夢 - 壽司店與市集

夢裡，看環境似是中環蘭桂坊一帶，斜路旁都是店舖。我在找壽司店，逐間看才決定吃那家。我向上行，走下右邊的樓梯，進入一家地下日式超市。前面是一個窄長方小區域，有凍櫃、貨架和一些包裝好的刺身壽司，我在凍櫃拿起一包刺身看，原來是壽司，但面料鬆散，我連忙放回原位。再前面是服務售貨櫃枱，後面是廚房之類的工作間。樓梯轉左則是超市入口，裡面先是一排排放滿商品的大貨架，再走進去，有壽司店，壽司店旁是很多花草的露台酒吧。我站在壽司店入口前看放在那裡的餐牌，又抬頭看上面很多屏幕上顯示的餐牌和拍得好看的食物照片。不是最便宜的，甚至是中上價錢，但看上去不錯，就這家吧。正打算進去，有個中年男人來到，站在我右邊看另一個裡面給顧客看的全本餐牌。他進去坐在吧枱，滔滔不絕地大談吃壽司之道，他後面的矮枱，一枱四人有男有女也是他認識的，聽著他在說，我覺得太吵，便離開。上回地面斜路繼續在逛。上面有個市集之類，像是年宵市場的規模，很多條巷，兩邊是攤檔，擺攤的多是少女。最入一條巷走進去，右邊有一檔賣卡通造型串燒，少女們很努力在盡力做，又怕做得不夠好，其實很受歡迎，很多已經售罄。再往前走，有不少跟寫毛筆字有關的檔，可能比較容易做吧。遇見媽和妹，我們一起走，回到剛才造型串燒檔，已經在賣完在收檔了。我們走下斜路，經過剛才的地下日式超市，她們想去看看，我們便又走下樓梯進去。我說其實沒甚麼特別的，不過一看無妨。走了一圈又回到地面，途經第二家日式超市，她們又說想進去看，我說這家也是沒甚麼特別，跟之前那家差不多，我們便沒有走進去。

冥想催眠日記 - 2022.12.20-26 相對

2022.12.20 Tuesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門，去到小船上。擺渡人站在船頭，手上拿著長竹。我問他，是要渡我們去哪裡嗎。他說，我已經知道進入狀態便能去到不同空間，不用他渡，就只是欣賞湖光山色而已。他又說，你現在這裡，在畫裡常看到的山很高，船和人很小，但也同樣是你，一切不過是相對，根本沒有大和小。動和不動也只是相對。本來便沒有不動，只不過你動得快，看不出動得慢的便以為不動，即使是石頭，也在動，不過動得很慢，慢得你察覺不到而已。我跟八仔輕鬆地坐在船上。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.21 Wednesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走進隨意門。裡面是淺藍清澈的水，我一踏進去便輕輕垂直進水裡，全身在水中垂直浸浮著。我像在水中緩慢地轉。時間到了，我抱著八仔經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.22 Thursday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門去到青草地，在生命樹下輕鬆地坐著休息。坐了一會我躺下，八仔躺在我身上。陽光燦爛風景好。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.23 Friday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門出去，沿路走著，上山下海，八仔大踏步神情確威武。我們就這樣一直走一直走，走過不同的路，一個個山峰，一個個森林，一個個沙漠。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.24 Saturday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走到梳化躺下，我摸著他哄著他跟他說話。直到時間到了，我們變成金光出木門。

2022.12.25 Sunday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門去到竹林，在竹林深處的大樹椿坐下打坐，八仔坐在我腿上。直到時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.26 Monday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們在梳化坐下躺著休息。直到時間到了，我們變成金光出木門。

夢 - 大宅

夢裡，我在工作，在室外有蓋地方辦活動，前面有長枱放活動用的東西。我把想到可能要用的東西和文件都帶齊準備好。男性朋友F也在一起工作。有一打扮像有錢人的中年女人在略遠的位置，她的中年女助理向我們走過來，說她老闆要求安排退款。我也有帶來這可能退款個案的相關文件，已經擱在一旁差不多十年了，終於能了結，真好。標準回應說要先找文件了解詳情，再跟她們聯絡。打發她們走之後，我跟女上級M回報。我們跟在她們後面，我們在平台上，向下指著地面街道給上級和同事們看，說起那女人的背景資料，又指給她們看她住的獨立屋。我本來以為可以退款，但仔細看文件資料，那是給獎學金的捐助，已經派發給同學了，已經花掉便不能退。她們以為是一千萬，我以為是幾十萬，但看清楚文件裡的兩張支票影印本，付了的只有幾萬，一次二萬幾一次三萬幾。那女人住的獨立屋，門口頂有個大牌寫著Candace & Dunn甚麼的。那是她跟另一中年名流女人C的住處。我帶著同事們走下街道，看到大宅很大很美的木門。大宅很大，但她們二人似乎住在short wing，是旁邊的小部份位置。那是某大家族的大宅，他們經常辦開放日，我們也走進去看。大家族的中老年男女主人們親自在大宅花園和房間，帶導賞，說大宅歷史，說故事，還有表演。也有請來的表演者。一位中年男主人，敲打著，說是時候來點節奏，有一位瘦小黑人男表演著赤裸上身，在和應著，是敲擊樂表演。我遇見那女人，她傷感地說起她本來跟這家的小兒子結了婚，後來那小兒子選錢不選她，所以就離婚了。

夢 - 荒亂

夢裡，在連接天橋的商場，樣子像荃灣地鐵站出口南豐中心。商場裡好多店舖都結業了，場面有點荒廢蕭條，又有點凌亂。有人說起可惜，因為北橋仍在維修中，不能通過，但其實南橋已重開，一步步重建吧。有人說起一家茶餐廳，說很抵吃，我以前也吃過，同意。鏡頭一轉，在一個場合，我們負責安排打點。我之前跟那家小兒子結過婚，後來分開了，今次妹跟那家大兒子結婚，我跟那家孫子結婚，我在想該怎樣稱呼那家家長。似乎結婚都是些有實際用途的操作安排，所以完結了便不再需要，可以離婚了。我仍在工作打點。有人在看文件，我提醒說要低調些。有個中年女人，像政界人士，點最貴的盟主二人餐，當中包括威士己，有個牌子寫著1ACK兌多少的。而為著消耗少些威士己，場內有規定每人多久才能點一杯，盟主二人餐則不限。妹坐我的右邊，妹的右邊是男性朋友H。妹倒空了面前的杯子，請侍應倒了兩杯威士己，一杯放她自己面前，一杯放我前面，漢也跟侍應點了一杯威士己，侍應拿新杯子裝了給他，就是嘛，就點著，侍應自會用新杯，何用倒空用著的杯。我想起我現在不喝酒，便由得前面的威士己放著沒喝。

夢 - 窒息

入睡後，連續兩個窒息的夢。醒來的時候，雙手叠著壓在胸前，可能是被子蓋得太高壓著頸，可能是被鋪太重太暖。可能昨天是八仔剛走了半年，哭得鼻裡呼吸不通暢。可能是難過的感覺讓我窒息。這陣子也常做兩次的夢。

冥想催眠日記 2022.12.16-19 選擇

2022.12.16 Friday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門去到青草地，到生命樹下休息。我們躺在樹蔭下的斜坡。前面上空是發光的耶穌，穿著白衣，打開雙手。我仰躺著，抱著八仔，摸著他哄著他，沒有理前面的耶穌。耶穌繼續在上空，變成釘在十字架上，仍在發光，我繼續沒理他。然後他變成一般人模樣，背著十字架向前走，陸續有其他人背著十字架，一個跟著一個走。我變成他們其中一個，背著十字架跟著前面的人向前走。我不覺得辛苦，倒覺得是自己的選擇。十字架變成翅膀，我變成一隻蝴蝶，飛走。無論是飛到花朵叢，跟其他蝴蝶蜜蜂在一起，或是飛到危險的地方，都是自己的選擇。死亡也是自己的選擇。𩆜魂的選擇。身體不過跟其他工具和電器一樣，用得久了，終會壞掉不能用，只能捨棄換掉。即使勉強留著，也不過是軀殼，徒具外表而不能作用。時間到了，我跟八仔經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.17 Saturday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到梳化躺著休息。我先讓頭枕著八仔，後來又抱著他在左臂彎裡一起睡。時間到了，我們變成金光出木門。

