美好的一天,由八仔妹釘開始。
這是平常的早晨。發麻的雙腳讓我自然醒來,發覺八仔壓在我的腳上睡;妹釘在窗簾外睡;地上則有他們愛玩的玩具,原本放在廰裡的玩具箱,半夜乘我睡得熟,八仔妹釘就運進房裡玩了。
2012/08/31
2012/08/28
Study + Two of Swords / Miracles + Three of Swords
2012/08/27
認識真身
在工作坊裡大家初次見面,導師逐人問:你叫什麼名字?你的intent 是什麼?然後在紙上寫上你的名字和intent--一字、或二字、或三字,反正不多過五個字,僅此而已。
想起在很多其他的工作坊或課程,最先都是讓各人輪流介紹自己,然後人們說起自己的名字、背景、職業。
繼而再想起,認識一個人,也許可以從對方的身份和故事切入,但那些都不過是一個人眾多身份的其中之一,甚至只是一個面具,故事就更往往掩飾了真身。要真正 認識一個人,看到那個真正的他/她,你並不需知道他/她的背景職業,但你會感受到他/她的熱情、慷慨、細心、關懷、和諧、愛,反正就是撇除一切身份,仍然 散發著的他/她的特質。
想起在很多其他的工作坊或課程,最先都是讓各人輪流介紹自己,然後人們說起自己的名字、背景、職業。
繼而再想起,認識一個人,也許可以從對方的身份和故事切入,但那些都不過是一個人眾多身份的其中之一,甚至只是一個面具,故事就更往往掩飾了真身。要真正 認識一個人,看到那個真正的他/她,你並不需知道他/她的背景職業,但你會感受到他/她的熱情、慷慨、細心、關懷、和諧、愛,反正就是撇除一切身份,仍然 散發著的他/她的特質。
2012/08/26
Reset - 不如重新開始
朋友不讀牌,讀石頭,叫我從五盤林林總總的石頭中,選出第一眼看見的一顆,和所有其他喜歡的,再從中選出最喜歡的一顆。我第一眼看到的和最喜歡的都是topaz(左及右),朋友的解讀是reset,中間的quartz更加強了reset的vibrations。
Reset不就正好呼應著前幾天跟另一個實相的內在小孩連繫的經驗?Reset不就正是這陣子在腦海裡不斷出現,想要踏出comfort zone,重新開始活出真生命的渴望?
2012/08/24
2012/08/22
Inner Child
昨晚的meditation session,主題是Ho'oponopono,就是零極限裡的四句古老療法:對不起、請原諒我、多謝、我愛你。
過程中與內在小孩見面,跟她說這幾句話。我看見的,還是重前看到過的那個小孩。但第一次,她不再孤獨寂寞,不再困在自己的無形保護罩,而是快樂的在笑著活 著。我牽著她的小手,抱她在懷裡。當音樂響起,是重覆著那四句話的歌曲,我拉著她的手團團轉的跳舞,空間充滿喜悅。最後當導師請大家擁抱小孩,如果可以的 話,千萬別要勉強小孩,不能抱也謝謝的時候,我還是跟她在快樂的跳著轉圈,反正早就抱著好久了。
這次經驗,就像是遇上另一個實相的內在小孩--無論那個她長大後跟我的經歷有何不同,反正我已經跟她連繫上了,一起分享著喜悅的時光。
過程中與內在小孩見面,跟她說這幾句話。我看見的,還是重前看到過的那個小孩。但第一次,她不再孤獨寂寞,不再困在自己的無形保護罩,而是快樂的在笑著活 著。我牽著她的小手,抱她在懷裡。當音樂響起,是重覆著那四句話的歌曲,我拉著她的手團團轉的跳舞,空間充滿喜悅。最後當導師請大家擁抱小孩,如果可以的 話,千萬別要勉強小孩,不能抱也謝謝的時候,我還是跟她在快樂的跳著轉圈,反正早就抱著好久了。
這次經驗,就像是遇上另一個實相的內在小孩--無論那個她長大後跟我的經歷有何不同,反正我已經跟她連繫上了,一起分享著喜悅的時光。
2012/08/20
鏡 - 一致
面前的一切人和事,都是能照出自己的鏡子。
這陣子在讀有關Satir Model的書,剛好就有個實例用得著。跟妹談起一致的溝通,說著說著,才突然覺察這些話,不單是跟她說的,也是對自已及時的提醒。
有好多道理,從前已經讀過,腦袋已經知道,這幾個月來卻重新出現,並不知不覺中就在生活中用了,除了顯現實際隨之而行的力量,亦加強繼續行的信心。以乎路是走對了。
這陣子在讀有關Satir Model的書,剛好就有個實例用得著。跟妹談起一致的溝通,說著說著,才突然覺察這些話,不單是跟她說的,也是對自已及時的提醒。
有好多道理,從前已經讀過,腦袋已經知道,這幾個月來卻重新出現,並不知不覺中就在生活中用了,除了顯現實際隨之而行的力量,亦加強繼續行的信心。以乎路是走對了。
2012/08/16
Divine Timing + Hierophant / Divine Guidance + Chariot
2012/08/13
2012/08/12
夢療
既然潛意識的療癒力量強大,夢又是跟潛意識的連結,多做夢不就可以得以療癒,為什麼還要解夢?
