搖籃曲

現在每晚睡前聽的是Spiritualized的Lazer Guided Melodies。只聽了頭幾分鐘便會睡去，已牢牢的anchor了，就像上癮一樣。所以如果你問起這唱碟的樂曲有什麼特別，我是完全答不上來，因為根本 沒完整的聽過。總之就是能讓我舒舒服服的睡去。

Yann Tiersen的Le Phare是另一選擇。也能令我睡得昏沉。可是Le Absente便不成了，因為太沉重陰暗，有一晚聽著竟有點心慌，頓覺鬼影幢幢，更不敢睡。

有試過聽其他音樂入睡，古典也有，New Age也有，偏就是這次的Lazer Guided Melodies最耐聽。轉過幾張別的唱碟，現在始終還是換回它。也有試過不記得開音樂便去睡。結果是翻來覆去都睡不著，才想起去開音樂。然後竟就能睡 去。習慣嘛，也有它的好處。能睡是福。

水之女

水之女每逢重要事件，都會招來大雨。由小時候的水陸運會未遇過晴天，至拔牙那天的大雨，無不應驗。

那一天，下著很大的雨。水之女失去了父親和未婚夫。正打算結束家傳的澡堂時，水之女遇上火之男。有了火之男加入當鍋爐工人，澡堂得以繼續經營。

「要跟陌生人好好相處，便不要問問題。」水之女從沒過問火之男的過去，甚至名字。即使後來碰巧得知火之男的過去，水之女亦裝作不知，只因「人本身便是骯髒，除非能洗掉過去和名字」。澡堂，便是讓人洗刷骯髒污垢的地方。

火之男說：「我在這裡感覺很安寧。」水之女說：「你可以永遠留在這裡。」火之男說：「世上沒有永遠。」二人過著前所未有的寧靜安樂的日子。

一天，火之男的過去終被揭發。火之男全身捲在火焰之中，最終還是永遠的留下來。水之女只得讓大雨滂沱，陪伴包圍著火之男。

水跟火本來便是個奇怪的組合，人家常說水火不融，可是偏偏在澡堂裡，水和火都是缺一不可，得互相配合才得以經營。小鎮裡只有清簡樸素，沒有華衣美食；只有天然渾成，沒有金雕玉琢。褪去華麗外表，脫離物質層面，才能感恩平淡的美，覺察內心的平靜。

樹林和水中交歡的鏡頭都拍很美，在配樂的襯托下，人和自然完全融為一體。拍樹林和風景的感覺，加上配樂，便很有點塔可夫斯基的味道。

水之女　～　衫森秀則　導演　～　淺野忠信　主演

色．童話．我

老師說：「看得到嗎？你又再重覆著自己。」是嗎？我真的不夠愛自己嗎？我只是越來越記不起自己是誰罷了……

然後我看看那個一半透明一半淡粉紅色的小瓶，怎也想不起為什麼第一個瓶便竟選了這個。淡粉紅色從來都不是我的顏色。最怕那種偷偷摸摸、尷尬不明的色調。

「看哪，一次、再一次、又一次。還怕什麼呢？就拿出勇氣力量走出循環嘛！現在首要的是打破重覆，才能走出新的路丫！」新的路嗎？跟舊的路有差別嗎？我也不知該何去何從。

基本上，我過著很不錯的生活。工作穩定，有家人和朋友支持，會讀書會看電影會玩音樂，精神生活尚不算貧乏。我只是沒什麼特別想要而已。沒有尋死的理由，也沒有活下去的慾望。淡然的過生活，能吃便吃，能玩便玩，能睡便睡，能過一天便是一天。

然後老師說起糖果屋，說起綠野仙踪，說起羅賓漢。那一刻的感覺很特別。對於一個童話人如我，聽到第一次見面的老師說起故事，突然覺得像通了電一樣的連繫起來。好友說，那也許是因為十一號瓶也是inner child的瓶。對啦，現在不就一直在重覆自兒時起的抗拒？

「只要好好感受自己，隨心而行，自然能走上自己的路。」
「有方法接觸真正的自己嗎？我沒感覺到自己已經很久了……」
「每早起床，在做任何事之前，先立刻寫滿三頁紙，然後才能跟其他人說話和開始每天的活動。最少一個月之後，逐頁翻看之前每早所寫下的，就能發現真正的自己在想什麼。」
聽上去還蠻有趣的。在半夢半醒間寫，順道記記夢也很好。

好友問：「記得最初你選的都是鮮紅艷紫的瓶嗎？」
沒有說出口的是，那份憤怒，早已化為無力掙扎，只餘下隨波逐流的飄零。

Le Temps Qui Reste 最後的時光

攝影師得悉自己身患末期癌症，沒有呼天搶地，也沒有告訴任何人，除了祖母，因為祖母也活不久，大家同病相憐。一邊放下包袱鉫鎖，沿途重新審視與身邊的人的關係，最終自己也獲得重生。

由拒絕接受治療到重新體會生命的價值，死亡不再是個終點，卻是新生命的開始。由討厭孩子到面對兒時的自己到創造新生命，療傷的過程在發現和承認。多少忘了忘不了，都在生命的洪流中被淹沒埋藏，待「有空再想」。

