2018/05/20

Tiramisu?!?!

上星期吃了質感與味道都不合意的,今個星期就買齊材料自己做。沒有另外加糖,我覺得味道剛好。連我都第一次做就做到,這必定能算是零失敗類入門級。以後都不用出外吃這個了,想吃就自己做,這樣吸收和付出才能拉近嘛。

雪過夜才會有層次感(無論看或吃)

個人口味,我用cacao而非咖啡,威士忌而非白蘭地或甜酒

打忌廉,加芝士和威士忌,再拌勻

這裡也有加威士忌,手指餅一浸即可,否則會軟得斷開

第一層手指餅

第二層芝士忌廉

第三層手指餅

第四層芝士忌廉

多好看的層次,可以放入雪櫃了

吃之前才灑上薄薄一層cacao粉

2018/05/10

Heart Imagery mini workshop by Daniel Mitel

當天早上,突然下定決心參加這個工作坊。即時報名,請下午假。感恩經歷四個很強大的過程。

第一個過程,我連結到胎內時期,老師還未說到,已看到子宮胎內的能量圈發放耀眼金光。我感覺到原生父母因為新生命到來的喜悅,也感覺到跟他們的連結,很感動。

第二個過程,我看到孩童的自己在輕鬆的搖頭擺腦,一會又像是牽著成人的手在郊外遊玩,喜悅純真。

第三個過程,竟發現這次生為人的生命目的是keep住搞事」,我忍不住笑了,在心裡問為甚麼要搞事?答案即時出現,是因為這樣做原來讓不同的人和事連繫上,就像一道橋。這時又想起少年時代,隨心去搞事,單純的想做就去計劃去實行,快樂滿足。在這個過程也將不同時期的自己整合連結起。

第四個過程,想起生命中不同的人對我說我很好,驚覺他們其實都不是某一個人,卻都是生命給我的回應,我一直因為對自己批判嚴厲而未能接受,只繼續看自己的不夠好--從來都只是我自己看不到自己的好,看不到自己的美。這一刻,深深的觸動。

四個過程,連同一開始的連結天地能量,和結尾從心祝福的冥想,只是一個半小時,從沒想到短短的時間竟能進入那樣深層的內在!