2022.12.18 Sunday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門去到雲上。我俯卧在軟綿綿的大片白雲上，看著摸著八仔。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.19 Monday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔，我們經隨意門去到沙灘。我赤腳走在暖暖的幼沙上。我們躺下休息，陽光很猛很溫暖。藍天白雲，水天一色。沒有其他人，很靜，只有偶爾的海浪聲。中間有些場景轉換和對話。回到沙灘，我坐起來，抱著八仔在懷裡，一起享受美好的陽光風景。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

夢 - 問候

夢裡，我走出地鐵站地面出口，左邊有個街邊小食檔，我喜歡那裡的炸豬腩肉片。買來吃，轉了人經營，不好吃。聽說崑南出院了，我有看見他在小食檔開舖，頭髮剪短了些，看上去比之前更老了。我沒走過去打擾。回到公司，有個計劃一直閣置，女前上司K在問，有人說因為前IT女主管E沒做，我聽了覺得E都離開這麼久了，還推在她身上太過份了吧。那計劃要訪問幾個人，包括崑南，我說不如我去問他幾句，K問他回來了嗎，我說回來了，但她叫我不必去。我還是去了小食檔，買炸豬腩肉片，跟他打個招呼，問候一下，他的心情不好，言談帶刺，語氣也倔，似乎身體狀況不樂觀。K換好衣服來到，想問訪問的問題，我說不急。再回去小食檔時，他已收舖離開，似乎精神不好，所以只開一陣子。

夢 - 大家聚會

夢裡，在別人的家聚會，是高樓大廈的單位，很大有很多房間。很多人，大多是中年男女，也有帶著小孩的。是朋友的朋友家，大部份人我都不認識的。大家友善而不過份親切，直接而不虛偽造作，便服打扮平實，這讓我也想下次再來，雖然跟大家不熟，我也還覺得有點不自在。很多大盤吃的，大家分著吃，爸媽也在。我有時跟小朋友玩玩聊聊，沒甚麼跟大人好聊的。是時候離開，我和爸媽跟主人家道謝，出到外面，看見這是最裡面的一間，外面還有經過另外幾家大門才到電梯大堂。這時我才想起去到時，把米黃薄褸脫下，掛了在某處，現在得先找褸。爸媽有點不耐煩，我沒理自己走回屋裡，卻發覺不是那個單位，沿走廊經過的單位也不一樣，像是辦事處而不是住家，我才發覺是在不同層。回到屋裡，在屋內這處那處找，找了好久，看見一件好像是，過去發覺不是，第二次又看見一件像是，放下手上拿著的電結他，披在身上卻又不是。看見電結他，想起剛才還跟大家jam了一會。終於找到，大部份家庭已陸續離去。臨走前，看見還在的人聚在牆邊的長方枱吃甜筒，我也走到那邊，看見枱上長方籃子裡倒放著不同口味的甜筒。我在想要選鮮奶杏仁，還是雲尼拿甚麼的，其他口味則沒有興趣。想起奶不好杏仁又涼甚麼的，不用想，就選雲尼嗱吧。我拿著甜筒邊打開邊離開，吃的時候才發覺是芒果味，不好吃，膠膠的，但已經打開了，就繼續吃，算了吧。也有想過不如裝作好吃，讓旁邊的人問，順勢給對方吃掉好了。但既然自己都不喜歡，還是不要騙人接收了。坐地鐵，坐了很多個站。

夢 - 天台泳池

半夜夢一，在一家木地板木裝潢的酒吧，我們走上二樓，共有兩男一女，像在飾演角色。大家先回去再過去，這次去到有其他人，也有小女孩。

早上臨醒夢二，我在一家小餐廳買外賣，這家餐廳我常來，食物都好吃。鏡頭一轉，我走在路上，差不多到家了，有個女生（夢裡是我妹）和黑人肥高大黑衣保鏢跟著我。黑衣保鏢看上去兇惡，其實很盡責忠心。家是兩層獨立屋，我們在門外略遠剛好抬頭看得見全幢屋的位置。我向天台看上去，跟保鏢打了個眼色，他便往上跳，剛好落在天台的泳池裡。我和妹也跟著他跳進泳池。黑衣保鏢先上水走出池邊，全身濕透。我跟妹也隨後上水面走出泳池，我們倒沒覺得濕。泳池像是剛裝修過，新造的金屬邊都新簇簇的。第二天，我又去那小餐廳買外賣，可能是假期，這天比較多人堂食，食物款式也跟平日不一樣，有三文魚刺身，和素吞拿魚刺身，一盤是粉紅色的素拖羅，一盤是紅色的素赤身，也許是假日限定。男中年老闆兼大廚見我在看，在介紹問我要不要試肉，我也想試試看上去很像樣的素吞拿魚刺身，便說好。包好付款時，除了三文魚刺身和素吞拿魚刺身，有一包是四塊厚牛扒，似乎大家言語間誤會了，但既然已經包好，算了吧，共$291實在不貴。回家路上，我在想我不開鑊不煎，也許把牛扒切碎煮粥好了，或是探訪朋友家時帶去，讓他們煎了吃也許更好。回到家裡，收到消息說天台的泳池已經拆掉了，我覺得才剛新裝修過有點可惜。鏡頭一轉，前面有兩份人事紙檔案。女同事K準備了新的紙文件夾，和扣著文件到紙文件夾的繩和鏈。我說需要嗎？她說要呀，不然怎麼換。她先換男保鏢那份，因為濕透了。我再看看我那份，沒有濕，就不用換了。我翻著自己那份人事文件夾，看見裡面有兩份文件都是有關用藥的。鏡頭一轉，丈夫在家裡照顧陪伴我，關心有耐性地勸說我第二天別回去工作，因為他要出外工作，其他人也要出去，只得我一人，連去洗手間也沒人看手袋，又沒人保護。我覺得他不必說得那麼緊張，反正我也覺得沒所謂，又不是一定要去上班，反正明天人人都在忙，應該沒人會來。弟弟也跟我們一起住。我進浴室洗澡，他跟丈夫說，我有時洗澡沒拿衣服或毛巾甚麼的，會直接不穿衣服走出來，每次他見到都覺得很Mind blowing，能激發創意新意念。

夢 - 三隻自在貓

夢裡，這是第一天公眾假期的早上，新女同事K來電問工作的事，我看她勤力，就花點時間耐性跟她談談。地點像是屯門家，但地方空間大很多，媽也在。K帶著她的貓來到，是銀灰色虎紋唐貓。我的是黃色虎紋唐貓。牠們居然都不怕生，都有出來喝水吃東西玩。不久，我的第二隻貓也出來了，是隻超肥超大的深灰色貓，類似英短，牠懶洋洋的。牠們三隻都可摸可抱。另一跟K差不多年紀的新女同事也來了。K臨走邀請我下次帶貓到她家，我心想我的貓不愛出街。她們走後，我跟媽說她們也許是太積極了，連假期都在想工作。