小時候的主角一再出現，在放下之後對自己和別人關係有了的新體會，也重拾孩子時代的赤子之心。就在一步一步回歸自然之際，在陽光下，人群漸散，也就是離去的時候了。赤裸裸的到來，赤裸裸的回去。死死生生，那自然不過的循環……

P.S. 電影海報中，男生赤裸的躺著，抱著赤裡的嬰兒，只輕輕蓋著純白的被單，真的好美好美，值得收藏！

Le Temps Qui Reste（最後的時光）～Directed and Written by François Ozon

桃色

上星期二晚二月十三日跟妹和她的同事唱K，至十四日情人節清晨才散去。那晚女生唱了首《分手快樂》給大家，因為除她以外，我們三人在當晚都仍然單身。今天二月十九日，那女生失戀了。

今晚拜訪好友家裡，在地下大堂看到嬌艷的桃花。朋友說：「這株桃花開得茂盛，我日前已繞桃花走過，你也走走吧，反正是交了管理費，又沒人看見嘛。」我邊走邊問：「要唸咒語嗎？」「不用啦，繞著走三圈就好。」「好，那大家今年就走個桃花運啦！」

比我年長兩歲的朋友說今年有紅鸞星，所以如果今年努力爭取仍沒抓著個合適的，便放棄算了。然後她又說，反正算命的說她的桃花至四十歲都不斷，所以也沒關係啦。她的詳盡報告顯示，她的first screening考慮範圍已擴闊至年長十歲至年少四歲。

跟我同年的朋友說今年有咸池星，加上太歲暗合，恐怕會發展不正常也見不得光的戀情。前幾天她竟已突然親身應了事，會不會發展仍是未知，只知這幾天正是為情 所困。看著她「應得咁應」，不禁也計計數。根據非正式統計，不正常的戀情比正常的戀情多，及遇上發展不正常感情的機會比遇上發展正常感情的機會多，則處身 見不得光的關係比處身見得光的關係多。

難道今年是桃花年?

孩子

剛收到助養孩子的第一封信，感覺很興奮。

男孩子生於泰國，樣子聰明卻帶反叛。信的內容是簡單的介紹自己和日常生活。為了得到資助，也許孩子也是當作例行公事寫這些信吧。希望他們沒當這種工夫是苦 差……（因為除了寫信，資助機構還會安排孩子每逢節日寫賀咭等。）當然除了讓助養者知道孩子的狀況外，這當中也是讓孩子學習感恩的過程吧！

從前以為助養孩子要花很多錢。年初從朋友口中得知只要每月港幣二百二十塊便能助養一個孩子，才不過是一頓飯所花的錢！有關詳情，可參閱世界宣明會網頁。

年歲漸長，也有考慮過生育孩子的問題。我們三姐妹都由媽親自照顧長大，感情親近，所以自然也會想親自帶孩子。但如果到了三十歲都沒生，那應該還是不會生了。如果可以要仔要錢唔要公，都幾好。

大混戰

女生早知男生已有女友，兩人還是情不自禁互訴心聲。心情忐忑難安，後事將如何分解？

女生甲和女生乙遇上男生甲，整晚女生甲和男生甲一起玩Partner，玩得很開心。散去時，大家卻見女生乙和男生甲很投契。然後女生甲和女生乙互相取笑大 家對男生甲有好感。一晚，女生甲重遇差點便成戀人的男生乙，和女生乙和男生乙的朋友玩了整晚，玩得很開心。然後，女生甲確認女生乙對男生甲有好感，跟女生 乙重申：「我迷戀的只是男生甲的身體，下次見面我還是會要求抱抱他，可以嗎？」

一群年青男女第一次見面，玩得很開心。女生丙看著女生丁和男生丙，很不悅的投訴說覺得相識第一晚便摟摟抱抱很可恥。原來女生丙看上了男生丙。日後，男生丙的朋友透露，當晚較早時候，男生丙也看上了女生丙。

入化出神

剛過了二月十四。當然二月十四就如七月十四一樣，每年都會有這一天，這一天也必會過去。

有些女生愛數難忘的情人節。如果你問我，想來想去，我似乎沒過過什麼情人節。再想遠一點，即使在五年婚姻生活裡，到現在已沒什麼記得起。尤如經歷了幾年毫無痕跡的空白。勉強還算記得點點的只有某位做的菜吧。我想我比較易忘。

想起有一晚，跟你吃過晚飯，並肩走在街上。你問：「你今天生日嗎？」我答：「明天。」你問：「怎麼我不知道？」我答：「我沒告訴你。」然後那晚，你跟我一起渡過午夜時份。那是個很窩心的夜晚。雖然明知道你明年仍然會不知道，甚至已經消失得無影無踪。那依然是個美麗的夜晚。

