一個自我承認的過程，一個自我原諒的過程。

橫山家之味

「橫山家之味」好看在細膩，好看在平淡。大多數電影以兩小時說幾個月甚至幾年的故事，「橫山家之味」講的不過是兩天的事。細緻的拍出生活的真實感覺，拍做 午飯，不是幾個演員像在做飯，而是特寫剝粟米的在用拇指扳下粟米粒、準備蝦的在挑蝦腸、連油炸時亦像感覺到滾油彈出的熱度。父親和兒子在飯桌前單獨傾談 時，姐夫則和孩子門在花園玩敲西瓜。

鏡頭先拍無人的景物，然後人才入鏡，像在說明，景物依舊，不過是人的加入，才產生變化，不同的情況，引發不同的情緒，之後，剩下的還是不變的景物。又當兒 子女子都離開以後，一切又回復本來的樣子，尤如兩天之前，又如沒事發生過。原來一直都是人自己庸人自擾，自尋煩惱。沒有大團圓結局，沒有抱頭痛哭，沒有冰 釋前嫌，生命就是如斯平淡。

一家人似遠還近，各有各的想法，各有各的顧慮，始終沒有人讓步。事實上，口裡說不在乎，心裡不想認同，最終還是在無意識中留了記號，任由相連的血脈，指引 著生命的軌跡。回家，不過是進入角色，所以離開的公車上，夫妻都鬆了一口氣。即使得以暫時解除兒子和媳婦的角色，就不再是兒子和媳婦嗎？一針見血的刺破日 本家庭中為飾演符合社會期望與傳統規範的虛假面具。

橫山家之味　～　是枝裕和　導演

從

除非堅持順從到尾，否則只要一次不從，便會被記住不乖。還是隨自己意願好了。起碼順得樂意舒暢，逆亦心甘命抵、問心無愧。

雖然不想隨波逐流，亦常警惕自己不要為不同而不同。從心就好，多人少人無人唱和都別想別理了。

多數意見只代表較多人有相近想法或立場，不能就當是對，就要認同。少數服從多數不過是野蠻行為，以免挖得更深，得以停止追究事情的真相根源，逃避面對，封鎖感受。亦沒有對錯之分，只有環境條件利益不同，所以抱持不同想法或立場而已。