夢 - 可愛校園

夢裡，像在社團活動室，大家坐在梳化。會長是青年男生，很有性格，裝酷不多話，不理會別人看法那類。副會長是青年女生，默默在打點工作，照顧追著會長，大家都能看出她喜歡會長。會長留下黑色羽絨褸，副會長珍惜地拿在手上看，抱在懷裡。又有較年輕的一男一女像中學生年紀，男生是主席，女生是副主席。他們有寫了甚麼，男生不情願給別人看。我看著他們兩對，覺得很可愛又有趣。鏡頭一轉，是學校聯歡會。有兩張長枱相連放著，上面有兩部多士爐，帶皮的麵包等。中年男老師在準備食物。我看見寫著有奶油多，便走過去說要奶油多，旁邊有些人覺得奇怪。男老師卻沒有烘多士，而在做夾餅，有夾餅又即是有練奶，我看見枱上角落有練奶，和大鐵罐牛油。我想自己拿麵包放進多士爐。鏡頭一轉，我跟兩青年人拿東西上山，像是會長副會長。臨上山有洗手間，她們變成兩青年女生，說先上洗手間便進去，我拿著東西也跟著進去，說我也想去。出到外面，看見有透明穿梭單層巴士，看上去很有趣，但因為要等要遷就班次，我們還是走路上山好了。

夢 - 工廈

夢裡，在工廈，我們在等電梯，我看見右邊的電梯正打開門便走進去，爸媽和妹都沒進來，我出去看看他們為甚麼不進電梯，原來那電梯不到我們要去那個高層。待正前方的電梯打開門，我們才走進去。他們在買東西，爸買了一批同款boy size肉色錶面銀色錶殼鋼帶的機械自動錶，有好多隻。鏡頭一轉，爸在工廈單位內賣錶，有一個橫透明玻璃櫃枱和一張枱，相鄰緊貼一字排開放著錶。除了他剛才買的還有些不同款，錶放得很密，我覺得第二天可加枱在旁邊，錶可以放疏些好看易看些，不好處是加枱便要加人看舖，正是各有各好。收工時要把東西都收好。裡面有很多排很大很高至頂的貨架，其中兩行貨架中間的地上放了一個躺下的行李箱。有一個樣子可怕的猴子頭從行李箱的拉鍊位露了出來，沒有人發覺，我也裝作沒看見。有個中年男人我叫他舅舅的，但他其實應該是某阿姨的丈夫，他像是管這地方的，說隨便放好東西便行。猴子頭愈伸愈出，恐怕猴子要逃出來了，我連忙走出架與架之間的走廊。從行李箱走出來的是隻小老虎，感覺兇狠。牠跟著我，我防避著牠撲過來。這樣來來往往，雖然牠沒有傷到我，恐怕我要用拳頭打死牠才可以脫離這局面。鏡頭一轉，我和家人去到街上，經過幾家餐廳，最後隨便選了一家坐下吃飯。鏡頭一轉，又是同一街頭，這次經過同樣的餐廳，說起這家不錯那家也不錯，打算下次再去吃。鏡頭一轉，又回到工廈，在廿九還是三十樓的酒樓，頗多空桌，我們坐下，中年男部長為我們開茶和茶咭。我們在看散叫餐牌，旁邊有兩大桌熟客被中年女部長要求轉枱。他們轉枱後，女部長在茶咭上劃走寫上的茶位和折扣。女部長看了看我們的茶咭，問我們只有幾人不到半枱，怕不怕，我們說不怕，茶咭上寫著茶錢有九五折，女部長卻說無，我們沒理她，反正都寫在茶咭上了。我們看見一個坐地宣傳牌，寫著廿八樓自助任飲，我們下次可以去廿八樓吃。這層則是散叫，較清靜適合傾偈。

夢 - 失去找

夢裡，在室內，一個像空曠大廳的空間，女老師P和很多她的學生都在。我們在找不見了的小貓，幸好找到了。鏡頭一轉大家在拍合照，我拿著老師的手機在拍，但試了好久都沒拍到，有時會變成出了外面地圖，又要放大回到這地方才能拍。有位中年女同學想幫手拍，老師說我繼續用她的手機拍，同學用她自己的手機拍，這樣有兩部機拍便好。龍平樣子的男人出手幫忙，終於完成，我很感謝他。他不多話但細心留意周圍，我覺得他很可靠。不一會，又拍照，前面近門有一架嬰兒車，上面有個兩三歲的小女孩。就在我努力拍照時，龍平樣子的男人乘我和大家不覺，快速抱起帶走小女孩跑出門外，不見了。我立即追出門外，不見他和小女孩的踪影。我沿街上找，入到百貨公司，我似乎是常客，售貨小姐們都認得我，所以由得我找。仍是沒找到，我只好回去。我心理既擔心小女孩的去向，又疑惑龍平為甚麼會這樣做，到底是甚麼人，他實在不像壞人，也許有他的理由嗎。有跟兩個男人的兩份合約，另有一個是直接去做的。

夢 - 歷奇過關

夢一：夢裡，我在腦裡想著一間正方形的屋。屋外有一個正方形的外框。我很清楚屋內每個角落和牆邊的裝置，大概是以井字把屋分成九份，除了中間，外面八格都在腦裡不斷回想記憶。有個男人跟這有關。

夢二：我在一家幾層的餐廳，地方很大。我們很多人聚會，又像在玩遊戲。鏡頭一轉，我跟兩個外籍青年女生一起，其中一個說那是她十五歲時某男人送她的禮物。我門在室外向下看向下走，爬下一些鮮艷彩色的大石頭，其中幾塊天藍色的大石頭很顯眼，去到最底下，原來不是房間或房屋，就是那麼一片地方。鏡頭一轉，我在室內某層吃飯，像是跟Mensa會員聚會。走進去像一個大廳，有大地氈，我脫鞋走進地氈，跟大夥兒一起邊談邊吃。氣氛不知怎的有點傷感。有時大家吃完自己一盤，又會分吃試吃其他人的，有一個大長方形金屬盤放滿麪食。鏡頭一轉，我們疏落地走到下個地點，去下一關。途經有人在燒蝦。我旁邊一起走的男性朋友在吃熱狗，遞過來我嘴邊我沒吃，他又遞過去另一中年女人嘴邊，她自然地吃了一口，似乎這幫人習慣一起分著吃。又去到像是傢品部，大家在運動在跑，又有人在揮動像皮帶的東西，原來是狗帶，被揮中了便是被捉到要帶在頸上，我們在躲避。又有一關似乎是狩獵，有些不同的動物在走動。鏡頭一轉，我在吃燒蝦，蝦頭很多膏。突然有廣播說緊急到室外集合，我趕快出去跑到石駁上，有穿軍服的男人在看著，打手勢叫我快跑，我剛好最後趕上了。然後又似乎是陷阱，又說要趕快入電梯，我跟其他人又跑去電梯。沿途看見價目表，玩幾個鐘這麼多不同關，才五百幾元加幾十元包任食，很化算。

夢 - 工作日常

夢裡，有男人來電問，有沒有件甚麼東西賣，說是為孩子醫病的。然後有個food panda女問了有關那電話好幾次，但其實有關私隱，不應問不應說的。鏡頭一轉，我在工作中，其實沒甚麼工作在電腦打機。有個牆上的大白板，我好奇把電腦畫面投射上去，在牆上大螢幕打機，那變成是touch screen，我把手按在白板上的大按鈕，那是二人對打的動腦筋遊戲，我一人分飾兩角，還過了關。忽然想起是在工作中，便趕快回電腦按掣不投射，以免同事看見，有點手忙腳亂。鏡頭一轉，在媽的睡房，床尾有很多串燒長龍蝦尾，似乎是對面食店的，我指著問好不好吃，媽沒明白，說了其他，我拿了一串燒長白魚肉吃著，蠻好吃的，她說是不是要蒸肉餅。