以催眠為例,當時受者並沒有睡著,而是同時體驗兩個意識並存--一方面仍聽到感覺到現實,另一方面卻在經歷潛意識的投射,正因為兩面都可意識,才能把催眠中得到的療癒帶到現實。又正如多數療法,都不會在睡覺時進行,正是同一道理。
在夢中,我們在另一個實相得到療癒,清明夢把兩個實相連結起來,是其中一個方法,解夢,就是另一個把療癒帶到現實的途徑。
以催眠為例,當時受者並沒有睡著,而是同時體驗兩個意識並存--一方面仍聽到感覺到現實,另一方面卻在經歷潛意識的投射,正因為兩面都可意識,才能把催眠中得到的療癒帶到現實。又正如多數療法,都不會在睡覺時進行,正是同一道理。
在夢中,我們在另一個實相得到療癒,清明夢把兩個實相連結起來,是其中一個方法,解夢,就是另一個把療癒帶到現實的途徑。
Creative Abundance with Sandra
- Everything I need to know will be presented to me energetically.
- We create anxiety when we project ourselves into the future; we create fear when we project ourselves into the past; be HERE and NOW!
- This or something better is coming to me.
- I want this only if it is for my higher self's good.
- Whatever I need is provided along the path.
- We create anxiety when we project ourselves into the future; we create fear when we project ourselves into the past; be HERE and NOW!
- This or something better is coming to me.
- I want this only if it is for my higher self's good.
- Whatever I need is provided along the path.
2012/08/05
雲門舞集 - 九歌
雲門舞集的九歌,描劃的是這個奇幻人間世,從神話到現實到遙遠的願境,從原始到風雅到文明的人類史。
是妖是神不過一線之隔。在規條鞭策間掙扎堅持,直至衝破凌架規條之上,迎來新生。先有個人,再有伴侶,男女互相配合補足調和,是第二個境界。然後是男女間的角力--操控、情慾、引誘、權力、施暴、受虐、計謀、欲擒先縱、欲拒還迎--男女之後,有男男。
尤其喜歡湘夫人和雲中君兩幕。落入凡間的仙子,隻身來到人間尋覓愛情,等待、孤獨,最後只有黯然回去。雲中君逍遙遊,單以兩位坐騎就表現了騰雲駕霧的活動 佈景,正是情景交融、形到意到。山鬼的形體動作爐火純青,控制而不僵硬,每條肌肉的舞動細緻得令人驚訝。然後時間快速向前跑,歷史上無數人命的壯烈犧牲, 血流成河,將換來終有一天的復活重生--雖然那要花好長的一段時間,慢慢來慢慢來,但最終我們相信還是能築起光明的前路。看著燭光之路一點一滴的建成,感 動得熱淚盈眶,是因為心裡仍有希望,還是明知那只是一個遙遠的夢,不知何年何世才會等到的一天?
是妖是神不過一線之隔。在規條鞭策間掙扎堅持,直至衝破凌架規條之上,迎來新生。先有個人,再有伴侶,男女互相配合補足調和,是第二個境界。然後是男女間的角力--操控、情慾、引誘、權力、施暴、受虐、計謀、欲擒先縱、欲拒還迎--男女之後,有男男。
尤其喜歡湘夫人和雲中君兩幕。落入凡間的仙子,隻身來到人間尋覓愛情,等待、孤獨,最後只有黯然回去。雲中君逍遙遊,單以兩位坐騎就表現了騰雲駕霧的活動 佈景,正是情景交融、形到意到。山鬼的形體動作爐火純青,控制而不僵硬,每條肌肉的舞動細緻得令人驚訝。然後時間快速向前跑,歷史上無數人命的壯烈犧牲, 血流成河,將換來終有一天的復活重生--雖然那要花好長的一段時間,慢慢來慢慢來,但最終我們相信還是能築起光明的前路。看著燭光之路一點一滴的建成,感 動得熱淚盈眶,是因為心裡仍有希望,還是明知那只是一個遙遠的夢,不知何年何世才會等到的一天?
2012/08/01
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