從某一晚開始，我習慣把每次見面都當作是最後。世事難料，天曉得還會不會再見。

野孩子跟野孩子的相遇，終將墮萬劫不復。得趕快在粉身碎骨前忘掉。逃得了嗎？

夜晚，讓人胡思亂想得入神……

我要放假！

放了幾天假，現在仍然在假期情緒中。

星期五經歷車輪戰由早上九時半到下午五時半的三個漫長會議後（其中一個還是lunch meeting呢，所以是真的不停站啦），飛車趕到Party Angels的派對，再在派對後唱K玩到六時才散去。

星期六中午起床，下午至晚上上課。星期日整天上課。星期一下午跟朋友逛街，晚上上課。

星期二本來是賴床天，打算直睡到太陽下山才起床。可恨上午十一時多便接到公司來電。講了幾通電話仍是處理不了，便索性匆匆起床回去看看算了。跟同事吃過午 飯才離去。看天氣好像有點熱，想去沙灘晒晒太陽，但算算時間，去到晒不多久也到差不多到轉涼的時份了，不如作罷。但既然起了床出過街，還是想到外面走走。 打了通電話約朋友去看電影。隨便看了套無無謂謂的人獸戰，只是因為去到戲院時剛好開場（朋友也想看）。妹來電話說想唱K，OK，等妹放工便跟她和她的同事 在旺角唱，直至二時半才離去。當然如果不是因為早上要上班，是很想繼續跟她們唱通宵的（她們明天值夜班啦）。回到家裡已三時，有點累，洗了個澡，卻又不那 麼想睡了。所以現在在打這篇文。

經歷了這幾天的生活，發覺自己還是很愛玩。前陣子只是因為剛轉了新工作，煩忙勞心壓力又大，才連玩的意欲連帶情緒都拖低下去而已。又或者這是循環中的階段 吧，自己的循環是：玩、上課學習、自閉。剛完了自閉階段，所以這陣子會想玩，遲點也許又會上點課程（打算報讀的課程在四月尾開課，所以還有兩個多月玩 ^^ ）。

這幾天還有另一個體會。今晚跟妹的同事唱K，幸好還算玩得埋（她們都是八字頭呢），剛過去的派對，來的和之後去玩的，也大多是八字頭，然後發覺：風水輪流 轉！好像不久以前，我們出去玩，通常是受人照顧的小妹妹，又或者都是同年次，現在竟然變成姐姐了，只怕不久後還會變auntie呢……太恐怖啦！朋友又說 起，現在available的男生大多也是八字頭，還警告說我也該開始考慮八零了……我想到這一刻我還未絕望到這個地步啦……所以八零，還是連 screening都不用了。

今晚唱K的時候，還真的有一刻想過，會不會明天忘了要去上班呢？唉，玩根未斷。要斷這條玩根，我想最好的方法莫過於放足假，每天每夜都玩個飽，然後才乖乖的回去上班。

如果可以繼續放假，便好了……

一個人的小遊戲

還記得小時候會在心裡猜升降機內人數單雙，刻意每步都踏在石磚範圍內不走出界嗎？有時候一個人無聊，或是工作得累了，偷偷玩玩一個人的小遊戲還不錯呢！

看：把看到的畫面分解，不要急著下定義和點出東西的名稱，反而集中把看到的解體為線條、平面和立體，留意每部份的細節，如形狀和顏色。你會發現原來日常每事每物，都有其獨特新奇的一面！

聽：集中注意四周所有聲音中的某一種聲音，細心分隔出來，聽聽平日沒聽見的內容。在家裡則可以放音樂，集中注意某一樂器的聲音，你會發覺自己竟能把聲音整層分隔浮出整體樂曲之上！

感覺：把注意力集中在身體某一點，例如某隻手指的指尖，集中感受那一點的感覺。就如前文所述，你會驚覺自己的感覺是那麼敏感細微！

小時候也有試過走在石壆上當平衡木吧？平衡的遊戲就沒那麼有趣了，卻對身體有益處。

看：閉上雙眼。想像雙眼向左看，維持幾秒；想像雙眼向右看，維持幾秒；想像雙眼向上看，維持幾秒；想像雙眼向下看，維持幾秒；雙眼向一個方向打幾圈，再向 另一個方向打幾圈。慢慢張開眼，完成。想像雙眼向左右上下看的時候，像是真的能看見外面一般，這樣便會慢慢習慣平衡身體感觀，不再只倚賴眼睛去看。

聽：播放喜歡的音樂。先用左耳聽一遍，然後用右耳聽一遍。不同刻意掩著另一隻耳朵，只要集中意念在聽的耳朵就可以了。最後調整雙耳的聽覺一起再聽一遍，感受平衡的感覺。

感覺：最簡單的是先交替以單腳平衡或單手用力，然後再感受雙腳或雙手的平衡。比較好玩的是呼吸。呼吸保持暢順細長，慢慢呼慢慢吸，呼氣呼到盡才吸氣。先集 中感受以左邊鼻孔、呼吸管度和肺部呼吸至全個左半身，之後改以右邊鼻孔、呼吸管度和肺部呼吸至全個右半身，最後感覺平衡的以兩邊鼻孔、呼吸管度和整個肺部 呼吸至全身。這個遊戲還能幫助放鬆。