冥想催眠日記 2022.12.12-15 潛意識裡的原型

2022.12.12 Monday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走向梳化坐下休息。有一個透明人示意我們跟他走。我們經隨意門，去到茂密的森林小道，雖然是白天，因為樹很高很密，看上去不是很光。透明人是個男人，像水般流動。他帶我們去到湖邊。大圓形的湖，湖面彩色，波平如鏡。他先跳進去，我也跟著跳進去。湖底反而很光，看得見下面有許多舊物，譬如懷錶，也有水草，石頭。透明人既與湖水融合，又仍然是他。這裡就是潛意識吧，沉底許多連繫舊事的舊物，平日不會記起，一旦拿出來，便又都歷歷在目，湧上心頭。我問透明人，為甚麼他是男人。他說，他也許就是我的animus，帶領、行動力、可信賴而透明。也許對我來說，清澈透明的質感很重要。時間到了，我謝謝透明人，便跟八仔回到水面，經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.13 Tuesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門，去看瀑布。我們坐在岸邊，看著左邊很高的瀑布。有人坐小艇從瀑布滑下，有人從旁邊較矮處跳下，似乎水比想像中深。也有人玩滑翔傘。我們聽著水聲，像看到瀑布下清澈的水流。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.14 Wednesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門出到森林。是秋天黃葉落的景色，我們繼續向前走，去到綠油油的森林。綠色衣㡌的小人和飛舞的小仙女和我們一起走。又去到瀑布，我們向上走上頂，坐下。我抱著八仔摸著他。小人也是我，小仙女也是我，八仔也是我。我告訴八仔我愛他，我愛他的甚麼甚麼。那些也許正是平日不被允許表露的我吧。時間到了，我們經隨意門回到房門。我又摸摸吻吻八仔，這是我們每晚相聚的時間。我們變成金光出木門。

2022.12.15 Thursday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到梳化躺下休息。我靠著他和他說話，摸他吻他，又讓他睡在我左臂彎。中間有些人在跳舞，說話等。直到時間到了，我們變成金光出木門。

夢 - 完成又繼續

夢裡，工作的地方有幾間小房，每人負責一間房。我早就做夠業績，老闆很滿意，但我第二天還是繼續去上班。沒甚麼人，未有顧客，也只有一位女同事，原來是因為時間尚早，十一時半才開，現在還未到。鏡頭一轉，在商場平台層，上面和下面都還有其他樓層。還有一對夫婦和另外一些人，似乎我們剛完成了參觀。看登記人名紙，共有兩批人，另一批是基金會員，是貴賓，參觀在早上的專屬導賞時段。那對夫婦很友善，準備了和遞飲品給我和其他人。休息了一會，他們提議起行繼續走。鏡頭一轉，在課室裡，前女上司K已退休，這天回來了，我幫她處理簡單課程安排。她在外面跟人寒暄聚舊，我不用她費心過問便已經完成。只剩最後一件有關潛水的工作。鏡頭一轉，我仍坐在課室裡，在幫她買六合彩，但因為在用其他電腦，不是平日常用的，所以有點麻煩。我打電話給女同事K，聽到很大的電視聲。我在電話裡訂外賣，問起她電視聲，她說不是她那邊，是外賣餐廳那邊的聲音。

冥想催眠日記 2022.12.11 夢世界

2022.12.11 Sunday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走到梳化坐下，有一個全身白色連短髮也是白的青年，表情呆呆蠻可愛的，示意我們跟他走。我們經過隨意門去到太空船艙內，裡面也是全白色的。窗外是漆黑宇宙，有時有點點星光。青年在駕駛座開著太空船。我問只有你一人嗎。他說不是，但同時只要一人醒著駕駛便行，指指後面一間房間，裡面有十來個白色有蓋子彈形狀床位，每個都有人睡在裡面。我問，他們其他時間都在睡覺嗎。他說，在這裡不睡覺也沒甚麼好做，而且在裡面，想要甚麼都可以設定在夢裡，當然也可以自然地做夢。我說，那個世界可能會讓人沉迷，不想回來吧。他說，你們說的被外星人綁架，大概就是這種情況，寧願留在夢裡不願回到原來的世界，就這樣在原來的世界消失了。時間到了，我和八仔經隨意門回到房間，變成金光出木門。

夢 - 工作雜記

夢裡，在公司，女同事K幫忙買了文具回來，說很難買又很重，下次不去買了。公司裡人人都趕趕忙忙的，女同事H和E相撞跌倒在地上，似乎只是輕輕碰到沒有受傷。我叫K去買文具，她說不去，因為太難太重，我才想起她說過，那她似乎沒甚麼幫得上忙的了，隨即又想起叫男同事A去校園裡的合作社買便可，近很多。鏡頭一轉，我赤裸站在洗手盤前，對鏡在做甚麼的，K也是赤裸，走進花灑間沐浴，我們邊輕鬆地談著，似乎這樣很平常。鏡頭一轉，我在門口開在室外街上的店裡，店不大，隔鄰也有其他店。黑板上有O畫的畫，畫到一半她被叫走去工作。有些人來店找東西，我躲開了沒在店內。O回來，繼續在黑板上專注地完成畫到一半的畫，一句話都沒說過，仿彿工作那些都不重要，最重要是完成那幅畫。鏡頭一轉，我在跟H和E講解數字。鏡頭一轉，家裡的鹽燈，裡面的蠟燭燒完後，繼續以鹽作燃料，因為燒得太久了，鹽只剩薄薄的一層，變得比之前又長又瘦，我在想也許要換成通電用電燈泡的了。

夢 - 圓籐椅

夢裡，我在類似美食廣場的大房間裡，但我的注意只在其中一家。我在櫃位想看餐牌，試取了幾次都沒取成。有另一店的老闆在裡面做鐵板三文治給自己吃。終於拿到一張紙的餐牌細讀，三文治似乎不錯，正當我決定買甚麼，卻突然很多人來買食物，甚至開始排長龍，我沒有買便離開了。走出大房間，我走到附近的課室上課。隔壁是男舊友D的房間，裡面放了桌椅像個課室，他會在裡面教課。鏡頭一轉，回到美食廣場大房間，我躺在小時候的圓籐椅，但圖案顏色不同，我向後靠，像搖搖椅前後搖著。鏡頭一轉，有個少女學生藏在D的房間。爸媽等人以為她被抓走，四處找人。他們走進D的房間找，我說不關D的事，他們不理繼續找，我便大聲叫他們走。鏡頭一轉，在戶外，我跟一位中年女店主說起在前面商場租賣場。剛好電視在介紹附近的雪糕店。我在天橋遇見男演員T，我說起想去試那間雪糕店但不知在哪裡，他說正好在前面賣場商場相鄰的大樓，說可以帶我一起去。食友夫婦G和E經過天橋，我在想該裝作看不見他們繼續跟T談，還是該甩開T跟他們打招呼。鏡頭一轉，回到D的房間，女生有吃東西，躲在那裡很安全，沒有被人發現。

夢 - 遇見

夢裡，我在劇院坐在面向舞台正中的紅色座椅。看見女好友B，坐在隔著樓梯左邊的區域。完場後我過去跟她打招呼，她說昨天回來，明天便走，只是回來辦點事。我想她應該很忙，也沒有約她聚會。又想，她這次回來幾天辦事，也許過一陣子便回來長住了。

冥想催眠日記 2022.12.5-10 補心洞

2022.12.5 Monday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。卡通魔法師出現，示意我跟他走。我們經隨意門出去，裡面一片漆黑。魔法師邊飛舞邊揮動魔法棒，黑色直棒上面有大顆金色五角星。不一會，裡面變光，是上次的城堡大廳。我們這次不在餐枱那邊，而在近門的梳化坐下。茶几上放了紅茶和蛋糕。我喝了一口紅茶，喉嚨好舒服。魔法師繼續在邊飛舞邊圍繞著我揮動著魔法棒。他在我的胸口取出一顆血紅跳動的心臟，裡面破了個大洞。他把八仔模樣的貓頭放進那個洞，剛好填滿，再放回我的胸口。八仔在我左邊靠著我。我又吃了一口蛋糕，再喝一口紅茶，身體好舒服。魔法師時而變成穿黑色禮服禮帽的魔術師，又變回魔法師，牆上有the fool的畫像。原來魔法師、魔術師和the fool都是他。之後有些不同人物有些英語對話，我記不起內容了。時間到了，我抱起八仔，起來向魔法師鞠躬道謝，才經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.6 Tuesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門去到森林，兩旁是很高很大很綠的樹木。我們向前走，呼吸著清新空氣，聽著鳥聲。走了一會，在河流畔坐下，八仔從我左邊爬到我身上靠著我。我們就這樣輕鬆地坐著休息。對岸有獨角飛馬飛過彩虹橋，像小時候看過的彩虹仙子。左邊有一條大石橋。對岸又見有喪屍，似乎這裡是魔幻世界。鏡頭一轉有些其他場景和其他人物出現，對話我都不記得了。我一覺察走神，便又回到河畔，摸著八仔。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.7 Wednesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走到梳化坐下休息直到時間到，才變回金光出木門。

