上次上工作坊,要選最喜歡的和最不喜歡的動物,腦海裡即時想起最喜歡馬和最不喜歡鱷魚,當時並不知道為什麼。然後要分別感受這兩種動物的能量時,即時就明
白了。一進入馬的能量,就覺得自由、充滿能量、向前邁進,這些正是我所渴望的。而鱷魚,又反而沒感覺不好,倒是感覺到專注和目標清晰。
後來在meditation時,沒想到竟遇見蝙蝠,繼而變成吸血彊屍,還說把他的能力送給我做禮物--我可選擇什麼時候用或不用,都看我的。老師說吸血彊屍是eternal life的符號。
在剛星期五晚的meditation,感受到孔雀。奇怪呢,都是平常不會遇到的動物。
2012/09/30
2012/09/29
2012/09/26
2012/09/13
Energy Healing
2012/09/09
Higher Self
今天跟Higher Self見面。她從天而降,一頭黑曲長髮散披在肩上,穿著白色寬鬆長袍,看上去年紀比我大。
第一個感覺是她從內而發的自由,完全以本來的自己出現,不必理會世俗標準和眼光。然後一直感到很平和恬靜。倒是回到現實時想起這段經驗,突然心裡就感動得難以說出話來。
她說她一直都在我身邊保護幫助我,有以我想她顯現的樣子出現(這時我想起這幾個月來見過對話過的inner guides的樣子),也有以不同樣子出現在我身邊,不過我沒為意沒認出她而已。她還叫我別害怕,她知道我有時會聽到別人聽不到的聲音,放心去聽聽就好。
第一個感覺是她從內而發的自由,完全以本來的自己出現,不必理會世俗標準和眼光。然後一直感到很平和恬靜。倒是回到現實時想起這段經驗,突然心裡就感動得難以說出話來。
她說她一直都在我身邊保護幫助我,有以我想她顯現的樣子出現(這時我想起這幾個月來見過對話過的inner guides的樣子),也有以不同樣子出現在我身邊,不過我沒為意沒認出她而已。她還叫我別害怕,她知道我有時會聽到別人聽不到的聲音,放心去聽聽就好。
2012/09/06
Adventure + Friendship + the Star
2012/09/03
Inner child - 清洗+修補
上星期二的meditation session抽到tenderness和the
scales,意思是在香港這個以男性能量為主導的急速社會,要多對自己溫柔,以女性能量平衡自己。即時想到一直對自己還真的太嚴厲,尤其在工作方面,是
個及時的提醒,要對自己好些,多愛愛自己。tenderness牌上面的angel在跟貓貓玩,多跟八仔妹釘玩能放鬆心情也是真的。
之後看見的內在小孩,已經不是從前一直看到的同一個。這次的內在小孩,看上去約四、五歲,梳了兩條牛角辮子。我們一起在我的身體裡面,她手指著不同方向, 示意我去清洗。我一隻手抱著她,另一隻手在用布抹拭她指的地方,不停的清洗著。不一會,她跟我親近起來,我仍是抱著她,但她也跟我一起抹著清洗著四周。這 時我看見原來四周還有好多大小不一的洞。抹著抹著,除了變得潔白,連洞都修補了不少。
這次的清洗和修補行動,讓人喜悅舒坦,有需要的話,也許我們會在夢裡相遇,再抹洗和補洞吧。
之後看見的內在小孩,已經不是從前一直看到的同一個。這次的內在小孩,看上去約四、五歲,梳了兩條牛角辮子。我們一起在我的身體裡面,她手指著不同方向, 示意我去清洗。我一隻手抱著她,另一隻手在用布抹拭她指的地方,不停的清洗著。不一會,她跟我親近起來,我仍是抱著她,但她也跟我一起抹著清洗著四周。這 時我看見原來四周還有好多大小不一的洞。抹著抹著,除了變得潔白,連洞都修補了不少。
這次的清洗和修補行動,讓人喜悅舒坦,有需要的話,也許我們會在夢裡相遇,再抹洗和補洞吧。
2012/09/01
夢 - 沙灘
我跟一大群朋友去沙灘,大家先在小屋裡放下私人物品,才出去玩。我本來在屋裡看顧東西,後來又有一朋友進來,我很高興可以出去玩。外面的朋友分成幾小組在沙灘的不同區域玩,我想游泳,便換上泳裝,但不敢一個人下水,所以便徘徊著,看有沒有朋友陪我一起下水。
我走到沙灘的最左邊,朋友見我穿著泳裝,問我怎麼不游泳,我說我不敢一個人下水,有點刻意說給旁邊一個男生聽。這時出現兩個發展,第一個是男生有點猶疑,因為他已結緍或有女友,但還是拉著我的手跟我一起下水暢泳,玩得很開心,我們又拉著手上岸,朋友們在看著我們。
第二個情境是男生裝著沒聽見,所以我就跟一組朋友待在沙灘上喝酒聊天。我給男生們倒酒,他們喝得興高采烈,也有點醉,說話也大聲起來。這時我的女性好友走 過來,她穿著泳裝像是游完泳,說覺冷。我看見她手臂上都起雞皮,就叫她快去換衣服。我也穿上T-shirt短褲,但入面還是穿著泳裝,因為心裡還是很想下 水,不過沒有做到。
我走到沙灘的最左邊,朋友見我穿著泳裝,問我怎麼不游泳,我說我不敢一個人下水,有點刻意說給旁邊一個男生聽。這時出現兩個發展,第一個是男生有點猶疑,因為他已結緍或有女友,但還是拉著我的手跟我一起下水暢泳,玩得很開心,我們又拉著手上岸,朋友們在看著我們。
第二個情境是男生裝著沒聽見,所以我就跟一組朋友待在沙灘上喝酒聊天。我給男生們倒酒,他們喝得興高采烈,也有點醉,說話也大聲起來。這時我的女性好友走 過來,她穿著泳裝像是游完泳,說覺冷。我看見她手臂上都起雞皮,就叫她快去換衣服。我也穿上T-shirt短褲,但入面還是穿著泳裝,因為心裡還是很想下 水,不過沒有做到。
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