2022.12.8 Thursday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走到梳化坐下休息。我在想昨晚的夢。中間有些其他場景人物對話，我不記得了。我躺在梳化，頭枕著八仔。有女聲說起天空之石。時間到了，我們變成金光出木門。

2022.12.9 Friday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到梳化休息。我的頭枕在八仔身上，手摸著他的手手。時間到了，我們變成金光出木門。

2022.12.10 Saturday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走到梳化休息。我向左側躺在梳化，八仔枕著我的左臂，我的右手放在他身上，不時摸摸他。時間到了，我們變成金光出木門。

夢 - 變地

夢裡，時間差不多，我打開收音機調頻AM聽白兵的節目，妹也分別在調頻在聽。鏡頭一轉，我和妹在場地各自選了一些書。離開剛走出大樓的時候，有一班人捉走我們，我們走在前面，後面還有兩個跟我們一起的小女孩。另外也有其他人被捉走，去到公園集合在一起。捉走我們的人變魔法變換地形，有個男人出現救我們，他說他的網名是甚麼的。他很好打，經過一輪打鬥，以一敵眾，再變回地形。鏡頭一轉，我跟妹走上塔頂，小孩從被魔法變成了的甚麼東西變回人。我們收拾東西離去。我放書的大紙袋很重，發覺裡面多了書，原來妹偷偷把她的書也放了進去。我把她的書拿出來，讓她自己分，不看的便放下不要帶走。另外還有些衣服要拿回去的。到了樓下，因為拿著太多東西，打算call 車回去。鏡頭一轉，白兵結婚的場合，有人說加了十幾圍，他的中年短髮女舊同學聽了說，就是了，這樣我們都沒能好好玩好好唱歌。

夢 - 清理

夢裡，在牛頭角小時候的家裡，圍坐在方形桌吃飯。有幾個男的之前曾求愛，我從中選了P，其實無論選了誰，結果都是一樣，最終都是分開。如果當初選了M，那最起碼可以留個聯絡。鏡頭一轉，在屯門小時候的家裡，我在抹地，差不多抹完的時候，有一條幼小黑線，我用抹布抹掉，變成更多，再抹，又變更多，再抹，變更多更粗，是會動的蟲。其他人沒有發覺。我繼續抹，想在其他人發覺之前抹掉處理掉便算。抹到最後，有一條變成蚯蚓般粗的半條蠕動的蟲。這時連我也怕了，放棄不去捉不去抹了。鏡頭一轉，有很多間房，每間房裡有不同任務要完成。有些房多人選，有些房沒人選，人總是只選喜歡的事做，不喜歡的便拖延或避開。

夢 - 走

夢裡，我去銅鑼灣，從小巴下車，手上拿著文件。下車不久便是地盤外，我經過一個有一灘水的斜台跣倒，跌坐在地上。前面有工友想扶起我，我已自己起來，繼續向前走。我繼續在街上走，在街角有一灘水的地方，又跣倒第二次，跌坐在地上，我也是自己起來，繼續向前走。轉角有一家賣撻的店，有整個也有切件。有人在買東西，跟外籍女店員說英文。顧客走後，店裡剩我一人，我看見今天有士多啤梨撻和朱古力撻。想了一下，記得上次買過原個挺好吃的，如果還有切件朱古力撻便買吧。外籍女店員進去裡面了，出來的是本地女店員，身形跟之前的外籍女店員差不多。我不知她說廣東話還是英語，便直接用英語問還有沒有切件朱古力撻。她說有，我便說要一件。她為我包起一件。我在店前打開吃著。有媽媽帶著小女兒進店買撻，她們與女店員以廣東話對答。女好友B來到，問我在吃甚麼，我指指後面的店，說上次有買過一個大家一起吃的，卻發現店已在準備收舖了。我們在街上走進一家很大的店面，穿過店上到在裝修的二樓。我跟著她走到沿二樓外牆的露天走道，僅容一人通過，外面沒有圍欄。她走在前面，見前面無路繼續走便跳下，我則走回頭到裡面再走下樓。在樓下街上遇見女好友A，她說起現在跟另兩位女性，三人共同合作，下午一起在電台主持節目宣傳，晚上回公司工作，忙碌又勤力。鏡頭一轉，call me Saul的mike在律師樓走廊，邊走邊跟男職員談，他們要見一位女士，說對他的公司有興趣。他很懷疑，問男職員，男職員說女士說是占卜指定要找他的公司名稱。裡面是女中學同學C，她是知道他的情況，有心幫他，才藉詞見面，只要他們一見面，他便會明白她是好心。

夢 - 開會討論

夢裡，我和女舊同事O在切三文魚片。有大餐飲集團的人來找人出賽，我們派出了三位同事，但沒有我和O。雖然覺得有點奇怪，因為我們是所有人當中做得最好的，但我沒有理，倒是很好奇他們各家餐廳的餐牌。他們的餐牌都是印在大概A3大小的餐墊紙上，一大叠一大叠的堆在一起，我在中間抽出不同餐廳的餐牌仔細看他們有甚麼菜式。女高層J突然想起我和O，便提議也加我們進去出賽，說不如試試，合格的話便派出。我說這樣會很緊張，表現不好，還是算了吧，其實是在推搪不想幫她。鏡頭一轉，我在坐地鐵，本來平日只是坐兩三個站很快便回到公司，這天卻在想東西失神了，大意坐過站，去了相距很多個站的天水圍。天水圍是另外的線，似乎是錯過了總站沒下車，車沒有原線倒頭開，卻轉開另一條線，所以才去了這麼遠。好像之後還有元朗屯門站，我也不急著下車，或許到總站又再原車坐回頭吧。鏡頭一轉，要從電腦資料庫中抽取資料，我找男同事W，他又是說不知道又是一輪問題，就不能快速合作簡單好好做。我氣沖沖走進房裡，那場景是父母的睡房，女前上司P從床上坐起來，我對她說W又這樣了，不如記下所有步驟和欄目，下年再做的時候就叫他自己跟著做，不要再問了。向牆側睡在旁邊的中年男人開聲，我有點奇怪那不是爸爸的聲音。鏡頭一轉，我跟同事們在討論定價。我提議定在一人價格低些，女高層I則說定得便宜又要幫他們安排分享不化算，我說所以定一人價格低些，他們要分享就自己共用登入名稱密碼，我們不用安排。大家都明白最終得依中年男老闆意，但現在我提議大家先投票決定。鏡頭一轉，在中學校園，一班中學同學在把東西從四樓課室搬到地下操場。有幾張小型桌球枱和比正常短的桌球棍。我想幫忙而不知從何入手。他們指指班房裡面，說搬桌球才麻煩。再上一層是五樓也是最高一層，那裡有我們的班房。我在幫忙，站在四樓和五樓間的樓梯。女中學同學L給了我一個小東西，大概車匙大小，說叫我看著，有人來的時候，出聲才給進班房搬東西，不出聲就不給進去。我向上看著班房，向下看著男同學們在搬小桌球枱。電視播著最新消息。五樓變成賣場，我們在準備明天開舖。前面也有另一檔，賣跟我們一樣的東西，由兩個中年女人經營，看上去很潑辣利害。有人提議問問她們生意，我跟I便過去打招呼。她們已經在特價了，說昨天整天才做了一萬多元生意。我們這邊的男中年老闆堅持定的價錢，比她們特價貴，她們檔又在我們前面，可以預計我們生意不好做。然後我們想，不如早點開店，可能有些顧客會早些來買免得碰見人，說得好像我們在賣性玩具，顧客來買東西會覺得尷尬似的。

夢 - 治療

夢裡，我接過女大學同學M的中藥單，答應幫她取藥。第二天，我才想起忘記了，她微笑不介意也沒怪責，我卻覺得不好意思，立即去取藥。M給我的感覺很深，還是跟以前一樣蓄清爽短髮，還是一樣爽朗直接，友善可親，寬厚大量沒機心。去到先執藥，最後還要加紫色的泰國蘭花，剛剛好夠用。鏡頭一轉，我遇見表弟T，他在另一個部門工作，我們在他工作的大樓遇見。他也要治療，以為只要服藥就好，我卻叫他坐下，在他頭上畫圖案，輸能量，然後才去執藥，這時看看手上，才想起剛才已用完花。我們一起走回我的部門，途經一位出家人住的小屋，旁邊才是我工作的大樓。回到辦公室，既然來到，我本來想為表弟搖鈴，那治療就更完滿了，但女老闆Dr Lee和外籍長者女導師在做個案，得保持安靜，所以不方便搖鈴。她們完成治療後，女老闆先離開，我妹進來，外籍女導師看見她想為她做治療。我心想也好，當是員工福利最好，當作教學個案收費便宜些也好。問診對談了好一會，女導師取出一個拉了三條絃的長方形架，為妹把脈。我在旁邊聽著，因為甚麼脈浮脈緊脈象很難掌握。把完脈，女導師說本來她覺得是甚麼症該開甚麼藥，把完脈後發現是另一症開另一藥方，言下之意是還是要把脈才能確定。另一女同事在旁邊重複說，最重要是說出內在，言下之意是服甚麼藥都只是輔助，還是得先把話聊開。有個中年女人進來，問起是否診症，我說這裡有治療，即時有同事阻止我說下去，我轉口說是教學個案，同事也不喜歡。我走出房間，在走廊遇見住在旁邊小屋的出家人，他也是這部門的同事。他說起找工作，依照樣本去申請，理應成功率高，卻總共只得過兩次面試機會，而且都沒獲聘請。我又去到另外的房間，那裡繼續討論妹的個案，有錄影重播，和書面面談記錄。

冥想催眠日記 2022.11.30-12.4 黑武士

2022.11.30 Wednesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們到梳化坐下，我抱著他，跟他說話，唱歌，摸他抱他吻他。魔鬼出現，全身紅色。我說好久不見，他說不同樣子都是同一罷了。他由紅色變成黑色，說記得有情緒的時候，集中看內在有甚麼在。然後他又變成黑色煙霧。我把八仔放在梳化，頭靠著他躺著，邊摸著他腿上和肚肚的毛。時間到了，我們變成金光出木門。

2022.12.1 Thursday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走進隨意門，是古堡裡暗暗的石樓梯，我們向下走，去到地牢，敲門，是圓拱形對開木門。進去，裡面也是暗暗的，只見有一個黑武士，連帽全身黑袍，看不到五官，只見帽裡也是全黑的，又像是甚麼都沒有的一片黑空間。他示意我坐下，我坐在近門靠牆的木板櫈，八仔坐在我膝上。他也坐下，在我對面靠牆的木板櫈。我們就這樣坐著對望著。鏡頭一轉，我出到有陽光的戶外，有一大堆人在向前推沙，原來在起城堡，愈起愈高。我想起八仔還在地牢，便轉回去。我知道黑武士是陰影，看上去可怕，裡面卻是空的。他說，我隨時都可去找他。時間差不多，我跟八仔沿石樓梯經隨意門回到房門，在梳化坐了一會休息。我把八仔放在梳化，他大爺般半躺著肚子朝天，在舔毛，好可愛，我俯卧托著頭看著他。時間到了，我們變成金光出木門。

2022.12.2 Friday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門去到青草地。第一次去到晚上的青草地。漆黑中有著迷離的螢火蟲發出的一點點光。我在河邊坐下，抱著八仔。河邊站著一位穿著簑衣斗笠，他就靜靜地站著，不動也沒作聲。我也沒打擾，只是靜靜地坐著摸著八仔，看著月亮在水中的倒影，繁星點點。好平靜好舒服。也許在白天，我們可以泛舟。中間有短暫閃過一些畫面，不記得了。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.3 Saturday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門到青草地，在生命樹下坐下。生命樹的樹幹好粗，上面的枝葉茂密。我靠著樹幹坐，八仔在我旁邊，我摸著他，在樹下休息。時間到了，我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.12.4 Sunday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們走到梳化休息。中間有男運動員在運動場上跑的畫面，也有些其他畫面。時間到了，我們變成金光出木門。

夢 - 怪談

夢一：一個年青瘦削穿白色連身裙，感覺單純的女生，被一個迷戀她的青年男人困在房裡。男人看似很照顧她的起居。

夢二：在一間關上門的小房間裡，有一個蓋著的浴缸。裡面裝滿血水，困著一個詭異的長髮青年女人。男人們很好奇想進去看，都因為危險被我阻止了。把薄劍從蓋下的狹縫刺進浴缸，拉出來劍鋒會附著血肉塊。女同事K負責看守她。到了要押送她走的時候，也是由K負責，因為她也是證人。我提醒她小心別望著女人，盡快押她走便行，她卻似乎胸有成竹，有性格地說她不喜歡。

夢三：工作的地方很大，有很多大課室和講堂，中間相連也有很大空間的室內明亮通道走廊，也有連著不同建築的平台和石樓梯。女同事K和E也在。剛完成了投票，男同事K鬆了一口氣，說今年不必把票藏到地下，堆成一大堆，因為今年多投票筒，票放在裡面就可以。他又說現在才下午三點，再等一下，待會才再收投票筒和票。我全身赤裸，其他人都有穿衣服。有位中學女生看見我，遞給我一個深藍色印了白色斜字的斜揹方形袋，說是免費派給學生，她剛取的，想給我遮蓋身體。我微笑說我也有一個，並向她道謝。鏡頭一轉，我和女同事K和E，在一間無其他人的班房，裡面也沒有放桌椅，只有一大片空間。我們正打算離開，便關冷氣。我從通向室外的門出去，在向下的石樓梯等了一會仍不見她們出來，便重新走入班房，剛好看見她們跟隔壁飯堂的女同事邊從對面連接室內走廊的門口出去邊說，把門打開讓剩餘的冷氣吹到飯堂不浪費。我跟著她們出去，到走廊卻已不見她們的踪影。我沒再等或找她們，直接走上山。那裡有一間大課室，似乎是員工用的辦公室，在露天的門外遇見中年女人事部同事。我走進課室，裡面放了一些長方形長枱，每張可坐八至十人，都是只有一邊坐滿了，即是半滿有一半員工坐著，K和E還未到。我隨便坐下，想起手袋還在外面，便又出去取手袋。回到課室，有位中老年男性高層進來，有人想介紹我給他認識，卻說來說去都沒說到，我沒作聲只隨便陪在旁邊點頭微笑 。

夢 - 小女孩/上課程

夢一：有個小女孩，很單純堅強有性格，家境較窮。上學第一天，她穿著特別的家傳民俗服，很好看但很特別，與眾不同。同班的一個小男孩，是大少爺獨生子，看她不順眼。上學第二天，她因之前一天的服飾同學像看不慣，這天她穿上像和服，深紫紅條紋，梳孖麻花鬢辮，也很漂亮。小男孩捉弄她，在課室裡把腳放在她枱上，女中年老師看見，出聲阻止。小息時，她在操場外看見小豬很可愛，他看見地上有水管，便開水讓水噴射向她，使她跌在地上。一男一女年紀比他們大的同學經過，他們穿運動服像在跑步，他們立即關水掣，並過去扶起她，嚴厲地看著小男孩。

夢二：我在街角的小食店買東西吃。之前看了有兩個課程有興趣，今天是其中一個的第一課，我打算直接上去看看。搭電梯上到商業樓宇某層，打開電梯門已是中心入口。玻璃門很重，有人出出入入，我試了好幾次，都進不了去，有時是有人出來，但我也不夠力推著門進去，終於試了好多次我才能進到裡面。小孩在大廳裡上活動課，跑來跑去，很熱鬧活潑。我走進裡面的接待處，有一位說帶厚重口音英語的外籍男職員。他說是想上誰的課嗎，我聽不清楚，便直接跟他說想上Mark Karlson的課，和另一個課程。他說可以，雖然已經額滿，可以額外加一個位給我。然後他便下班了，變成另一位外籍女職員坐在接待處，態度友善得多。我走進課室，果然很多人，幾乎坐滿，我看見第一排有坐位便坐過去。看看腳上，有些人脫了鞋放在外面，也有些人穿著鞋，我走出課室脫掉半筒綁帶鞋，因為我不喜歡穿鞋。課室內在地毯，邊邊有些狗糞和糞漬。我返回課室又坐下。導師進來，是外籍中年男導師，似乎很受歡迎。他繼續講課，講到計算月甚麼的。然後他開始介紹到杜拜的課程，在主題公園的酒店裡，學費幾萬元，我坐到電視前的梳化，看電視播放之前課程的片段，學員穿著童話服在酒店上課。似乎今堂課已經完了，才七時半，這麼快，然後我才想起，今天是星期三，我本來便知道這是五時多至七時多的課，覺得早上課早下課也好，可以早點回家。導師變成一個本地中年女人，同學們跟她預約單對單治療，一次便約幾天幾節，她在看日程，並立即寫下預約。我見後面有坐位，便過去坐著。坐下後才發覺媽也在，她剛好坐在我左邊。她說爸被附身還是纏著，說已經跟對方對話，對方是個女社工，還跟她吃過飯。我現在相信媽真的會通靈了，因為她能說出細節，例如對方是女社工，這跟我所知道的一致。我問她是真人嗎，她說是的，又說她已經走了，即不再跟著爸了。這中心像是容許動物自由活動的，有三隻橘貓跑來跑去在玩，其中一隻樣子很像八仔。雖然我明知不是他，也忍不住追著他看。我看見有些我沒有的筆記，想跟導師取回，又發覺這是叫mind break之類的課程，這天已是第三或四階。我離開中心，搭電梯，電梯內有一個青少年女生，進去後才發覺先上去，沒關係，我之後再落地下好了。回到地下街上，我繞到之前買過食物的街角小食店附近，但看見街角小店已在收舖。

夢 - 女講師

夢裡，在一個大課室剛上完課，大家陸續離去，我是工作人員，在收拾。左邊牆角有一張單人床，被已經摺好，我摺好其他三樣東西，包括一套藍色睡衣，整齊地田字形放在床上。那是一位女講師用完的位置。鏡頭一轉，像是一，有個大包袱太大不能，還有二和三共三個原因不能，所以校長室不批准。電視上出現一位教授在答問題，那女講師表示對教授的答案失望。我很好奇想知道教授的答案到底是甚麼。我傳錯了訊息給女講師，她滔滔不絕地說個不停。每次她說起她的男朋友嘉穎都很興奮，但在訊息裡，嘉穎都以紅黑圓印內有XG字樣的圖表達，我努力地把XG和嘉穎的讀音連結在一起。她又說起動物甚麼的。她又說嘉穎可惜不能來，下星期也不能。

夢 - 生活好累

夢一：我在碼頭旁商場的店裡，有人來買甚麼，我說未有，還未返貨。鏡頭一轉，在一個道場，我進到裡面房間，看見上格床的床墊下長滿菇，雖不至於噁心，也覺得怎麼能住成這樣。那是某老師的房間和床，似乎他毫不在意生活日常，隨便有個地方睡睡便行。鏡頭一轉，我聽說女友人M和男友人C這陣子都有練筆，M簡短地練過一兩次。我問C，他不在乎地說他只寫了幾隻字，但看不懂是甚麼字，所以師母回去查字典。我心裡想，通常開始頻密練筆，即是差不多要轉乩手，師母年紀不少，該有七十幾了，也許在準備要離去了。我像是沒甚麼興趣練筆，但覺得可能可以幫忙看是甚麼字，畢竟那是我的強項。

夢二：我和家人在街上行走，行了好遠上上落落兜兜轉轉好多條街，大家的心情似乎很沉重，像參加完喪禮。我們也不是聚在一起一群人在走，而是分散疏疏落落地走。其中一段路是六舅父跟我一起走，他像是不知說甚麼好，想說些安慰話又不知怎說出口。大致上是從山上的市區街道，兜兜轉轉經過無數大街小街最終是在向山下走，也有經過球場和餐廳，遇見女友人說我們正穿過的餐廳，馳名加了六合彩的湯，說是特別好喝。我邊聽邊繼續走，沒停下來試。到上環附近，向下穿過公園時，經過裡面的廟，拉上了鐵閘，通過鐵閘看到裡面有一個中年女人在打點拜神，想起上次來還是好好的，我還進去拜拜過。又想起剛才經過的廟也是一樣閉門不能入內，似乎是因為新近的防疫要求而不能對外開放。再繼續向前走，終於只剩我一人，我經過一家店還是茶餐廳放下了甚麼還是買了甚麼小東西，又繼續向前走，覺得人的身體和心情都輕鬆了。最後我花了一筆較大的錢，買了沙灘後面的兩塊巨大石頭，石頭比兩個人還要高，被大雕塑藝術品包圍著。陽光耀眼溫暖，我一人坐在大石上，向下看著沙灘上的人們嘻笑玩樂，他們有時也會好奇地看上來，可能覺得好沙好水好陽光，怎麼不下來玩。有時也會有些年青人好奇地看周圍的雕塑，小心奕奕怕會損毀。我覺得這一刻好好，終於可以輕鬆舒服地一個人，甚麼都不做，甚麼都不想，就只是坐著看著此刻美景。

夢 - 午夜家常飯

夢裡，我和男友人F女友人E（現實情侶）在一幢唐樓外。E住在這幢唐樓頂，走樓梯上到六樓，再推門轉彎上去才到。F拿著一個放紙卷的膠筒。E要拿東西回家，進唐樓上樓梯，我拍拍F提他跟著去，因為他的紙卷筒也是要給她的。鏡頭一轉，我走進街角一間小店，裡面正中放了一個透明玻璃展示櫃，櫃頂大概是人站著手肘的高度，上面放了一些特價筆，和一叠試筆用的正方形手掌般大的紙，我看了看那些筆，想著還是鋼墨水筆好。鏡頭一轉，我跟著F和E一起上樓，到E的家。入門的牆上有鑲好的白宣紙草書毛筆字，我們先看看坐坐，等E的媽媽上完通宵班回來煮飯。我問F不會不好嗎，她媽媽剛上完通宵班還要煮飯給我們吃，他說沒關係，她媽媽很樂意很喜歡這樣。E的媽媽下班回來，雖說是通宵班，凌晨三四時便已回來。鏡頭一轉，我們圍坐在大橢圓形厚木飯桌吃飯，有飯菜和一些酥餅點心，我拿了一件酥餅在吃，大家邊吃邊輕鬆地閒話家常。同桌還有一個面目模糊的中年男，似乎也是我們的朋友。飯桌旁靠牆有一個長半身櫃，上面放了幾個蒸或保溫的爐或煲。吃完飯，他們移到梳化那邊坐，我跟E的媽媽仍坐在餐桌，E從其中一個四方蒸爐拿出一盤飽餅，我也拿了一塊如杏仁餅的吃。她們家那些蒸爐常保溫著滿滿的食物，讓他們隨時可拿來吃。鏡頭一轉，我下樓買點東西，又去到那家街角小店，這次我是打算買支鋼墨水筆，拿起筆想寫些甚麼試筆。鏡頭一轉，我已回到樓上跟大家在一起。

冥想催眠日記 2022.11.28-29 清洗

2022.11.28 Monday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門，去到在海中心的船上。我放鬆地仰躺在船上，八仔靠在我右邊身。陽光燦爛，曬在我身上。躺了一會，我跳進水裡，好涼快舒服。鏡頭一轉，我在一間大宅裡。房裡有些臉色灰暗雙目無神的人，感覺像行屍走肉。雖然他們樣子有點嚇人，我也沒太怕。他們在工作著。重複乏味機械無意義地工作著。我看著他們。一會，我想起八仔仍在船上，便回到船上，又輕鬆地跟他一起躺著休息。時間到了，我們回到房間，變成金光出木門。

2022.11.29 Tuesday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我們經隨意門去到一間黑房，裡面正中有一張治療椅，有大燈從上向下照著治療椅。我坐上治療椅，抱著八仔，治療椅隨即向後，我變成躺在上面。我放鬆身體抱著八仔躺著。有兩個lego小人，穿著藍色工人服，手上拿著跟他們差不多高的長刷。他們先從我的鼻腔清潔起，洗刷內壁，然後繼續向上洗刷，再向下洗刷鼻腔至口腔之間的通道。然後是牙齒，他們仔細地逐隻牙翻開牙肉刷洗，再刷洗牙縫。然後繼續向下刷洗食道和氣管，右肺，左肺，胃，再向下到腸，然後是腎，膀胱，尿道。他們出來以後，強白光照在我身上，也是清洗，然後治療椅變直，我變成站著，自動在慢慢轉圈，強白光繼續由上而下照在我身上。完成的時候，強白光消失，有聲音提醒我出去後記得多喝水，把清洗出來的污垢排走。我抱著八仔由隨意門返回房間，變成金光出木門。

夢 - 出任務

夢裡，像是我常會被派出任務，也許是因為生命值每次完成後都補足得快，而且皮厚，都能很快順利完成或勝出。我自己也願意的，反正那邊的一切都會先安排準備好，我過去就行。

冥想催眠日記 2022.11.24-27 城堡裡的魔法師

2022.11.24 Thursday
繼續之前的練習，二十五分鐘。
導入時見到魔法師的形象。進門，從金光變回我抱著八仔。我想抱著八仔到梳化休息，但有兩個黑色盔甲把我們拖進隨意門。我並不害怕，只是覺得今天有點累，想休息一下。去到一個城堡，魔法師已在裡面，尖頂高帽，深藍色底黃色星星圖案帽和長袍，白色長鬚，拿著魔法棒，就是卡通的魔法師模樣。我坐在扶手椅上，雙手被扣在扶手，八仔放鬆地伏在我腿上，前面有張大長方形石枱。魔法師過來，像在研究我，然後放了一顆鑽石在我的眉心。我心想，不要這種老式圓形鑲金爪，要emerald cut感覺modern elegant一點可以嗎。鑽石在閃閃發光。然後魔法師便走開了，手放在背後，背著我在看窗外。就這樣，直到時間到了，魔法師才過來，揮動魔法棒在我頭頂畫了些符號，才讓我離去。我們經隨意門回到房間，變成金光出木門。

2022.11.25 Friday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

導入的時候，有嬰兒的形象出現。進門，從金光變回我抱著八仔。我們走到梳化那邊，背靠梳化坐下在地上，抱著八仔在我左臂彎。嬰兒在我的右邊爬行。我有時摸摸吻吻八仔，有時用右手掃掃嬰兒的背。嬰兒很安靜，沒有哭鬧也沒有發出聲音，只是在我旁邊好奇地四腳爬。時間到了，我和八仔變成金光，出木門。

2022.11.26 Saturday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔，我們走到梳化。我們坐坐躺躺，我抱著八仔在我的左臂彎，就這樣舒服放鬆地休息著。時間到了，我們變成金光出木門。

2022.11.27 Sunday

繼續之前的練習，二十五分鐘。

進門，從金光變回我抱著八仔。我在梳化上盤腿坐下，抱著八仔坐在腿上。時間到了，我們變成金光出木門。

夢 - 日常任務

夢裡，像有人按掣，我便要被派出任務，有時要出戰打敗對方，有時不知是甚麼事要做甚麼。我通常都很快便完成回來。鏡頭一轉，有聲音重複在說，觀，入魔。

夢 - Only when you are ready

夢裡，彩色網頁有兩個方形選擇按鈕，一個是直接進去，感覺是直接跳進一個繽紛彩色的湖裡，另一個是一般基本資料。我看清楚後，毫不猶豫便按了直接進去。出來的下一個頁面卻同樣是一般基本資料文字。

夢 - 伴

夢裡，我去到一家新開的港式日本餐廳。在水吧附近，我想拍下放在吧枱的餐牌，剛好有小孩在鬧，換走了餐牌，我拍不到。遇見大學女同學L，我們談了幾句。中年男經理示意我跟著他走，我們走下樓梯，出門原來是商場，那裡有一家新開的鞋店，原來也是同一老闆開的，經理介紹說這裡專門賣日本設計和製造，名叫船鞋的鞋，賣點是加了棉墊，特別舒服好穿。鏡頭一轉，回到餐廳，我坐在卡位，對面是大學男同學T，好多年不見了，偶然在這裡遇上，我們便坐在一起吃飯。點了個餐，先送來一碟小食和清酒。我倒酒進兩隻小高透明玻璃清酒杯，跟他邊吃邊談邊喝清酒，說起我不久前在這裡才見過L。我想起我現在不是不喝酒了嗎，但又想就陪陪他喝吧。他覺得我話不多，問我是否嬲，我說我沒有嬲，他便提議我們自拍合照。我用的是舊式手提電話。還沒有其他食物送來，我們看餐牌打算點些甚麼。還沒再點餐，便送來兩碟灼熟的肉、一碟生肉和一個熱鍋，把生肉放進熱鍋裡的湯灼熟才吃。原來我們真的點了餐，只不過上菜慢而已。鏡頭一轉，我和T在室外很大的草地球場，並肩散步。他拿著長槍，裡面上的是黑色膠彈。走著遇上另一大學男同學，現在是他的同行，他說起T有兩層樓，一間在上環一間在灣仔，T似乎不太想提起。我們繼續向前走，轉右正面對著一幢樓宇，他向著樓宇射槍，射中了，有一破了的黑色膠布貼了在牆上，那正是他在上環那單位的大廈。我們再向前走，是另一幢只有幾層高的矮樓。我走進去地下辦公室，想為他買子彈補給，中年女櫃位職員卻說沒有貨。我問她幾點返貨，她說三點，但又想起從佐敦分店調貨送過來應比較快。現在還只是中午前，我沒有在裡面等便走出去，和T一起轉右繼續走。他說起不如把其中一間物業平租給我住，我想不好吧，這樣容易被他太太（也是我們的大學同學H）誤會，他說不怕，因為物業是他一人名下持有。他牽起我的手，我問不怕人看見嗎，他說又沒錄影，隨即對我搭膊攬腰，以表示他真的不怕。鏡頭一轉，我們在航行中的船上，看著右邊的木框透明窗，是有手柄向上推關上，向下拉開的窗，有個外籍中童在試著拉下窗打開。我想起之前坐船，也有看見過同樣的窗。